L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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  • circoloco
    Bodyweb Senior
    • Apr 2014
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    Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    150 gr di farina
    5 gr di olio
    5 gr di lievito
    100 gr pomodoro
    50 gr mozzarella light
    60gr prosciutto 2%
    75 gr funghi in scatola (in acqua)
    Questa e' una teglia (6 fette). Dividi per 3 e hai 2 fette. In cut magari no, ma in massa i bb mangiano di peggio!
    Cioe'...sarebbero 17 gr di mozzarella light, 20gr di prosciutto 2% e 2 gr di olio al giorno. Cosa vuoi che rovinino?

    Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
    Ti rifaccio la domanda... Un bb serio secondo te non considera la pizza uno sgarro?
    Ma sei serio?
    Poi detto da te cbe hai vissuto a riso e pollo per decenni pd.
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

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    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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    • Maverick87
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      • Mar 2012
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      • Centro Italia
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      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
      Ti rifaccio la domanda... Un bb serio secondo te non considera la pizza uno sgarro?
      Ma sei serio?
      Poi detto da te cbe hai vissuto a riso e pollo per decenni pd.
      marò che dogmatismo

      davvero considerando anche niente maiale e niente alcol sti bb son dei fondamentalisti islamici praticamente

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      • circoloco
        Bodyweb Senior
        • Apr 2014
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        Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
        Se è per questo non mangiano nemmeno il maiale, pasta e pane.Tu li mangi? Non parlo di sgarro.
        Ma che cosa stai dicendo XD
        La. Pasta e pane non la. Mangiano?? Chiu... Te non sai manco di che stai parlando... Lascia perdere.
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        • chiurlo
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          • Jan 2012
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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Ma che cosa stai dicendo XD
          La. Pasta e pane non la. Mangiano?? Chiu... Te non sai manco di che stai parlando... Lascia perdere.

          Beh, sei tu che hai parlato di riso e pollo e basta.

          Comunque, togliamo quel discorso e rimaniamo sul maiale.

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          • circoloco
            Bodyweb Senior
            • Apr 2014
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            Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
            marò che dogmatismo

            davvero considerando anche niente maiale e niente alcol sti bb son dei fondamentalisti islamici praticamente
            Ma quale dogmatismo?
            Ma ogni atleta di sto mondo considera certi alimenti sgarri XD
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            • Maverick87
              Bodyweb Senior
              • Mar 2012
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              • Centro Italia
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              Ma quale dogmatismo?
              Ma ogni atleta di sto mondo considera certi alimenti sgarri XD
              ma deve esserci un criterio scientifico per considerarli tali, una pizza fatta come dice roby, cotta nel forno elettrico, non è paragonabile alla classica pizza supercondita del ristorante col forno a legna

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              • circoloco
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                • Apr 2014
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                Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                Beh, sei tu che hai parlato di riso e pollo e basta.

                Comunque, togliamo quel discorso e rimaniamo sul maiale.
                Ma puoi mettere sullo stesso piano pizza e trippa a dell'arista magra?
                Poi ovvio che dipende...se tj magni braciole mezze bruciate al barbecue ovvio che è sgarro.... Ma te le. Devo fare capire io ste cose? Non ci arrivi?
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                • chiurlo
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                  Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                  Ma puoi mettere sullo stesso piano pizza e trippa a dell'arista magra?
                  Poi ovvio che dipende...se tj magni braciole mezze bruciate al barbecue ovvio che è sgarro.... Ma te le. Devo fare capire io ste cose? Non ci arrivi?
                  Peccato che l'arista abbia più grassi della trippa.

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                  • circoloco
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                    Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                    ma deve esserci un criterio scientifico per considerarli tali, una pizza fatta come dice roby, cotta nel forno elettrico, non è paragonabile alla classica pizza supercondita del ristorante col forno a legna
                    Ma quele criterio scientifico ma cosa cazz0 dite ragaaaa?? XD
                    Ma la pizza un bb secondo voi non la. Considera sgarro hahahahhahha
                    Ma. Dio. Santo raga... Voi avete veramente sbagliato disciplina dio santo hahahaha
                    O per lo meno dite che fate fitness perchè seriamente se dite che fate bb ridono pure le piastrelle che avete in casa XD
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                    • circoloco
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                      Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                      Peccato che l'arista abbia più grassi della trippa.
                      Ma te hai dei problemi seri chiu.
                      Poi dici che noi non leggiamo (te lho spiegato xk la trippa è merd4) ...
                      Magnati la trippa vai.

