L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[claudio96]

fatti 2-3 giorni a riso/pollo/Whey riducendo le calorie di un 30-40% e togliendo qualsiasi fonte di fibre.
serio

[Mario12]

è possibile che abbia una disbiosi di qualche tipo causata da qualche fattore ?
hai variato qualcosa nell'alimentazione ?

[circoloco]

è possibile che abbia una disbiosi di qualche tipo causata da qualche fattore ?
hai variato qualcosa nell'alimentazione ?

Secondo me é più una disbiosi cerebrale

[Mario12]

Secondo me é più una disbiosi cerebrale

disbiosi trippale ?

[fedeita]

Pensavo fosse normale con una dieta ipercalorica... io caco 3-4 volte al giorno, quasi sempre molle o peggio.
Il mio consiglio è di provare a sospendere la creatina, se la stai assumendo.

[Sly83]

Fede non va un cavolo bene

rivedi tutto quello che mangi

[circoloco]

Pensavo fosse normale con una dieta ipercalorica... io caco 3-4 volte al giorno, quasi sempre molle o peggio.
Il mio consiglio è di provare a sospendere la creatina, se la stai assumendo.

Ma quale normale

[fedeita]

Ah.

Ma quale normale

Ma tu mi parli o no? mica ho capito...

[Mario12]

madonna , io se cago 1 volta al giorno è tanto
cagare un po' di più in bulk penso sia normale (4 sembra esagerato però)

[Sly83]

Bisogna ripartire dalle basi


la regolarita’ digestiva e’ il punto di partenza, altrimenti tutto il resto va a farsi benedire

se non si assimila correttamente non si rende e non si puo’ costruire come si deve.

Si rende male in tutto

[robybaggio10]

Bisogna ripartire dalle basi


la regolarita’ digestiva e’ il punto di partenza, altrimenti tutto il resto va a farsi benedire

se non si assimila correttamente non si rende e non si puo’ costruire come si deve.

Si rende male in tutto

Ieri super diretta Trapani-Tuor-Febbi in cui hanno parlato proprio di questo

[Mario12]

un po' vi invidio comunque , io sono stitico invece
se metto il riso nella dieta forse mi ricoverano

[chiurlo]

Se domani sto ancora così faccio come consiglia Claudio.

Non è comunque quanto caco il problema, ma lo sento proprio che è irritato l'intestino.

[Death Magnetic]

Anche la crema di riso è ottima per l'intestino infiammato.

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[chiurlo]

Anche la crema di riso è ottima per l'intestino infiammato.

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Preferisco morire.