Diario di Féanor

[M K K]

Grosso

[LoreFéanor]

Back, accorciato per sopraggiunti impegni. Ad ogni modo, stavo npochetto fiacco quindi forse meglio cosi

Trazioni anelli 3x4@20, 2x8
Pulls manubri 3x20@8

[Visorz]

Lore ogni tuo workout che leggo sei sempre depresso/svogliato/fiacco... fine covid ti porto con me un sabato sera, ho capito.

[LoreFéanor]

Ahahah volentieri XD

[LoreFéanor]

Cmq ultimamente non son mica svogliato

Oggi ad esempio mi ha scritto un cliente allultimo e abbiam deciso di andare in barca...
Fiacco nel senso che proprio le rep venivano a fatica, forse stanchezza accumulata, che ne so.

[claudio96]

Fiacco nel senso che proprio le rep venivano a fatica, forse stanchezza accumulata, che ne so.

ci vorrebbe una bella cura ormonale ehehehehe

[LoreFéanor]

Lol stanotte mi son sognato di esser in palestra a spaccarmi ai macchinari
Sto male XD

[chiurlo]

Forse è arrivato il momento di trovarti una donna.

[LoreFéanor]

XD

ma fai che una con cui a pttobre son uscito 1 volta mi ha scritto. Non sapeva come chiedermi di uscire. In pratica le ho detto che non mi deve rompere il ***** e che se e quando avrò voglia le scriverò io XD

[chiurlo]

XD

ma fai che una con cui a pttobre son uscito 1 volta mi ha scritto. Non sapeva come chiedermi di uscire. In pratica le ho detto che non mi deve rompere il ***** e che se e quando avrò voglia le scriverò io XD

Ottimo metodo per restare a farsi le s.eghe in santa pace.

[M K K]

Ottimo metodo per restare a farsi le s.eghe in santa pace.

Chiurlo taci che ti infortuni anche a scappellarti il cazz o

[LoreFéanor]

[LoreFéanor]

Non avevi cosi tanta voglia : ho ripreso in mano il joystick e come avessi 12 annj vorrei starci sempre attaccato lol

Poi oggettivamentw son mezzo raffreddato e fuori sugli anelli inizia a non essere proprio confortevole.. prendo gia abbastanza freddo in mare

Cosi ho pompato.tutto.dentro casa. Pompato bene

Crunch 4x20
Push up plus 6x15
Curl sacco 3x6, 2x10
Curl man muro 3x20@8

[Visorz]

Strano che non avevi voglia ahahahhah

[LoreFéanor]

Ho cmq pompato di sicuro 100 volte meglio di te, petto e bici completamente congestionati. Quindi stai zitto, secco