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Nono, l'ho superata, ma non del tutto. Cioè ci sono ancora dei momenti (soprattutto adesso che mi fanno il cu** a lavoro e sto tutto il giorno a seccare sotto al sole) in cui penso di star male così all'improvviso ma passano subito. Diciamo che ho imparato a controllare la cosa
Gru gru , pure a me capitava di tanto in tanto un problema del genere e come detto da cluadio è un problema legato al'ansia.
Per fortuna poi ho risolto
Gru gru , pure a me capitava di tanto in tanto un problema del genere e come detto da cluadio è un problema legato al'ansia.
Per fortuna poi ho risolto
Eh lo so, sono ansiogeno ... ansiolitico .... ansiocoso insomma
Daltronde se pensi fortemente di avere qualcosa alla fine quel qualcosa si manifesta ... È così
Eh lo so, sono ansiogeno ... ansiolitico .... ansiocoso insomma
Daltronde se pensi fortemente di avere qualcosa alla fine quel qualcosa si manifesta ... È così
Un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro
Un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro un milione di euro
Non credo funzioni proprio così, però nel dubbio : un milione di euro & Belen Rodriguez un milione di euro & Belen Rodriguez un milione di euro & Belen Rodriguez ....
Porca trota talmente preso da ste robe che pensavo di aver aggiornato con il WO di ieri ... invece NO!
In realtà non mi andava proprio di scrivere poichè mi sono allenato controvoglia ed ero un pò stanco
Comunque ....
PANCA PIANA : 5x5 @50Kg (120’’) - come sempre. Ancora braccio dolorante.
PANCA INCLINATA 30° : 3x8 @40Kg (90’’) - aumentato di 10Kg. Fra un pò eguaglio la piana ... buonissime sensazioni con l'inclinata, sto avendo un riscontro positivo con questo esercizio.
PIEGAMENTI SULLE BRACCIA (con fermo in basso) : 3x15 (60’’) - NON PERVENUTI ... o meglio ci ho provato, ma è uscita una roba immonda. Ho fatto un 2xMAX e via, poi non ne avevo più e ho mandato a quel paese il tutto.
ARNOLD PRESS ss ALZATE LATERALI (ultima serie alzate lat. x MAX) : 3x8+10 @12Kg+5Kg (90'') – buona la pressa, meglio le alzate rispetto alla volta scorsa anche se continua sto scricchiolamento delle spalle dio santo !!
SKULL CRUSHER : 4x8 @24Kg (90’’) - come già detto a sostituzione della PANCA STRETTA. Mi piace molto. Buon riscontro.
KICK BACK : 2x12 @5Kg (60’’) - ottima combo con lo SKULL CRUSHER. Tricipiti molto doloranti.
Io da regazzino ho sofferto di ansia e attachi di panico con tanto di capatine in pronto soccorso. Ne sono uscito, da un giorno all'altro, quando mi sono rotto talmente i coglioni di star male che decisi di star bene. Da allora sono diventato l'esatto opposto.
Ne esci alla grande Gru, anzi sei gia' sull'ottima strada
Io da regazzino ho sofferto di ansia e attachi di panico con tanto di capatine in pronto soccorso. Ne sono uscito, da un giorno all'altro, quando mi sono rotto talmente i coglioni di star male che decisi di star bene. Da allora sono diventato l'esatto opposto.
Ne esci alla grande Gru, anzi sei gia' sull'ottima strada
Rompersi i coglioni è un punto di svolta decisivo, ma non tutti riescono ad avere questa "spinta".
Poi, va be', è chiaro che dipende anche dal problema. Per alcuni non è abbastanza rompersi le scatole... o forse sottovaluto il potere dello "'sticazzi"
Rompersi i coglioni è un punto di svolta decisivo, ma non tutti riescono ad avere questa "spinta".
Poi, va be', è chiaro che dipende anche dal problema. Per alcuni non è abbastanza rompersi le scatole... o forse sottovaluto il potere dello "'sticazzi"
Vado un attimo Off Topic ;-)Tanto prima avviene lo switch tanto meglio e', spesso l'iter e' esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami tanto piu' negativi nell'esito tanto piu' necessitanti di ulteriori esami su esami su esami su esami.
Ebbi la fortuna di non avere ancora accesso ad internet per scoprire nuove e avvincenti patologie, ricordo consultavo un'enciclopedia medica vinta coi punti della Esso :-D
Adesso mi arrivano ragazzi giovani con tutti i problemi del mondo che fanno esami su esami su esami e non vedono quasi l'ora di trovare quell'esame che confermi la patologia rara che sono certi di avere dopo attenta autodiagnosi :-D
Chiudo OT ma era doveroso, questi processi sclerotizzano nei soggetti avanti con gli anni e a quel punto a livello di neurotrasmettitori si e' talmente compromessi che la cosa tende all'irreversibilita'
Vado un attimo Off Topic ;-)Tanto prima avviene lo switch tanto meglio e', spesso l'iter e' esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami su esami tanto piu' negativi nell'esito tanto piu' necessitanti di ulteriori esami su esami su esami su esami.
Ebbi la fortuna di non avere ancora accesso ad internet per scoprire nuove e avvincenti patologie, ricordo consultavo un'enciclopedia medica vinta coi punti della Esso :-D
Adesso mi arrivano ragazzi giovani con tutti i problemi del mondo che fanno esami su esami su esami e non vedono quasi l'ora di trovare quell'esame che confermi la patologia rara che sono certi di avere dopo attenta autodiagnosi :-D
Chiudo OT ma era doveroso, questi processi sclerotizzano nei soggetti avanti con gli anni e a quel punto a livello di neurotrasmettitori si e' talmente compromessi che la cosa tende all'irreversibilita'
Questo è vero. Prima si cambia, meglio è.
Io ho tardato a cambiare e ancora prendo mazzate a destra e a manca ogni volta che esco dalla "comfort zone"
E' la gestione dell'uscita che fa la differenza, in sintesi si tratta della fenomenologia del processo di maturita'.
Tutti abbiamo da rifletterci su, e soprattutto nessuno puo' dirsi esente da destabilizzazioni ;-)
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