diario di Claudio.....vediamo fin dove riesco ad arrivare ;-)

[Otoha]

Anche rileggendo più volte il suo diario, ho capito che siete contro la ripartizione dei macro di claudione ma non ho francamente capito perché siete contro il suo mangiare 6000k.

Qualche anima pia che mi summa la cosa grazie.

[claudio96]

forse sono solo invidiosi perché spanzano già a 3000 cal. ehehehehe


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[luna80]

pensa te claudietto, io 6000kcal le vedo si e no in 4 giorni...la mia è si invidia, eccome...ma ciò non toglie che non sia sana la tua alimentazione, oggettivamente parlando!



p.s.: tu predichi bene ma razzoli male

[Ponno]

Anche rileggendo più volte il suo diario, ho capito che siete contro la ripartizione dei macro di claudione ma non ho francamente capito perché siete contro il suo mangiare 6000k.

Qualche anima pia che mi summa la cosa grazie.

Perché sono una quantità enorme (considerando che pesa 80kg) e perché in qualsiasi ripartizione tu divida c’è un Macro che è veramente iper espresso

[Ponno]

Che poi per brevi periodi ci sta pure ma Claudio sono almeno 3 mesi che sta a ste quote se non di piu

[Luke91]

Ma che invidia, che pure te ti sarai rotto i cojoni di magnare sempre, io già a 3000 mi so stufato di stare sempre a ingozzarmi

[brosgym]

Anche rileggendo più volte il suo diario, ho capito che siete contro la ripartizione dei macro di claudione ma non ho francamente capito perché siete contro il suo mangiare 6000k.

Qualche anima pia che mi summa la cosa grazie.

Perché quelle kcal le davo ai rugbisti che pesano 90 kg con bf al 12 e che soprattutto si allenano 6h al giorno ad alta intensità, il nostro amico non fa niente di tutto questo!

[corvotorvo]

Ciao e scusami se mi permetto un commento..ti faccio i complimenti per aver avuto la forza di reagire alla tua condizione di anoressia, ma onestamente temo che l'ossessione che prima avevi nel raggiungimento della magrezza abbia cambiato semplicemente "volto" trasformandosi in quella di crescere a livello muscolare. Temo che non ti vedrai mai abbastanza "grosso" e la tua dieta, visto che hai avuto familiarità con i disturbi alimentari, è "pericolosa". Dovresti cercare un equilibrio perché ora sei giovane e la "macchina" funziona bene ma rischi di porre le basi per grossi problemi futuri. Scusa la franchezza ma è quello che penso

[Nustef]

Ciao e scusami se mi permetto un commento..ti faccio i complimenti per aver avuto la forza di reagire alla tua condizione di anoressia, ma onestamente temo che l'ossessione che prima avevi nel raggiungimento della magrezza abbia cambiato semplicemente "volto" trasformandosi in quella di crescere a livello muscolare. Temo che non ti vedrai mai abbastanza "grosso" e la tua dieta, visto che hai avuto familiarità con i disturbi alimentari, è "pericolosa". Dovresti cercare un equilibrio perché ora sei giovane e la "macchina" funziona bene ma rischi di porre le basi per grossi problemi futuri. Scusa la franchezza ma è quello che penso

Tranquillo lo sa già

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[Ozn]

forse sono solo invidiosi perché spanzano già a 3000 cal. ehehehehe


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Io spanzo a 2500

Edit: facciamo 2300

[Ponno]

Io spanzo a 1900

[luna80]

io spanzo.

[Ponno]

Spanzo ergo sum

[Bob Terwilliger]

Anche rileggendo più volte il suo diario, ho capito che siete contro la ripartizione dei macro di claudione ma non ho francamente capito perché siete contro il suo mangiare 6000k.

Qualche anima pia che mi summa la cosa grazie.

Perché Claudio manipola le persone usando il cibo in modo da essere riconosciuto; uno dei sentimenti che si riescono più facilmente a elicitare con questa strategia è l’irritazione/frustrazione.

[Manx]

Io spero che mi spanzeranno presto, e a digiuno, così mi tolgono quel coso dal corpo