Ahahah ormai sono vecchio.
Diario di Féanor
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio20 anni.........................
Che generazioni di merd4 XDOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioOh tu hai rotto il c4zz0, mo stacco un femore a lore e te lo lancio in testaBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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..non ce la facevo a passare il pomeriggio a casa
Cosi seguendo gli insegnamenti del MAESTRO, ho fatto u allenamento di soli bicipiti in POMPAGGIO, totale 22 SERIE di VOLUME a CEDIMENTO per stimolare bene bene l'IGF1
curl inclinata 4x6@14, 4x8@12
Curl ez 5x10@30
Hammer al cavo 4x12@15
Curl alternato 5x15
Crunch 2x25 (tanto per attaccare bottone con una ahahah)
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioHa detto che ha attaccato bottone, mica che ci stava.
Scommetto le palle che non l'ha scopata.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioBravo lore, a circo da fastidio la gente che va in palestra a rimorchiare, dai che sta rissa se fa veramenteBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioPiù attesa del ritorno in UFC di McgregorOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioPd son tre mesi che son tentato oggi mi lancio scopro che domani parte per andare a studiare fuori :/Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioPd son tre mesi che son tentato oggi mi lancio scopro che domani parte per andare a studiare fuori :/
...........LUI?BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioDi solito quando cambiano regione o addirittura nazione, significa che non è andata beneBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioDi solito quando cambiano regione o addirittura nazione, significa che non è andata bene
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Originariamente Scritto da LoreFéanor Visualizza MessaggioPd son tre mesi che son tentato oggi mi lancio scopro che domani parte per andare a studiare fuori :/
Traduco cosa intendeva:
"Lorenzo, mi rendo conto che tu voglia sradicarmi l'ano, ma fai abbastanza cacare e preferirei farmela leccare da un opossum che da te. Ah, tagliati i capelli".
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