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sono arrivato quinto alla prima prima gara internazionale è stato un risultato inaspettato... ora sono passati anni, ma posso dirti con franchezza, non penso di essere minimamente considerato in una gara del genere. Non perchè non fossi preparato, ma perchè era la mia prima esperienza in ambito internazionale e sul palco insieme a me c'erano dei campioni di altissimo livello
come anticipato nella domanda precendente, il 2016 è stato un anno ottimo dal punto di vista delle competizioni. Ci vuoi raccontare un po’ della tua gara Diamon Cup IFBB UK 2016 che si è svolta a Liverpool?Liverpool è una città molto bella. La gara si è svolta in un palazzetto dello sport di tutto rispetto. La competizione è stata organizzata nel migliore dei modi. Per quanto riguarda il bodybuilding classic, la categoria in cui ho partecipato, c’erano due categorie. Una fino a 175 cm e un’altra oltre 175 cm. Con me c’era anche Antonio Ludovico, atleta ifbb italia che ha gareggiato nella categoria oltre 175 cm. In gara c’erano molti atleti inglesi, visto che loro “giocavano in casa”, ma questo non ha influito sulla gara, infatti si sono presentati in ottima forma. In questa gara, sono arrivato al secondo posto in classifica, dove ho portato un’ottima forma. il vincitore della mia categoria era un alteta inglese che era veramente molto preparato. E’ stata una bellissima esperienza. puoi raccontarci qualcosa del mondiale IFBB 2016? e se vuoi, puoi darci un piccolo commento sul tuo piazzamento?E’ la quarta volta che partecipo ad un mondiale. Penso che sia una gara molto importante e allo stesso tempo molto difficile a cui partecipare. l’oraganizzazione è stata impeccabile e non ci sono stati ritardi nello svolgimento della manifestazione. hanno partecipato più di 60 nazioni. Il livello è stato veramente molto alto. Gli alteti che si sono distinti sono stati quelli dell’Iran e della Corea del Sud. Io mi sono distinto, perchè ho ottenuto il quarto posto in classifica. rispetto allo scorso anno, ho avuto un notevole miglioramento, perchè sono salito dall’ottavo posto ( nel 2015 ) al quarto ( nel 2016 ). questo è stato possibile, oltre al mio impegno, anche al sostegno della mia ragazza Elena Kotsakis. Ora vorrei parlare un po’ più di te e della tua vita. Penso che il bodybuilding è fatto di persone… e sopratutto delle loro storie. Quando hai iniziato ad allenarti in palestra? e come hai capito che il bodybuilding e la palestra avrebbero fatto parte della tua vita?Ho sempre fatto sport fin da quando ero bambino. Ho iniziato con il nuoto, poi alle elementari ho fatto basket, dove giocavo con la squadra della scuola. successivamente ho fatto tennis. Qualche anno dopo ho fatto pugilato anche a livello agonistico e a 19 anni, come già raccontato all’inizio di questa intervista, la palestra. Inizialmente, come succede per la maggior parte delle persone che si avvicinano a questo mondo “andavo in palestra”, poi dal 2010, con l’aiuto e il sostegno di Daniele Seccarecci, pro ifbb, ho iniziato a capire certi concetti che fanno parte di questo mondo, come ad esempio la dieta e gli allenamenti, ma anche il riposo. tutti questi fattori insieme hanno permesso di farmi migliorare sia fisicamente sia a livello di salute. Grazie a questo, ho anche migliorato il mio modo di vivere e di essere e di affrontare la vita. Penso che sarai d’accordo con me… che il mondo delle competizioni di bodybuilding non è per tutti. Solo un sottoinsieme di persone che si allenano e seguono una dieta in modo serio, possono gareggiare su un palco di bodybuilding. Sei d’accordo o no?è una domanda molto interessante quella che mi ha fatto. il bodybuilding, come del resto tutti gli sport agonistici, non è uno sport per tutti. Ma rispetto agli altri sport, il bodybuilding è uno dove la genetica ha un forte peso. come mi dice sempre un mio amico “se uno nasce 500, non potrà mai diventare una ferrari”. in generale, esistono delle gare e delle federazioni dove tutti possono gareggiare, ma ovviamente, bisognerebbe essere in grado di capire che tipo di alteta si è e sopratutto capire i propri limiti. Gareggiare in una gara, dove il livello è molto alto per salire e scendere dal palco poco dopo la gara, non ha molto senso. in generale bisognerebbe guardarsi allo specchio e capire i propri limiti… stare con i piedi per terra ed avere delle persone vicino che sono sincere che ti dicono le cose come stanno. Sfortunatamente in Italia, molte persone si sentono bodybuilder per il semplice fatto di essere andate in palestra per molti anni, questo ovviamente non li rende campioni. Io, per esempio, sono molti anni che gareggio, e conosco molto bene quali sono i miei limiti e di conseguenza, mi rendo conto del fatto che non potrò mai gareggiare nel bodybuilding per motivi legati alla mia struttura fisica, ma anche alla mia muscolatura, so che la mia categoria è quella bodybuilding classic e non penso di cambiarla. Questo, sfortunatamente, non rispecchia la mentalità di molti.
ciao Andrea, per prima cosa vogliamo ringraziarti per aver accettato di partecipare a questa intervista. Sappiamo che in questo periodo ha tantissimi impegni… tra il tuo lavoro, gli allenamenti e le gare. Noi del sito ultimatebeefmagazine.com, apprezziamo moltissimo il tempo che hai trovato per noi. Ciao a tutti i lettori del sito ultimatebeefmagazine.com, mi chiamo Andrea Felici, ho 38 anni, sono nato a Roma. Per quei pochi che non hanno il piacere di conoscerti, perchè si sono avvicinati da poco al mondo del bodybuilding, ci racconti qualcosa di più di te? Mi […]
il mio nuovo video di allenamento. questa volta mi alleno con Luca Silvestrini, un altro atleta che di solito si allena nella palestra BIG One di Gianfranco Ricci a roma.
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