L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[chiurlo]

B12 a dosi massicce

Ci ho pensato. Potrebbe essere la svolta, in quel modo avrei fisso i conati, non solo in alcuni esercizi. Magari è tipo il mostro finale di un livello, raggiunti i conati in tutti gli esercizi poi di botto divento enorme.

[claudio96]

L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente



ottima la Vitamina B12 iniettabile


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[chiurlo]

Pillolaman. Ottimo.

[circoloco]

ottima la Vitamina B12 iniettabile


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Non natural, vergognati.
Ma come usi questo integratore?, hai carenze di b 12 serie?

[chiurlo]

Se non ricordo male mangiava tipo 5000 kcal al giorno, e non è vegetariano. Quindi impossibile esserne carente, è la materia grigia che gli scarseggia.

Claudio, fai un elenco di tutti gli integratori che prendi, ovviamente escludendo quelli proibiti. Oppure scrivi anche solo il numero, senza scrivere quali.

[claudio96]

Non natural, vergognati.
Ma come usi questo integratore?, hai carenze di b 12 serie?

leggera anemia megaloblastica (serio), me l'aveva consigliato il medico di base qualche anno fa.
iniettabile perché viene assimilato meglio rispetto alla versione orale.

poi ha anche l'effetto di aumentare l'appetito che per me, che sono secco e non sono un gran mangione, è un punto a favore.

Se non ricordo male mangiava tipo 5000 kcal al giorno, e non è vegetariano. Quindi impossibile esserne carente, è la materia grigia che gli scarseggia.

Claudio, fai un elenco di tutti gli integratori che prendi, ovviamente escludendo quelli proibiti. Oppure scrivi anche solo il numero, senza scrivere quali.

ma che cazz0 ne sai tu delle mie carenze vitaminiche?
impara a allenarti in modo decente prima di sparare sentenze a caso su altre persone.

ti rispondo seriamente sugli integratori se poi la smetti di scassare la minchia....al momento uso maltodestrine+Whey idrolizzate nel pwo e colazione/spuntino in mancanza di fonti solide, creatina, multivitaminco+enzimi digestivi ai pasti, ZMA+L-Dopa pre-nanna e una fiala di DiBase (Vit.D) da 50.000 UI a settimana (anche questa prescritta dal medico a seguito di analisi).

[chiurlo]

Ok, mea culpa, se è prescritto dal medico non fiato.
Quindi hai calato drasticamente l'assunzione di integratori. Due anni fa eri su altri livelli, ricordo le foto dei mobili di casa tua che sembravano gli scaffali di una farmacia.

[claudio96]

Ok, mea culpa, se è prescritto dal medico non fiato.
Quindi hai calato drasticamente l'assunzione di integratori. Due anni fa eri su altri livelli, ricordo le foto dei mobili di casa tua che sembravano gli scaffali di una farmacia.

ho provato un po di tutto quello che si trova sul mercato e ho fatto una selezione delle (poche) cose che possono effettivamente essere utili.

tutti soldi risparmiati da investire in altre cose ehehehe

[chiurlo]

ho provato un po di tutto quello che si trova sul mercato e ho fatto una selezione delle (poche) cose che possono effettivamente essere utili.

tutti soldi risparmiati da investire in altre cose ehehehe

Sì, ma il lato oscuro non vale.

[claudio96]

Sì, ma il lato oscuro non vale.

mi riferivo a soldi donati in beneficenza,eh....

[chiurlo]

mi riferivo a soldi donati in beneficenza,eh....

Sì sì, anche io.

[circoloco]

leggera anemia megaloblastica (serio), me l'aveva consigliato il medico di base qualche anno fa.
iniettabile perché viene assimilato meglio rispetto alla versione orale.

Ah minchia, pesante, si infatti so che si usa prevalentemente in caso di anemia megaloblastica :/... Spero sia tutto ok ora.

[claudio96]

Ah minchia, pesante, si infatti so che si usa prevalentemente in caso di anemia megaloblastica :/... Spero sia tutto ok ora.

sisi, nulla di grave....tra qualche settimana rifaccio le analisi e se i valori sono ritornati nella norma sospendo il Dobetin


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[chiurlo]

Stamattina appena sveglio:






Onestamente pensavo molto peggio visto lo stop e la dieta della birra.

[M K K]

Comprati un miscelatore, i doppi rubinetti non si possono vedere