L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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  • Danielish
    Bodyweb Senior
    • Mar 2011
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    per nascondere l'amante

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    • chiurlo
      Bodyweb Senior
      • Jan 2012
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      Vi sgozzo.

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      • M K K
        finte ferie user
        • Dec 2005
        • 65850
        • 2,748
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        • Macao [MO]
        • Miami
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        Appendici salami e prosciutto
        Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
        Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
        Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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        • Visorz
          Bodyweb Advanced
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          Se non puoi bucare nulla, non mi viene nulla in mente da farci
          Originariamente Scritto da David Lion 94
          Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
          Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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          • Maverick87
            Bodyweb Senior
            • Mar 2012
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            • Centro Italia
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            Belli quei cavalletti con le barre di sicurezza, che modello sono? Immagino siano saldati l'un altro

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            • M K K
              finte ferie user
              • Dec 2005
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              Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
              Se non puoi bucare nulla, non mi viene nulla in mente da farci
              Un glory hole ?
              Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
              Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
              Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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              • chiurlo
                Bodyweb Senior
                • Jan 2012
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                Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                Se non puoi bucare nulla, non mi viene nulla in mente da farci
                Quello è forse l'unico posto dove posso bucare.

                Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                Belli quei cavalletti con le barre di sicurezza, che modello sono? Immagino siano saldati l'un altro

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                • Maverick87
                  Bodyweb Senior
                  • Mar 2012
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                  • Centro Italia
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                  quindi usi quelli per la panca piana. Fino a che altezza si possono regolare gli appoggi?

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                  • chiurlo
                    Bodyweb Senior
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                    • 9379
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                    Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                    quindi usi quelli per la panca piana. Fino a che altezza si possono regolare gli appoggi?

                    Uso quelli ma girati, perché quelle barre in fuori non sono regolabili e sono troppo alte, mi ci sbatte il bilanciere sopra. Intendi l'altezza degli appoggi e non quella delle barre di sicurezza, giusto? Circa a 180 cm.

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                    • Maverick87
                      Bodyweb Senior
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                      Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                      Uso quelli ma girati, perché quelle barre in fuori non sono regolabili e sono troppo alte, mi ci sbatte il bilanciere sopra. Intendi l'altezza degli appoggi e non quella delle barre di sicurezza, giusto? Circa a 180 cm.
                      Ottimo, ora non hai più scuse per non prendere la carrucola [emoji23]

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                      • chiurlo
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                        Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                        Ottimo, ora non hai più scuse per non prendere la carrucola [emoji23]
                        In quelle che ho trovato su Amazon c'è scritto che devono stare a 2 m almeno di altezza. Avevo già valutato la cosa.

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                        • Maverick87
                          Bodyweb Senior
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                          Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                          In quelle che ho trovato su Amazon c'è scritto che devono stare a 2 m almeno di altezza. Avevo già valutato la cosa.
                          Daje... c'è scritto che il cavo è lungo 2 metri, non che l'altezza debba essere 2 metri. Io la uso da 160 cm del mio rack ed effettivamente è un po' poco in ex come la lat machine, con 180 vai alla grande. Il cavo lo regoli in base alle tue esigenze

                          Visto che non vai in palestra e hai un'attrezzatura molto limitata può farti molto comodo

                          Poi ok, non te lo dirò più

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                          • chiurlo
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                            Daje... c'è scritto che il cavo è lungo 2 metri, non che l'altezza debba essere 2 metri. Io la uso da 160 cm del mio rack ed effettivamente è un po' poco in ex come la lat machine, con 180 vai alla grande. Il cavo lo regoli in base alle tue esigenze

                            Visto che non vai in palestra e hai un'attrezzatura molto limitata può farti molto comodo

                            Poi ok, non te lo dirò più
                            Mi linki quella che hai tu?

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                            • Visorz
                              Bodyweb Advanced
                              • Nov 2018
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                              Per la puleggia non spenderci oltre i 30-40 euro(compreso anche di impugnature eh) perchè ho visto che se te li fai da solo ci spende 10-20 euro.
                              Originariamente Scritto da David Lion 94
                              Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                              Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                              • chiurlo
                                Bodyweb Senior
                                • Jan 2012
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                                Mi scappa una puleggia.

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