L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[chiurlo]

Stai diventando una specie di Aigor.

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Scherzaci. Per fortuna qualche anno fa ho deciso di prendermi cura dell'atteggiamento cifotico che avevo, altrimenti mi veniva pure la gobba.

[claudio96]

Calcola che sono due anni che convivo con una c.azzo di puntura continua nella parte alta del gluteo sinistro

ehehehehe

[chiurlo]

ehehehehe

Si vede dal fisico che sono dopato.

[Luke91]

Ed anche oggi sono rimasto sotto il bilanciere in panca piana. Ottimo!

Sotto la panca robybaggio crepa

[chiurlo]

Sotto la panca robybaggio crepa

Merdoso, stai leggendo tutto il diario?

[claudio96]

Merdoso, stai leggendo tutto il diario?

si **** ogni giorno sulle tue foto

[circoloco]

Si vede dal fisico che sono dopato.

palesemente doped.

[chiurlo]

si **** ogni giorno sulle tue foto

Siamo in due.

[claudio96]

palesemente doped.

anche la mancanza di capelli è un chiaro effetto collaterale dei DHT-derivati.

Chiurlo furbetto del quartierino

[chiurlo]

Ho le palle che sembrano prugne.

[Luke91]

Ho aperto il thread ed ho letto quel messaggio

Dopo aver inviato il messaggio mi sono accorto che era di maggio

[chiurlo]

Ho aperto il thread ed ho letto quel messaggio

Dopo aver inviato il messaggio mi sono accorto che era di maggio

Fai schifo.

Comunque, oggi 67,5 kg.

Ieri era un giorno off e mi sono messo a fare esercizi a corpo libero per il core, ora ho ottimi doms all'addome.

Fra poco alleno dorso e bicipiti, se mi rimane tempo provo a fare un quarto d'ora di salto con la corda in HIIT, sperando che l'ernia non mi esca dal corpo spaccando qualche mobile della camera.

[claudio96]

prevedo disastro

RIP Chiurlo

[chiurlo]

Il buono è che me ne accorgo subito. Tempo fa provai e dopo 3-4 saltelli sentivo la morte dentro.

[Death Magnetic]

Ste frasi in pre portano sfiga.

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