L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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  • chiurlo
    Bodyweb Senior
    • Jan 2012
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    72,0 kg.


    Dorso / Tricipiti


    Seal row bilanciere 5x8 120"

    10 @ 66 kg
    9 @ 66 kg
    8 @ 66 kg
    8 @ 66 kg
    8 @ 66 kg

    Lat machine presa pulley 4x10 90"

    12 @ 60 kg
    10 @ 60 kg
    9 @ 60 kg
    8 @ 60 kg

    Trazioni sbarra presa neutra SS Rematore manubri panca 20° 4xMax+Max 90"

    8 @ bw + 12 @ 16 kg
    7 @ bw + 11 @ 16 kg
    6 @ bw + 11 @ 16 kg
    6 @ bw + 11 @ 16 kg

    Pulley alto maniglie 4x15 60"

    18 @ 30 kg
    16 @ 30 kg
    15 @ 30 kg
    15 @ 30 kg

    French press manubri panca 30° 5x8 60"

    10 @ 14 kg
    10 @ 14 kg
    10 @ 14 kg
    10 @ 14 kg

    Pushdown barra dritta 4x10 60"

    11 @ 22 kg
    11 @ 22 kg
    10 @ 22 kg
    9 @ 22 kg

    Dip tra due panche 4x15 60"

    17 @ bw
    16 @ bw
    15 @ bw
    15 @ bw


    Ho aumentato di 2 kg il seal row e aumento di altri 2. Anche il pulley lo aumento di 2, il french press di 1.

    In generale soddisfatto, anche perché ho fatto tutto in meno di un'ora e venti.

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    • chiurlo
      Bodyweb Senior
      • Jan 2012
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      Minchia, pure Battiato è morto.

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      • chiurlo
        Bodyweb Senior
        • Jan 2012
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        Poco fa è successa una cosa incredibile:

        Una cliente di quasi 60 anni voleva farmi vedere un video di una cosa inerente al lavoro. Prende il telefono e si avvicina a me, nello scorrere la galleria in cerca del video mi passano davanti agli occhi decine e decine di foto di lei nuda, in alcune addirittura con il primissimo piano della sua fica aperta.

        Poi, arrivata al video, fa: "Eccolo, è questo", come se nulla fosse.

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        • fedeita
          Brutto
          • Jan 2007
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          • La fogna
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          Ma era imbarazzata o il gesto era voluto? Intendo dopo
          Last edited by fedeita; 19-05-2021, 20:30:52.

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          • circoloco
            Bodyweb Senior
            • Apr 2014
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            Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
            Poco fa è successa una cosa incredibile:

            Una cliente di quasi 60 anni voleva farmi vedere un video di una cosa inerente al lavoro. Prende il telefono e si avvicina a me, nello scorrere la galleria in cerca del video mi passano davanti agli occhi decine e decine di foto di lei nuda, in alcune addirittura con il primissimo piano della sua fica aperta.

            Poi, arrivata al video, fa: "Eccolo, è questo", come se nulla fosse.
            Credo sia stato un modo particolare per farti capire che vorrebbe il tuo cazz0.
            Dio, che schifo le vecchie
            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
            https://gabrielelangiu.it/

            INSTAGRAM:
            https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

            CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
            https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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            • claudio96
              L'inchiappagalline
              • Oct 2015
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              • TRENtino
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              Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
              Poco fa è successa una cosa incredibile:

              Una cliente di quasi 60 anni voleva farmi vedere un video di una cosa inerente al lavoro. Prende il telefono e si avvicina a me, nello scorrere la galleria in cerca del video mi passano davanti agli occhi decine e decine di foto di lei nuda, in alcune addirittura con il primissimo piano della sua fica aperta.

              Poi, arrivata al video, fa: "Eccolo, è questo", come se nulla fosse.
              un ''cliente'' ehehehehehe
              Originariamente Scritto da gaetano90
              gareggiare per esibizionismo natural


              Originariamente Scritto da Magro97
              Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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              • chiurlo
                Bodyweb Senior
                • Jan 2012
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                Onestamente non ho capito se lo ha fatto volutamente o no, sembrava quasi che non ci facesse caso.

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                • circoloco
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2014
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                  Ma la domanda che mi sorge spontanea é in altra...
                  Perché una vecchiaccia di 60 anni deve fotografarsi la fregna pd???
                  BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                  https://gabrielelangiu.it/

                  INSTAGRAM:
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                  CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
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                  • Arturo Bandini
                    million dollar boy
                    • Aug 2003
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                    Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                    Poco fa è successa una cosa incredibile:

                    Una cliente di quasi 60 anni voleva farmi vedere un video di una cosa inerente al lavoro. Prende il telefono e si avvicina a me, nello scorrere la galleria in cerca del video mi passano davanti agli occhi decine e decine di foto di lei nuda, in alcune addirittura con il primissimo piano della sua fica aperta.

                    Poi, arrivata al video, fa: "Eccolo, è questo", come se nulla fosse.
                    ahhaha
                    e anche tu hai risposto come se nulla fosse?

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                    • chiurlo
                      Bodyweb Senior
                      • Jan 2012
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                      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                      Ma la domanda che mi sorge spontanea é in altra...
                      Perché una vecchiaccia di 60 anni deve fotografarsi la fregna pd???
                      Non ne ho idea, ma il telefono era pieno. E poi tutte in primissimo piano, con le labbra ben in vista. Ho pensato che fosse un camgirl, boh. Va beh, "girl".

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                      • chiurlo
                        Bodyweb Senior
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                        Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
                        ahhaha
                        e anche tu hai risposto come se nulla fosse?
                        Eh sì, che dovevo fare?

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                        • David Lion 94
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                          Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                          Non ne ho idea, ma il telefono era pieno. E poi tutte in primissimo piano, con le labbra ben in vista. Ho pensato che fosse un camgirl, boh. Va beh, "girl".
                          Non ti arrapano le mature?

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                          • Arturo Bandini
                            million dollar boy
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                            Non ne ho idea, ma il telefono era pieno. E poi tutte in primissimo piano, con le labbra ben in vista. Ho pensato che fosse un camgirl, boh. Va beh, "girl".
                            ma hai riconosciuto che era proprio lei? magari è lesbica e quella è la compagna, boh

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                            • chiurlo
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                              Non ti arrapano le mature?
                              Lì ci vuole fegato, altro che mature.

                              Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
                              ma hai riconosciuto che era proprio lei? magari è lesbica e quella è la compagna, boh
                              Conoscendo il tipo era lei. E' piena di tatuaggi e nelle foto i tatuaggi erano quelli.

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                              • Arturo Bandini
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                                comunque immaginate la situazione opposta, uomo 60enne che fa vedere a una commessa le sue foto zozze... finisce denunciato e sui giornali
                                hai voglia a fare l'indifferente

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