If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Be oddio... Alla fine con un rack, bilanciere e manubri fai quasi tutto...
Magari potrebbe prendersi una stazione per i cavi... Si trovano a 200 euro
Ma infatti sì, si può fare. Il problema sono solo certi esercizi di isolamento, o avere un maggiore ventaglio di scelta degli esercizi per variare.
Il problema non sono le 200 euro, ma manco le 500, il casino è lo spazio: in garage non posso allenarmi perché non mi prende il cellulare, e devo invece sempre averlo a portata di mano per le chiamate di lavoro. Mi alleno in camera tra il letto e l'armadio (è l'unico spazio che ho), e già lì mi tocca ogni volta montare e smontare l'attrezzatura.
Beh puoi usare la stazioni per i cavi come elemento di arredamento, magari nella sbarra in alto che li collega ci appendi i vestiti e sopra i pacchi pesi ci appoggi la roba.
Oppure perché no,la usi come testiera per il letto ficcandocelo in mezzo e usi i pacchi pesi come comodini ahahahahha
Originariamente Scritto da David Lion 94
Io sono David e sono un personal trainer qualificato.. Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
Beh puoi usare la stazioni per i cavi come elemento di arredamento, magari nella sbarra in alto che li collega ci appendi i vestiti e sopra i pacchi pesi ci appoggi la roba.
Oppure perché no,la usi come testiera per il letto ficcandocelo in mezzo e usi i pacchi pesi come comodini ahahahahha
Vero. Potrei fare bicipiti mentre scopo con la mia ragazza anche, o mettere un arnese sotto la sedia di cucina per fare leg extension mentre pranzo.
Mi sono ripesato a distanza di una settimana e sempre dopo il digiuno: 63,7 kg. Quindi non solo non ho perso peso nonostante abbia ancora aumentato le calorie, ma ho perso qualcosa (ero 64).
Eppure boh, fisicamente mi sembra di stare pure meglio; che sia venuta fuori una ricomposizione involontaria?
Ma infatti sì, si può fare. Il problema sono solo certi esercizi di isolamento, o avere un maggiore ventaglio di scelta degli esercizi per variare.
Il problema non sono le 200 euro, ma manco le 500, il casino è lo spazio: in garage non posso allenarmi perché non mi prende il cellulare, e devo invece sempre averlo a portata di mano per le chiamate di lavoro. Mi alleno in camera tra il letto e l'armadio (è l'unico spazio che ho), e già lì mi tocca ogni volta montare e smontare l'attrezzatura.
Come ti capisco.
Alla fine è vero basta poco x allenarsi ed i cavi non servono ad un Azzo.
Quanti esercizi di possono fare solo con manubri e bilanciere.
Ed è più divertente, ormai nelle palestre è difficilissimo concentrarsi..
Come ti capisco.
Alla fine è vero basta poco x allenarsi ed i cavi non servono ad un Azzo.
Quanti esercizi di possono fare solo con manubri e bilanciere.
Ed è più divertente, ormai nelle palestre è difficilissimo concentrarsi..
Va beh, con me sfondi una porta aperta: come ho detto più volte non mi piace proprio l'ambiente.
I cavi non servono a un c@zzo fino a che non ti accorgi che servono anche loro
Magari per uno che deve cercare il massimo isolamento e deve prepararsi x gareggiare.
Ma per amatori dimmi il senso??
Ho amici che pagano 50 euro al mese per la palestra e vanno solo 3 volte a settimana.. sono soldi buttati( anche x chi ne ha in abbondanza) e loro vanno perché hanno macchine e cavi.. risultato??
Non sono decenti in niente.. e non crescono..
Perché nella old school avevano solo manubri e bil. E costruivano fisici incredibili.. senza ste menate..
Tutto qua sly
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta