L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[robybaggio10]

Taaaaaac....

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[chiurlo]

Taaaaaac....

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No no, cena per bene, non paninazzo.

[Sly83]

Mittico Maxiburger

struggente

[robybaggio10]

Mittico Maxiburger

struggente

Non è male...è carne piemontese...Fassona!

[circoloco]

Taaaaaac....

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Ma te ti calcoli tutto ciò che mangi con l'app?

[robybaggio10]

Ma te ti calcoli tutto ciò che mangi con l'app?

Mi piace inserire tutto nell'app per poter valutare l'andamento delle cose...ma cmq sono abitudinario...durante la settimana mangio le stesse cose (varie ma uguali di settimana in settimana)...quindi potrei anche non farlo. Ma farlo non mi costa niente...ho tutti i pasti memorizzati...in 5 minuti inserisco tutta la settimana.

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[Mario12]

Vi chiedo una mano.

Domani sera mi vedo con una tipa e siccome non voglio sgarrare e anche a lei va bene mangiare fit, abbiamo deciso che viene a casa mia e preparo la cena.

Per non fare la roba super disagiata ma restando nei macro, mi aiutate?

Dovrà essere un pasto da circa 900 kcal a testa, suddivise in 42 g di proteine, 133 g di carboidrati e 19 g di grassi.

ma vai a cagare Chiurlo

[chiurlo]

ma vai a cagare Chiurlo

Intanto io scopo. Ciao scemo.

[Mario12]

ciao cornuto.

[chiurlo]

ciao cornuto.

La cosa non mi tange minimamente, sto molto meglio ora.

[circoloco]

Intanto io scopo. Ciao scemo.

Anche lui...solo che paga

Cmq mi fa piacere che ti stai un po' godendo la vita.
Dopo periodi di merda in genere gira bene per un po'...
Daje, scopa e divertiti.

Poi te che sei pelato puoi cospargerti la testa di lubrificante e mettergliela in culo...dai, é una festa!!

[chiurlo]

Anche lui...solo che paga

Cmq mi fa piacere che ti stai un po' godendo la vita.
Dopo periodi di merda in genere gira bene per un po'...
Daje, scopa e divertiti.

Poi te che sei pelato puoi cospargerti la testa di lubrificante e mettergliela in culo...dai, é una festa!!

Ahahahahahahhahaha sono morto, la testa in culo mi mancava.

Comunque mi sto creando un bel gruppo di trombamiche, spettacolo.

[Sly83]

Come sei diventato venereo!

[chiurlo]

Come sei diventato venereo!

È uno schifo, hai ragione.

[DexJ]

ciao cornuto.