Originariamente Scritto da Danielish
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Io invece ringrazio sempre che il c.azzo mi funziona. Poi ok, sì, c'è la cosa dell'allenamento a casa. -
Quello ringrazialo tra una quarantina di anni
anche perchè se ti preoccupi ora so cazzi da cagare
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Non si sa mai. La mia età biologica è 60 anni.Commenta
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Già, condivido. Oltre a ritenere l'homo gym un lusso per la qualità che puoi avere (a parte lo spotter che si puo8ovviare in qualche modo)... risparmi almeno 1h ad allenamento fra viaggio parcheggio spogliatoio etc etc...Originariamente Scritto da Danielish Visualizza Messaggio
LussoDead Man WalkingCommenta
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Però non vedi cazzi.Commenta
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Devo ricomprare la vitamina D3. 5000 IU al giorno sono troppe?Commenta
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non serve a un *****. basta un multi vitaminico e una vita normaleOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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Macché, ho sempre forti carenze di vitamina D3, riscontrato dalle analisi. E il multivitaminico non lo prendo perché come ho più volte detto ho già un eccesso di B12.Commenta
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srepOgni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerCommenta
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No no... Perfetto, predo anche io...Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
La d3 è importantissima, prendila!BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZACommenta
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Tra l'altro ho letto (Fondazione Veronesi eh, mica cazzate) che previene del 40% l'insorgere di tumori.Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCommenta
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Ottima da mettere sotto la maglia...
I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Ha tanti benefici la d3... Cmq si il sistema immunitario lo aiuta, è correlata a alcune funzioni di riparazione del dna ecc...Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
Ha effetti su una marea di funzioni fisiologiche...
Aiuta anche a tenere il testo a livelli fisiologici...BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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a 50000 ui ti fa crescere il pisello, ti fa fare pump iggieffe-3 e 4Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
troppo importante per non integrarlaCommenta
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