L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[Visorz]

Ma mangiali chiurloooooo.
Ogni tanto sgarrare male non fa... Al massimo fai un altro Allenamento domani

Maestro che mangi oggi a pranzo?

[chiurlo]

Eh, ma non avete capito il messaggio. Le domande finali stavano proprio a dire "No, non posso mica buttarli o farli marcire". Quindi ne mangerò uno ogni tanto, magari il giorno di sgarro. C.azzo se sono buoni.

Magari me ne mangio 18 oggi dopo pranzo, così con la scusa che è Natale va tutto bene.

[claudio96]

Eh, ma non avete capito il messaggio. Le domande finali stavano proprio a dire "No, non posso mica buttarli o farli marcire". Quindi ne mangerò uno ogni tanto, magari il giorno di sgarro. C.azzo se sono buoni.

Magari me ne mangio 18 oggi dopo pranzo, così con la scusa che è Natale va tutto bene.

bravissimo, e poi continua a dare la colpa alla genetica sfigata

[chiurlo]

bravissimo, e poi continua a dare la colpa alla genetica sfigata

Ma nello sgarro si può dai, un dolcino! UNO!!!

[Death Magnetic]

Svuota scorte prima e pure dopo. Tutto piruvato che cola.

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[chiurlo]

https://youtu.be/lUttS4wK3Ss

[chiurlo]

https://youtu.be/U96PWmsPgT8

[M K K]

Il bestemmione sull ultima rep è di pregio

[chiurlo]

Il bestemmione sull ultima rep è di pregio

Mi è proprio scappato.

[claudio96]

Mi è proprio scappato.

ci sta

[circoloco]

Studi hanno dimostrato che bestemmiare a Natale aumenta del 25% l'ipertrofia della serie !!!

[circoloco]

Non vi faccio gli auguri perché non mi frega un c.azzo del natale e di qualsiasi altra festa religiosa.

"Eh no, ma il Natale è pagano"
"Succhiamo l'ano".

Comunque, c'è un problema enorme: hanno regalato a me e alla mia ragazza una scatola piena di pasticcini di pasta di mandorle ricoperti di zucchero a velo e con dentro una pasta di pistacchio.

PREMESSO CHE

Io non sono un tipo goloso e non vado a cercare dolci, e la loro privazione non mi fa né caldo né freddo, anche se questi sono di una bontà sublime; allo stesso tempo sono contro lo spreco e alla mia ragazza non piace la pasta di mandorle.

Come c.azzo faccio? Li butto? Li lascio marcire?

Regali a zagni così sale sul palco hp +15

[Gabri0]

Che poi la pasta di mandorle è come le mandorle, esattamente come la Carbonara è come un riso e pollo.

[claudio96]

Che poi la pasta di mandorle è come le mandorle, esattamente come la Carbonara è come un riso e pollo.

e la pizza (fit) come una pasta al pomodoro

[fedelamb]

Che poi la pasta di mandorle è come le mandorle, esattamente come la Carbonara è come un riso e pollo.

Ma scusa eh
Le mandorle e pistacchi non stanno in qualsiasi dieta da sport? Sicuro fanno bene ai muzcoli


Chiurlo
Mangiali post workaut con 80gr di whey così da far un mega-ultra picco insulinnico glicemmico iggieffe-2 e mandare tutto sui muzcoli