                      Ti prego possiamo finirla?
                      Fai quello che vuoi.. Ok cosi?
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                      • Visorz
                        Bodyweb Advanced
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                        Sul fatto pizza, anche io la penso come loro, se fatta in un certo modo è come mangiare del pane.

                        Magari per un bber in preparazione non è un alimento da toccare, ma per un amatore non vedo cosa possa intaccare.

                        Per mio pensiero personale, su molte cose hai sicuramente ragione, anche per il lato dieta hai detto cose sacrosante, ma sempre secondo me( non sto dicendo una cosa oggettiva)su alcune cose stai avendo delle opinione troppo estreme, per quanto riguarda la pizza fatta in casa in maniera "fit" non ci vedo veramente nulla di così malvagio, soprattutto per una persona che appunto è un amatore e non un professionista.
                        Originariamente Scritto da David Lion 94
                        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                        • robybaggio10
                          Bodyweb Senior
                          • Dec 2011
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                          • Franciacorta
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                          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                          Ti rifaccio la domanda... Un bb serio secondo te non considera la pizza uno sgarro?
                          Ma sei serio?
                          Poi detto da te cbe hai vissuto a riso e pollo per decenni pd.
                          Uno "serio" no, uno serio si.
                          Cmq ho detto che, dato che me la mangio tutta, per me e' uno sgarro. Ma se secondo te 17 gr di mozzarella light, 20 gr di cotto 2% e 3 gr di olio sono uno sgarro...allora auguri.

                          Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                          I SUOI goals:
                          -Serie A: 189
                          -Serie B: 6
                          -Super League: 5
                          -Coppa Italia: 13
                          -Chinese FA Cup: 1
                          -Coppa UEFA: 5
                          -Champions League: 13
                          -Nazionale Under 21: 19
                          -Nazionale: 19
                          TOTALE: 270

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                          • claudio96
                            L'inchiappagalline
                            • Oct 2015
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                            Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                            marò che dogmatismo

                            davvero considerando anche niente maiale e niente alcol sti bb son dei fondamentalisti islamici praticamente
                            Würstel (fatto in casa però cosi fa automaticamente benissimo) e birretta è il pasto da sportivi per antonomasia, si sa....

                            aspetto ancora le tue foto Maverick!

                            Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                            Peccato che l'arista abbia più grassi della trippa.
                            ma cosa cazz0 c'entrano i grassi adesso?
                            allora togliamo anche evo e tuorli con questo ragionamento?
                            ma io boh....mi sembra veramente che sei scemo
                            Originariamente Scritto da gaetano90
                            gareggiare per esibizionismo natural


                            Originariamente Scritto da Magro97
                            Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                            • claudio96
                              L'inchiappagalline
                              • Oct 2015
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                              Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                              Beh, sei tu che hai parlato di riso e pollo e basta.
                              è un modo di dire, scemo.
                              Originariamente Scritto da gaetano90
                              gareggiare per esibizionismo natural


                              Originariamente Scritto da Magro97
                              Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                              • Mario12
                                Bodyweb Advanced
                                • Nov 2014
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                                Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                                150 gr di farina
                                5 gr di olio
                                5 gr di lievito
                                100 gr pomodoro
                                50 gr mozzarella light
                                60gr prosciutto 2%
                                75 gr funghi in scatola (in acqua)
                                Questa e' una teglia (6 fette). Dividi per 3 e hai 2 fette. In cut magari no, ma in massa i bb mangiano di peggio!
                                Cioe'...sarebbero 17 gr di mozzarella light, 20gr di prosciutto 2% e 2 gr di olio al giorno. Cosa vuoi che rovinino?

                                Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
                                A dir poco sproporzionatissimo , se arrivi a 30 grammi di proteine con quella roba è un miracolo

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