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Madonna, ho il cervello bruciato. In quale diario stamattina ho letto del libro "Brawn" di McRobert? Va beh, ho iniziato a leggerlo ed è incredibile come io mi ritrovi in ogni c.azzo di parola scritta. E per l'appunto il mio "percorso" di quest'ultimo periodo va di pari passo con quello che c'è scritto, ovvero di allontanarsi dalle strade già battute e dalle schede classiche, per trovare invece la propria strada in base alla propria situazione.
Se fino alla fine è così interessante, il tempo di finire di leggerlo e divento enorme.
Madonna, ho il cervello bruciato. In quale diario stamattina ho letto del libro "Brawn" di McRobert? Va beh, ho iniziato a leggerlo ed è incredibile come io mi ritrovi in ogni c.azzo di parola scritta. E per l'appunto il mio "percorso" di quest'ultimo periodo va di pari passo con quello che c'è scritto, ovvero di allontanarsi dalle strade già battute e dalle schede classiche, per trovare invece la propria strada in base alla propria situazione.
Se fino alla fine è così interessante, il tempo di finire di leggerlo e divento enorme.
Io ne ho parlato stamattina. Ma non credo di rivoluzionera' la vita. Io non sono diventato cmq enorme seguendo i suoi dettami.
I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
Madonna, ho il cervello bruciato. In quale diario stamattina ho letto del libro "Brawn" di McRobert? Va beh, ho iniziato a leggerlo ed è incredibile come io mi ritrovi in ogni c.azzo di parola scritta. E per l'appunto il mio "percorso" di quest'ultimo periodo va di pari passo con quello che c'è scritto, ovvero di allontanarsi dalle strade già battute e dalle schede classiche, per trovare invece la propria strada in base alla propria situazione.
Se fino alla fine è così interessante, il tempo di finire di leggerlo e divento enorme.
Molte cose interessanti. Ma soprattutto insiste su quanto non si debba andare a guardare i fisici di gente che fa competizioni, perché non ha senso. Un hard gainer, come sono io, può farsi il culo 10 volte tanto un easy gainer e non ottenere lo stesso risultati come i suoi, quello che conta è come uno diventa in base alla situazione di partenza. Poi boh, sono sono all'inizio, il libro è lungo. Almeno sono contento che certe cose che pensavo sono confermate da uno che ci capisce davvero.
Va beh per forza, sia io che te siamo dei rottami.
Molte cose interessanti. Ma soprattutto insiste su quanto non si debba andare a guardare i fisici di gente che fa competizioni, perché non ha senso. Un hard gainer, come sono io, può farsi il culo 10 volte tanto un easy gainer e non ottenere lo stesso risultati come i suoi, quello che conta è come uno diventa in base alla situazione di partenza. Poi boh, sono sono all'inizio, il libro è lungo. Almeno sono contento che certe cose che pensavo sono confermate da uno che ci capisce davvero.
Ah solite cacate sulla genetica...
Roba per tirare su di morale chi fa cacare...
Scuola robi infatti... Al top!!
Un hard gainer, come sono io, può farsi il culo 10 volte tanto un easy gainer e non ottenere lo stesso risultati come i suoi, quello che conta è come uno diventa in base alla situazione di partenza.
questa è una cazzat4 grande come 1 capanna...un discorso complessissimo stra semplificato...
io credo che certe lettura sia dannose per chi ha una certa mentalità (A LIVELLO SPORTIVO da perdente)...non fanno altro che confermare ciò che certa gente vuole sentirsi dire...
ossia che fà cacare non per colpa sua ma per colpa di mamma natura...
troppo difficile accettare il fatto che si è delle sege e non si ha voglia di sputare sangue.
prima di credere a certe cose bisognerebbe farsi una domanda:"faccio tutto ciò che posso per crescere?"...nel 99,99% dei casi la risposta è no.
Ah solite cacate sulla genetica...
Roba per tirare su di morale chi fa cacare...
Scuola robi infatti... Al top!!
Io non ho mai detto di avere una genetica di merda. Non e' eccelsa, ma nemmeno pessima. Il mio problema sono sempre stati gli infortuni. La massa l'ho sempre messa (sono un meso-endomorfo) quando ne ho avuto la possibilita'. Fatico di piu' a tirarmi invece.
Last edited by robybaggio10; 06-09-2020, 19:44:31.
I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
Io non ho mai detto di avere una genetica di merda. Non e' eccelsa, ma nemmeno pessima. Il mio problema sono sempre stati gli infortuni. La massa l'ho sempre messa quando ne ho avuto la possibilita'. Fatico di piu' a tirarmi magari.
io un cazz0 di libro sulla genetica nel BB prima o poi lo voglio scrivere (con l'aiuto di chiurlo che mi corregge gli accenti ma voglio scriverlo).
è un argomento veramente trattato malissimo e seriamente usato come scusa dai più.
inizierei facendo capire che ci sono 10 e passa tipologie di concetti genetici legati al BB e ognuno può essere in ognuno di questi più o meno portato...
genetica a mettere massa, a definirsi, a resistere agli infortuni, nelle forme muscolari, nella qualità della pelle, nella struttura ossea ecc
per quello sclero quando sento gente che dice a caso di avere una genetica di merda, di essere easy gainer...NON SIGNIFICA NULLA.
pure io faccio una fatica pazzesca a crescere a livello di pura massa...però mi tiro easy e o belle linee e struttura ossea...
ognuno ha sfighe e fortune genetiche..siamo un insieme di queste unite assieme.
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