L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[circoloco]

Se prima non cacci via qualche bambino godi solo a meta'!

Cmq secondo me Marioculo12 ha un attrazione naturale verso le zavovve per via della sua vicina parentela con i primati...
Concordi con la mia teoria di carattere antropologico ?

[robybaggio10]

Cmq secondo me Marioculo12 ha un attrazione naturale verso le zavovve per via della sua vicina parentela con i primati...
Concordi con la mia teoria di carattere antropologico ?

Direi proprio di si. Mario potrebbe essere l'anello mancante tra la scimmia e l'uomo (piu' verso la scimmia eh)...

[Moggi89]

https://www.youtube.com/watch?v=F_im5Jnk1ew

toh , è il campione italiano di street lifting categoria 80 kg , puoi fidarti e prendere spunti

si ok, ma c'è differenza tra me e lui.

Lui fa le trazioni per poterne fare sempre di più e con zavorre sempre più pesanti, è un calistenico lavora su una skill, a me non frega un ***** delle trazioni e delle zavorre in se, per me è un esercizio come un altro.

Per assurdo, non mi fregherebbe più di tanto se stallassi per aver zavorrato troppo presto, l'importante è che alleno il dorso. Mica devo fare a gare a chi ne fa di più

[Mario12]

si ok, ma c'è differenza tra me e lui.

Lui fa le trazioni per poterne fare sempre di più e con zavorre sempre più pesanti, è un calistenico lavora su una skill, a me non frega un ***** delle trazioni e delle zavorre in se, per me è un esercizio come un altro.

Per assurdo, non mi fregherebbe più di tanto se stallassi per aver zavorrato troppo presto, l'importante è che alleno il dorso. Mica devo fare a gare a chi ne fa di più

e allora fai la lat machine

[robybaggio10]

e allora fai la lat machine

Se e' natural NON la puo' fare! Ci sono delle regole da rispettare...cribbio!

[Moggi89]

Beh, a giudicare da quello che ho letto in giro la lat è un esercizio completamente diverso e non ha nemmeno trasfer sulle trazioni, poi magari ho capito male hahahahaha

[Mario12]

Beh, a giudicare da quello che ho letto in giro la lat è un esercizio completamente diverso e non ha nemmeno trasfer sulle trazioni, poi magari ho capito male hahahahaha

che t’importa del transfert sulle trazioni ? deciditi ahah

[circoloco]

La lat macchine su un Natural???
Mario ma che cazz0 consigli??
Ma sei fuori di testa?
Bo...io procederei col ban permanente.
Andare contro o addirittura dimenticarsi dei "DZ dettami"!!! Che schifo!!

[Moggi89]

che t’importa del transfert sulle trazioni ? deciditi ahah

Ho pensato che mi stessi consigliando la lat per migliorare le trazioni, forse ho frainteso, ma in ogni caso alterno i vari esercizi e ho già dato con la lat.

[Mario12]

Ho pensato che mi stessi consigliando la lat per migliorare le trazioni, forse ho frainteso, ma in ogni caso alterno i vari esercizi e ho già dato con la lat.

no , è per il fatto che è molto più pratica con la scelta del carico e non devi pensare a zavorrare o altro ... sempre tirata verticale è ... per quello ti dicevo.
cmq vorrei dirti ciò che penso ma poi scateno un altra rissa infinita perchè verrei frainteso , fatto sta che se mangi e riesci ad aumentare di volta in volta le prestazioni nelle trazioni , non puoi rimanere uguale

[circoloco]

.
cmq vorrei dirti ciò che penso ma poi

Mario non sentirti giudicato...
Esprimi liberamente i tuoi pensieri superficiali e privi di ogni fondamenta ed esperienza.
Noi ti accettiamo così come sei, sentiti come fossi al parchetto insieme agli albanesi che zavovvano!

[Mario12]

Mario non sentirti giudicato...
Esprimi liberamente i tuoi pensieri superficiali e privi di ogni fondamenta ed esperienza.
Noi ti accettiamo così come sei, sentiti come fossi al parchetto insieme agli albanesi che zavovvano!

col cazz0 , poi sono altre 150 pagine di deliri …
secondo me è tanto soggettivo.

[circoloco]

secondo me è tanto soggettivo.

Dicci di più !!

[Mario12]

Dicci di più !!

ho visto soggetti esplodere letteralmente con le trazioni zavorrate …
presente il video di David dove soffia e scatena tsunami e terremoti ?

[Sly83]

Ronnie Coleman e Dorian Yates sono famosi per aver costruito la schiena a forza di trazioni zavoaate con pesoni