L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[Pesca]

Si anche io ingrasso, perché sono "adulto" e mangione.
Quando mi dicono " vorrei essere magro come te, che fortuna che hai" si, si
Stoca

la variante per me, soprattutto dalle donne, è "ma come fai a mangiare così tanto e a essere così". perché magari mi vedono la sera a cena fuori in fase relax. e allora vaglielo a spiegare che 1. questo così è assai relativo 2. normalmente si mangia meno, un pochetto meglio della media e soprattutto 3. si muove anche un po' il culetto per fare movimento, invece di prendere l'ascensore anche per andare al primo piano.

[chiurlo]

Esiste anche il Deca comunque, 19-nor...

Sì lo so, ma non mi sa di un c.azzo. Fortunatamente non sono mai stato appassionato di caffè.

[chiurlo]

la variante per me, soprattutto dalle donne, è "ma come fai a mangiare così tanto e a essere così". perché magari mi vedono la sera a cena fuori in fase relax. e allora vaglielo a spiegare che 1. questo così è assai relativo 2. normalmente si mangia meno, un pochetto meglio della media e soprattutto 3. si muove anche un po' il culetto per fare movimento, invece di prendere l'ascensore anche per andare al primo piano.

Diglielo.

[Pesca]

ma che me ne fott chiurlo

[Gabri0]

Caffè shekerato con ghiaccio, altra bevanda nella mia lista di alternative al classici ( birra, prosecco...)

Io aspetto sempre l'estate con trepidazione per il caffé shakerato con ghiaccio e per la crema caffé !

Io niente caffè, mi basta una tazzina e non dormo per una settimana.

Io ho lo stesso tuo problema se lo bevo dal tardo pomeriggio in poi oppure se ne bevo più di uno nella giornata. Nel primo caso non dormo un tubo (ma mi succede anche con la coca cola), nel secondo caso ogni tanto mi parte anche qualche lieve tachicardia... eppure la pressione è più che a posto.
Secondo me se volessi morire mi basterebbe un integratore di caffeina

Comunque concordo sul decaffeinato... ogni tanto lo prendo, giusto per bere il caffé in compagnia, ma da amante del caffé amaro il deca a confronto fa schifo.

[chiurlo]

ma che me ne fott chiurlo

Va beh, sarebbe una bella vendetta, dicendo quelle tre cosi le zittisci a vita e le fai sentire delle merde.

Io aspetto sempre l'estate con trepidazione per il caffé shakerato con ghiaccio e per la crema caffé !



Io ho lo stesso tuo problema se lo bevo dal tardo pomeriggio in poi oppure se ne bevo più di uno nella giornata. Nel primo caso non dormo un tubo (ma mi succede anche con la coca cola), nel secondo caso ogni tanto mi parte anche qualche lieve tachicardia... eppure la pressione è più che a posto.
Secondo me se volessi morire mi basterebbe un integratore di caffeina

Comunque concordo sul decaffeinato... ogni tanto lo prendo, giusto per bere il caffé in compagnia, ma da amante del caffé amaro il deca a confronto fa schifo.

Pensa che l'ultimo caffè l'ho bevuto 13 anni fa; quel giorno erano 6 mesi che non bevevo caffè e appena tirato giù la tazzina ho vomitato.

[topscorer]

Esiste anche il Deca comunque, 19-nor...

Sì lo so, ma non mi sa di un c.azzo. Fortunatamente non sono mai stato appassionato di caffè.

Ahhhahh, mi sa che non l hai capita.

[riccardo III]

Va beh, sarebbe una bella vendetta, dicendo quelle tre cosi le zittisci a vita e le fai sentire delle merde.



Pensa che l'ultimo caffè l'ho bevuto 13 anni fa; quel giorno erano 6 mesi che non bevevo caffè e appena tirato giù la tazzina ho vomitato.

