Originariamente Scritto da LoreFéanor
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L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente
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Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggionon mi risulta che gli antiossidanti neutralizzano gli effetti negativi del fruttosio
Cmq si, seriamente attenuano l'effetto tossico della molecola sul fegato, ora devo studiarlo bene il processo, appeno lo capisco se vuoi ti dico come funzionaBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggiose prende 40 grammi di fruttosio provenienti da banane oppure 40 grammi di fruttosio provenienti da HFCS non cambia niente come dannosità.....il ''principio attivo'' è sempre quello.
e non tirare fuori la solita solfa ''eh, ma la frutta fa benissimo perché ha vitamine, minerali e antiossidanti''..... in questo contesto non c'entra un cazz0 se si parla degli effetti del fruttosio.
Parli di principio attivo, non è del tutto sbagliato, ma inappropriato.
Mangiare 1o 2 frutti al giorno? Dipende dal frutto...
E dal peso.
Una anguria è un bel po' di roba.
Posso dire che il lato oscuro della frutta risiede nella selezione ed innesti fatti dall'uomo x ottenere frutti sempre più dolci e belli da vedere.
Inoltre il fatto stesso di potersi procurare in qualsiasi periodo dell'anno la frutta, ne porta inevitabilmente ad un abuso.
Rispettando la stagionalità in inverno ne avremmo molto meno o nulla.sigpic
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Cmq cla io sono d'accordo con te...
Nel senso... Ok 2 frutti ma poi la quantità di fruttosio inizia cmq ad essere eccessiva..
Come tutte le cose l'eccesso fà male e infatti il consiglio e di mangiare 2 frutti al giorno e stop...
Ci vuole equilibrio come tutte le cose...chi mangia quintali di frutta perxhè tanto fà bene si fà solo del male... Cazz1 loro.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Siete piu' ferrati di me, quindi chiedo. Ma se le scorte di glicogeno epatico non sono piene, il fruttosio e' lo stesso "dannoso"?
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioTogli l'accento a "fa" e siamo a posto.
Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioSiete piu' ferrati di me, quindi chiedo. Ma se le scorte di glicogeno epatico non sono piene, il fruttosio e' lo stesso "dannoso"?
Inviato dal mio MotoE2(4G-LTE) utilizzando Tapatalk
Porta a steatosi epatica e cirrosi come fà l'etanolo...
Parlo di eccessi ovviamente... 2 frutti al giorno fanno bene... Non fraintendere eh!BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Si ok Riccardo daccordo con te se parliamo di un frutto o 2 ovviamente poi dipende sempre dal tipo di frutta ma spesso ci si confonde con questa leggenda metropolitana di mangiare troppa frutta perchè "si sa che la frutta fa bene" con il magari mangio meno pasta o patate o riso ecc ecc
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggioappeno lo capisco se vuoi ti dico come funziona
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Originariamente Scritto da riccardo III Visualizza MessaggioSaranno state le arance a farmi salire le transaminasi questo inverno.
Tutte le mattine mi facevo una spremuta con ben 3 arance tarocco.
A questo punto al bando la frutta e via di 17 alfa
nessuno ha detto che la frutta fà crepare domani, solo che eccedere fà male, come tutte le cose...
su bodibebbe come al solito si deve fare quelli di parte, o bianco o nero, abbiamo capito che ti piace la frutta pd...inculat1 con le arance.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggiosuoneraBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioChe poi proprio le arance di fruttosio ne han poco
Nell saccarosio conta lo stesso (in proporzione) o x il fatto di essere legato 'conta' molto meno del 50% ?BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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