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Ma infatti... per centinaia di migliaia di anni abbiamo mangiato praticamente solo carne... chiaro se parliamo di quella fresca, quella processata è altra storia
oltre tutto è stato ormai visto che anche la carni rossa o lavorata è pericolosa solo se assunta senza mangiare fibre...
detto in parole semplici se ti mangi della verdura insieme alla carne (cosa consigliata da ogni nutrizionista) il rischio di tumori si va praticamente ad azzerare...
Eppure provare per credere , fatevi un mese da vegetariani..tanti le vostre proteine in polvere inutili potete berle.
Poi valutate voi stessi.
Nel running ho visti solo vantaggi, nel bb si merda non cambia assolutamente nulla.
Tranne il discorso ipocalorica
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Ho provato due cose al volo con gli anelli: trazioni, australian pullup, pushup e croci spettacolari. Dip impossibili, mi tremano le braccia e in più fa malissimo la parte esterna dell'avambraccio.
Eppure provare per credere , fatevi un mese da vegetariani..tanti le vostre proteine in polvere inutili potete berle.
Poi valutate voi stessi.
Nel running ho visti solo vantaggi, nel bb si merda non cambia assolutamente nulla.
Tranne il discorso ipocalorica
non vedo nessun motivo per il quale farlo sinceramente.
anche perché dovrei imbottirmi di latticini per raggiunger il mio fabbisogno proteico senza sforare con le fibre, il che è sicuramente meno salutare.
Originariamente Scritto da gaetano90
gareggiare per esibizionismo natural
Originariamente Scritto da Magro97
Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.
È proprio il fabbisogno proteico che non serve a un cazz o almeno a un Natural.
Poi i mister pianerottolo siete voi eh...
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Qual è la larghezza ideale degli anelli per i vari esercizi?
non penso che ci sia una larghezza predefinita valida per tutti.
vedi un po tu come ti senti meglio a fare gli esercizi senza che ti spacchi del tutto.
Originariamente Scritto da gaetano90
gareggiare per esibizionismo natural
Originariamente Scritto da Magro97
Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.
Eppure provare per credere , fatevi un mese da vegetariani..tanti le vostre proteine in polvere inutili potete berle.
Poi valutate voi stessi.
Nel running ho visti solo vantaggi, nel bb si merda non cambia assolutamente nulla.
Tranne il discorso ipocalorica
Eppure provare per credere , fatevi un mese da vegetariani..tanti le vostre proteine in polvere inutili potete berle.
Poi valutate voi stessi.
Nel running ho visti solo vantaggi, nel bb si merda non cambia assolutamente nulla.
Tranne il discorso ipocalorica
perché dovrei fare una cosa da ignoranti?
non esistono alimenti che fanno male (tranne pochi tra cui le carni lavorate), esistono solo diete sbagliate.
Se parliamo di salute il "segreto" è mangiare un pò di tutto variando spesso le fonti.
la maggior parte dei centenari sono onnivori, magri e mangiano POCO di tutto.
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