L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[M K K]

E si due buchi ti abbassano il valore della casa.
Chi mai la comprerebbe dopo...

[robybaggio10]

E si due buchi ti abbassano il valore della casa.
Chi mai la comprerebbe dopo...

Se buca la casa...poi si sgonfia. Ma ragionate prima di scrivere minkiate?

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[M K K]

hai ragione è che mi sento molto solo in questo periodo

[Gabri0]

Gli anelli sono uno strumento fantastico. Low cost e con tanti spunti.

Per esempio le dips agli anelli come variante le amo. Bisogna lavorarci per imparare a gestire l'attrezzo, però danno sensazioni ben diverse rispetto alle parallele.

Per te chiurlo potrebbero tornare comodi anche per il lavoro di schiena senza affaticare il lombare, con trazioni orizzontali (dove la fatica varia in base a quanto sei parallelo o no rispetto al suolo) o addirittura le remate in posizione tuck senza poggiare i piedi.
A quel punto non hai più l'ingombro della sbarra con le ginocchia.

[chiurlo]

E si due buchi ti abbassano il valore della casa.
Chi mai la comprerebbe dopo...

No, è che più roba c'è di quel tipo e più devo rompermi i coglioni a rimetterla in sesto.

[chiurlo]

Gli anelli sono uno strumento fantastico. Low cost e con tanti spunti.

Per esempio le dips agli anelli come variante le amo. Bisogna lavorarci per imparare a gestire l'attrezzo, però danno sensazioni ben diverse rispetto alle parallele.

Per te chiurlo potrebbero tornare comodi anche per il lavoro di schiena senza affaticare il lombare, con trazioni orizzontali (dove la fatica varia in base a quanto sei parallelo o no rispetto al suolo) o addirittura le remate in posizione tuck senza poggiare i piedi.
A quel punto non hai più l'ingombro della sbarra con le ginocchia.

Però mi manca il poterle mettere in alto.

[Visorz]

Due buchi sono, non gli devi mica ristrutturare la casa...
Se attacchi una barra da trazioni, ci puoi appendere anche una carrucola...

E secondo me vale la pena dovergli poi sistemare quei due buchi, se puoi allenarti meglio e con più cose

[M K K]

5€ compri stucco e spatola 15 secondi di lavoro

[circoloco]

Due buchi sono, non gli devi mica ristrutturare la casa...
Se attacchi una barra da trazioni, ci puoi appendere anche una carrucola...

E secondo me vale la pena dovergli poi sistemare quei due buchi, se puoi allenarti meglio e con più cose

Quoto col trapano

[Sly83]

[claudio96]

Quoto col trapano nel cul0

[chiurlo]

Non vi rendete proprio conto. Ho due stanze, DUE in tutto. E mi metto a bucare il muro di camera per metterci carrucole, anelli e il p.orco del.

[Death Magnetic]

Mettile in bagno e inventati che a causa di una disfunzione fulminante al prepuzio sei costretto a pisciare prono sospeso in aria libera

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[chiurlo]

Mettile in bagno e inventati che a causa di una disfunzione fulminante al prepuzio sei costretto a pisciare prono sospeso in aria libera

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Già meglio.

[Visorz]

Non vi rendete proprio conto. Ho due stanze, DUE in tutto. E mi metto a bucare il muro di camera per metterci carrucole, anelli e il p.orco del.

Stai parlando con me eh

Ti ricordo il rack,una panca,un bilanciere e i dischi dentro un cameretta, tra il letto e un armadio ahahhahahah