L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[Visorz]

Le loop band non ti danno la stessa tensione in tutto il rom, ma anzi la tensione è crescente, quindi non sono un sostituto di un cavo all'ercolina

[chiurlo]

Va beh dai, per i bicipiti me ne sbatto.

E per le spalle?

[circoloco]

Va beh dai, per i bicipiti me ne sbatto.

E per le spalle?

non ci fai una minchia..parte un face pull, se non ti si ribalta il rack..
ma scusa ma prenditi i cazz0 di anelli che ci fai il triplo di cose e costano 1/4

[chiurlo]

non ci fai una minchia..parte un face pull, se non ti si ribalta il rack..
ma scusa ma prenditi i cazz0 di anelli che ci fai il triplo di cose e costano 1/4

Ormai quello l'ho comprato. Il problema degli anelli è che per le cose che più mi servono (vedi le croci) non posso farli, perché come ho detto avrei come ostacolo le gambe del rack.

[circoloco]

Ormai quello l'ho comprato. Il problema degli anelli è che per le cose che più mi servono (vedi le croci) non posso farli, perché come ho detto avrei come ostacolo le gambe del rack.

cmq la carrucola l'hai pagata 70???
porca troi4 io a inizio prima quarantena la pagai 25 euro...sono dei ladri su amazon :/

[Maverick87]

cmq la carrucola l'hai pagata 70???
porca troi4 io a inizio prima quarantena la pagai 25 euro...sono dei ladri su amazon :/

Beh è il mercato. Già è tanto che sia disponibile

La panca a 130 euro era onestissima, presa neanche un mese fa a palestre chiuse

[Mario12]

cmq la carrucola l'hai pagata 70???
porca troi4 io a inizio prima quarantena la pagai 25 euro...sono dei ladri su amazon :/

Non è tanto Amazon è proprio il periodo , pensa che non riesco a trovare 2 dischi di merda da 20 kg sotto i 100 euro (da Decathlon costano 30 l'uno)

[Mario12]

Io comunque ho avuto il culo di trovare il rack per lo squat su un sito sloveno a 70 euro ... pensavo fosse una baracca invece non è niente male

[Maverick87]

Io comunque ho avuto il culo di trovare il rack per lo squat su un sito sloveno a 70 euro ... pensavo fosse una baracca invece non è niente male

Io i cavalletti li pagai 165 ss incluse intorno a ferragosto, ma a 70 euro che roba è?? Puoi linkare il modello? È la marbo sport per caso?

[Mario12]

Io i cavalletti li pagai 165 ss incluse intorno a ferragosto, ma a 70 euro che roba è?? Puoi linkare il modello? È la marbo sport per caso?

https://www.timebreak.eu/it/web-store/attrezzi-da-fitness/pesi-fitness/porta-bilancieri/supporto-bilanciere-con-gambe-stabili-e-regolabile-in-altezz

Ti giuro che è perfetto , ci sto squattando come un pazzo
Vedrò in futuro se aggiungerci le sbarre d'emergenza

[Maverick87]

https://www.timebreak.eu/it/web-stor...bile-in-altezz

Ti giuro che è perfetto , ci sto squattando come un pazzo
Vedrò in futuro se aggiungerci le sbarre d'emergenza

Ok, una versione più basica di quelli che ho preso io che in più hanno la barra di rinforzo da un lato con il portadischi, e due appoggi fissi saldati più in basso

http://marbosport.eu/en/semi-pro/ms-s108.html

Ma certo che reggono, appoggiato in quel modo sulla verticale senza alcuna forza di taglio o momento flettente, anche una struttura semplice arriva tranquillamente a tenere quintali

[Mario12]

Lo uso sia per Back Squat che Military Press , davvero ottimo

[circoloco]

Beh è il mercato. Già è tanto che sia disponibile

La panca a 130 euro era onestissima, presa neanche un mese fa a palestre chiuse

Va be ma 70 euro di carrucola è una presa per il culo dai.. Da un ferramenta te la fai a 10 euro pd

[chiurlo]

Va beh però non è una semplice carrucola, ha diverse cose. Poi c'erano anche a meno, ma reggono 30-40 kg, sono giocattoli.

[circoloco]

Va beh però non è una semplice carrucola, ha diverse cose. Poi c'erano anche a meno, ma reggono 30-40 kg, sono giocattoli.

Io pagata 25 XD
Caricata sino a 80 kg e tiene tranquilla