E' un pò che sto pensando a questa cosa.
Mi spiego in due righe.
Perchè invece di fare più serie per ogni esercizio, non se ne può fare una sola fino allo sfinimento e basta?!
Qualcuno sà dirmi il motivo e se possibilmente la tesi è supportata da studi scientifici concreti?
Mi spiego in due righe.
Perchè invece di fare più serie per ogni esercizio, non se ne può fare una sola fino allo sfinimento e basta?!
Qualcuno sà dirmi il motivo e se possibilmente la tesi è supportata da studi scientifici concreti?
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