L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[chiurlo]

No... È un effettto normale che fà... Hai perso liquidi... Capita, non toccare nulla per i prossimi 3 giorni...
Vedrai che si stabilizza, tanto in 3 giorni non perdi muscolo...
Quandi ti tiri devi avere pazienza, non andare in panico se vedi che perdi o sali o ti fermi...
Stai sereno e paziente.

Ok boss.

Si

DC, PM, GA. Ci manca solo quella.

[chiurlo]

Sono estremamente preoccupato: il dolore alla schiena è terribile, cammino a malapena. Alcuni movimenti mi fanno vedere le stelle. Ho paura che sia una cosa non di poco conto, e soprattutto lunga.

[LoreFéanor]

Siamo in 2. Ci teniamo compagnia chiurlo

[Sly83]

Se persiste contatta il medico, e metti in pre-allerta anche il fisio

[chiurlo]

Siamo in 2. Ci teniamo compagnia chiurlo

Che hai? Mica ho letto.

[chiurlo]

Se persiste contatta il medico, e metti in pre-allerta anche il fisio

Mi sa che in caso passo prima dal fisioterapista, il medico mi fa fare la solita routine inutile e lunga: radiografia-risonanza-neurochirurgo-fisiatra e la maiala di su' ma'.
Se devo stare fermo nuovamente stavolta sbrocco davvero, non la reggo.

[circoloco]

Mi sa che in caso passo prima dal fisioterapista, il medico mi fa fare la solita routine inutile e lunga: radiografia-risonanza-neurochirurgo-fisiatra e la maiala di su' ma'.
Se devo stare fermo nuovamente stavolta sbrocco davvero, non la reggo.

Magari dopo tanto fermo spostare un piano forte non è stata una grande idea:/

[chiurlo]

Magari dopo tanto fermo spostare un piano forte non è stata una grande idea:/

Era pessima e ne ero consapevole, ma non avevo alternative. Ecco i risultati di avvertire pochi giorni prima che uno può riaprire l'attività.

[MUTHA]

Era pessima e ne ero consapevole, ma non avevo alternative. Ecco i risultati di avvertire pochi giorni prima che uno può riaprire l'attività.

Chiurlo ma non ti alleni regolarmente?

[chiurlo]

Sì, ma che c'entra?

[circoloco]

Sì, ma che c'entra?

Nulla... Anche perché fai esercizi sicuri per la schiena... Il seal row è in scarico...
Il problema è che sei stato seduto mesi a non fare nulla e non sei abituato a sforzi come quello di spostare un pianoforte.
Te in allenamento non fai esercizi che sollecitano la lombare, dunque è "debole"...
Hai spostato il pianoforte e ciao...

[MUTHA]

Capisco. Credevo facessi allenamenti anche più "dinamici".

[chiurlo]

No zero.

[claudio96]

Sono estremamente preoccupato: il dolore alla schiena è terribile, cammino a malapena. Alcuni movimenti mi fanno vedere le stelle. Ho paura che sia una cosa non di poco conto, e soprattutto lunga.

Depalgos 20mg.+Muscoril e riposo per qualche giorno, poi torni come nuovo.

saluti
Dott. Claudio

[Death Magnetic]

Oppure ti trovi un amico nero e fate quasi amici.


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