Il diario di Andrea Felici

[andreafelici]

buongiorno a tutti!

sono Andrea Felici, gareggio da diversi anni nel bodybuilding Classic.

ho vinto il Ludus Maximus IFBB e il Daniele Seccarecci Classic IFBB.

Ho partecipato al Mondiale IFBB. la mia ultima gara è stata lo scorso anno, nel 2016, ai giochi del mediterraneo, dove ho ottenuto il quarto posto in classifica!

[Sly83]

Ciao e benvenuto, complimenti per i grandi risultati ;-) il forum ha fra le altre una sezione specifica dedicata all'agonismo qui: http://www.bodyweb.com/forums/40-Bod...ing-Pro-e-Gare

[andreafelici]

il mio video di allenamento by Andrea Felici

Ciao Ragazzi,

questo è il mio ultimo video che ho realizzato poche settimane fa e ho postato sul mio canale youtube, mi piacerebbe sapere le vostre opinioni e magari avere degli spunti per creare nuovi video di allenamento!

Grazie mille a tutti!
Andrea Felici!

[andreafelici]

Ciao e benvenuto, complimenti per i grandi risultati ;-) il forum ha fra le altre una sezione specifica dedicata all'agonismo qui: http://www.bodyweb.com/forums/40-Bod...ing-Pro-e-Gare

grazie mille Sly!


ok, forse gli amministratori sposteranno la discussione nella sezione più adatta. Ho pensato che questo era il posto migliore per presentarmi a tutti gli amici del Forum!

[madmas]

Benvenuto ,ipertrofico amico

Inviato dal mio GT-I9515 utilizzando Tapatalk

[andreafelici]

Benvenuto ,ipertrofico amico

Inviato dal mio GT-I9515 utilizzando Tapatalk

grazie MadMas! è un piacere conoscerti!

[andreafelici]

questo è il mio ultimo video di allenamento, che ho realizzato qualche settimana fa in una palestra di roma dove vivo e mi alleno... fatemi sapere che cosa ne pensate e se avete delle idee per i prossimi video grazie mille a tutti!

[Ozn]

Ti sposto

[Sly83]

Il
Multipower e' di quelli inclinati? Ho visto bene? Complimenti ancora gran fisico ;-)

[Ozn]

Andrea ti do il benvenuto e ti faccio i complimenti per i risultati
Ho visto che hai postato il tuo video anche in un altro thread: ti prego di non postare
la stessa cosa in più discussioni. Ad ogni modo ho spostato il video nella sezione più
opportuna

[andreafelici]

Il
Multipower e' di quelli inclinati? Ho visto bene? Complimenti ancora gran fisico ;-)

ciao Sly83, si in questo video ho usato il multipower inclinato, al cavaliere nero palestra ( una palestra di Roma ), hanno comprato questo tipo di attrezzature e durante il video abbiamo voluto mettere la sequenza in cui lo usavo. Ma ovviamente io uso la panca piana, o quella declinata o inclinata per costruire il petto. Ogni tanto cambio, usando questo macchinario e devo dire che non mi trovo male, visto che è guidato e posso concentrarmi un po' più sulla contrazione.

Grazie mille per i complimenti. Ho anche pensato ( ma non so se si può ) di postare le foto della mia preparazione per le prossime competizioni, per farvi vedere i miei progressi.. che ne pensate?

[andreafelici]

Andrea ti do il benvenuto e ti faccio i complimenti per i risultati
Ho visto che hai postato il tuo video anche in un altro thread: ti prego di non postare
la stessa cosa in più discussioni. Ad ogni modo ho spostato il video nella sezione più
opportuna

ciao Ozn,
piacere di conoscerti. Scusami ma sono nuovo e non so bene come funziona il forum. Cmq grazie mille per queste informazione e posterò tutto in questo thread.

Che ne pensi del mio video? hai dei suggerimenti?

[underbody]

buongiorno a tutti!

sono Andrea Felici, gareggio da diversi anni nel bodybuilding Classic.

ho vinto il Ludus Maximus IFBB e il Daniele Seccarecci Classic IFBB.

Ho partecipato al Mondiale IFBB. la mia ultima gara è stata lo scorso anno, nel 2016, ai giochi del mediterraneo, dove ho ottenuto il quarto posto in classifica!

ciao Andrea Felici!

benvenuto!

[Sly83]

Puoi tenerti qui come log-fotografico personale, in modo da avere continuita' senza disperdere post in piu' topic (vedi messaggio di OZN).
Se ti va di aprire un diario dove condividere anche altro c'e' la sezione Blog e Diari;-)

[underbody]

Puoi tenerti qui come log-fotografico personale, in modo da avere continuita' senza disperdere post in piu' topic (vedi messaggio di OZN).
Se ti va di aprire un diario dove condividere anche altro c'e' la sezione Blog e Diari;-)

si sarebbe molto interessante vedere e leggere come si allena Andrea Felici in palestra... o quali consigli potrebbe dare alle persone che si allenano in palestra