Allora fai così:
Ti bevi un caffè, senza zucchero...
Ti fumi un bob di amnesia
E diretto uno squat profondo da 20 reps

Se sopravvivi avrai la osannata ipertrofia

[Pesca]

Va beh, sarebbe una bella vendetta, dicendo quelle tre cosi le zittisci a vita e le fai sentire delle merde.

ma no, che vendetta. si complimentano, mica mi insultano. ma se tirassi fuori palestra o allenamento, o niente cornetto la mattina, in generale mi direbbero "noo ma tu sei pazza". e allora amen

[Maverick87]

Mi viene in mente quella ragazzetta che scriveva qua dicendo di fare merenda a scuola con riso scondito e tonno al naturale... disagio

[claudio96]

Mi viene in mente quella ragazzetta che scriveva qua dicendo di fare merenda a scuola con riso scondito e tonno al naturale... disagio

cazz1 suoi, no?
magari adesso è diventata una bikini pro

un conto è fare i disagiati da giovani quanto ci sono ancora possibilità per sfociare nel BB “vero” e un conto è farlo da 40enni flaccidi senza una minima prospettiva agonistica

[chiurlo]

Ahhhahh, mi sa che non l hai capita.

Ah boh, so un c.azzo io della roba oscura.

[circoloco]

cmq IMHO alla fine possiamo fare tutti i discorsi che vogliamo ma la verità è che ognuno di noi deve imparare a conoscerci.
c'è chi può sgarrare ogni giorno e chi può farlo molto meno...
Per uno come me fare il BB disagiato sarebbe inutile, mi cambia poco e niente tra mangiare riso e pollo ogni giorno o sgarrare ogni giorno...un po' di ritenzione che mi va va dopo 24 ore.
sarebbe stress mentale inutile...e lo stress si che è dannoso.

Però io sono convinto che tanti di quelli che si fanno le paranoie si fanno più pippe che altro...scambiano magari un pò di ritenzione per chissà cosa...ripeto, bisogna imparare a conoscersi.

poi si arriva alla follia...privarsi di determinati alimenti per sempre e come obbligo, li seriamente la situazione IMHO diventa pericolosa.

Ultima cosa da analizzare sono gli obbiettivi da raggiungere:
-diventare un pro: qui il disagio fà parte del gioco, pochi cazzi
-voi fare garette natural: qualche piccola rinuncia sotto gara, stop.
-sei un amatore che ambisce ad avere il fisico migliore della media: mangia sano ok, ma non farne una malattia, deve essere una passione, un piacere il BB, se diventa un ansia e una malattia smettila, non fà per te...ci vuole equilibrio mentale e se non ne hai ti fai del male.
E se ti incaponisci e continui tanto molli prima o poi...e ti ritrovi tra i 40enni che sono passati alla corsetta in evidenziatore perchè il BB è per i dopppati e per i disagggiati.

[chiurlo]

cmq IMHO alla fine possiamo fare tutti i discorsi che vogliamo ma la verità è che ognuno di noi deve imparare a conoscerci.
c'è chi può sgarrare ogni giorno e chi può farlo molto meno...
Per uno come me fare il BB disagiato sarebbe inutile, mi cambia poco e niente tra mangiare riso e pollo ogni giorno o sgarrare ogni giorno...un po' di ritenzione che mi va va dopo 24 ore.
sarebbe stress mentale inutile...e lo stress si che è dannoso.

Però io sono convinto che tanti di quelli che si fanno le paranoie si fanno più pippe che altro...scambiano magari un pò di ritenzione per chissà cosa...ripeto, bisogna imparare a conoscersi.

poi si arriva alla follia...privarsi di determinati alimenti per sempre e come obbligo, li seriamente la situazione IMHO diventa pericolosa.

Ultima cosa da analizzare sono gli obbiettivi da raggiungere:
-diventare un pro: qui il disagio fà parte del gioco, pochi cazzi
-voi fare garette natural: qualche piccola rinuncia sotto gara, stop.
-sei un amatore che ambisce ad avere il fisico migliore della media: mangia sano ok, ma non farne una malattia, deve essere una passione, un piacere il BB, se diventa un ansia e una malattia smettila, non fà per te...ci vuole equilibrio mentale e se non ne hai ti fai del male.
E se ti incaponisci e continui tanto molli prima o poi...e ti ritrovi tra i 40enni che sono passati alla corsetta in evidenziatore perchè il BB è per i dopppati e per i disagggiati.

Sottoscrivo parola per parola, è proprio quello il punto.

[circoloco]

Sottoscrivo parola per parola, è proprio quello il punto.

bè..no, il punto cruciale è l'iggieffe1 natural