L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

***chiurlo*** · 15-05-2020, 20:53:13

No, non ho voglia. O ti spieghi o ti fotti.

**ghisarcionado** · 15-05-2020, 20:58:42

Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio

Ma che cazz0 è sta roba?

circo, non lo so! però mi piace la grinta (sincero). forse qualche movimento lo fa sbagliato,e se vedi tutti i video (sono pochi) ci sono anche degli spunti per farsi delle attrezzature home made (vedi l' hack squat fattto in casa, doveva però secondo me fare le spalliere più basse per dare più rom. ha fatto una specie di landmine con ruote carrello e una spalliera per appoggiarsi) lo vedi al 30 secondo

https://youtu.be/10dgYk7t4JI?t=30

***circoloco*** · 15-05-2020, 21:05:23

Originariamente Scritto da ghisarcionado Visualizza Messaggio

circo, non lo so! però mi piace la grinta (sincero). forse qualche movimento lo fa sbagliato,e se vedi tutti i video (sono pochi) ci sono anche degli spunti per farsi delle attrezzature home made (vedi l' hack squat fattto in casa, doveva però secondo me doveva fare le spalliere più basse per dare più rom. ha fatto una specie di landmine con ruote carrello e una spalliera per appoggiarsi) lo vedi al 30 secondo

https://youtu.be/10dgYk7t4JI?t=30

Ad top..
Ti consiglio di seguire anche davide zagni... Il maestro.

**ghisarcionado** · 15-05-2020, 21:13:05

Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio

Ad top..
Ti consiglio di seguire anche davide zagni... Il maestro.

se vedi tutti i video,non misembra l'ultimo arrrivato, volevo trasmettere la sua grinta a chiurlone.
devo mettere gente semplice, non posso mettere i workout dei pro

**ghisarcionado** · 15-05-2020, 21:24:20

Citazione dal film Rocky IV di Rocky Balboa

se io chiurlo posso ingrossare,e voi potete ingrossare.......tutto il mondo può ingrossare! (serio)

chiurlone,non ti preoccupare,tifo per ivan drago

***chiurlo*** · 15-05-2020, 21:46:11

Sembri sbambato.

***chiurlo*** · 15-05-2020, 21:50:20

Originariamente Scritto da ottantino Visualizza Messaggio

chiurlo non hai colto

Ho visto ora, per caso, dato che l'ha citato Claudio del diario del Maestro.
Minchia.

**ghisarcionado** · 15-05-2020, 21:51:56

Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio

Sembri sbambato.

fammi sapere quando

***chiurlo*** · 15-05-2020, 21:53:37

Ecco, appunto.
No grazie, il mio corpo è un tempio.

**ghisarcionado** · 15-05-2020, 21:57:47

Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio

Ecco, appunto.
No grazie, il mio corpo è un tempio.

ok socio

***LoreFéanor*** · 15-05-2020, 22:49:10

chiurlo consigliami un po un film XD

***Death Magnetic*** · 15-05-2020, 22:54:14

L'Albero degli Zoccoli.

Inviato dal mio Mi A2 Lite utilizzando Tapatalk

***chiurlo*** · 15-05-2020, 22:58:34

Grande death, quotone. Tra l'altro c'è pure un bel bestemmione nel film, uno dei pochi della storia del cinema.

Altri film: Vite vendute, Indagine su in cittadino al di sopra di ogni sospetto, Rififi, qualunque di Leone, Ladri di biciclette. Ce ne sono altre centinaia da sapere a memoria, intanto questi bastano.

***circoloco*** · 15-05-2020, 22:59:25

Anal sex teen didlo cam

Top film brah loree

***LoreFéanor*** · 15-05-2020, 23:01:37

Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio

Grande death, quotone. Tra l'altro c'è pure un bel bestemmione nel film, uno dei pochi della storia del cinema.

Altri film: Vite vendute, Indagine su in cittadino al di sopra di ogni sospetto, Rififi, qualunque di Leone, Ladri di biciclette. Ce ne sono altre centinaia da sapere a memoria, intanto questi bastano.

non ne conosco neanche uno ahahah