From barbie to wonder woman (o quasi..)

[Giulia99]

Beh ti sbagli, i video esecuzione tecnica ogni tanto si vedono, son curioso di vedere come fai sti 82kg

A detta dell' istruttore di sala che è powerlifter è giusto, arrivo al parallelo tra anca e ginocchia. Da quest'estate non sono salita di carico perchè ho imparato a scendere bene almeno

[gendarius]

Come ho detto dipende da tanti fattori Gend, ricordo bene di avere studi a casa che sottolineano invece la positività dell'aggiunta di uova nella dieta così come altri che ne sottolineano la possibilità di alterare i livelli di colesterolo

Dobbiamo anche tenere conto il quantitativo di grassi saturi totali nella dieta ad esempio

Insomma i fattori sono molteplici, Giulia ha sottolineato che le sue analisi vanno più che bene quindi non ci sarebbe da obbiettare

Dico solo che alla lunga, parlo di anni, non so quando potrebbe giovare al nostro organismo

Non c'è nulla di sicuro perché obbiettivamente questo travaglio delle uova non ha avuto ancora nessuna certezza e per questo non dico assolutamente di eliminare le uova solo che 12 a settimana mi sembrano tantine tutto qua

Tenendosi controllati immagino che un eventuale aumento sia facilmente identificabile.
Mi sembra ci siano dei test in farmacia per il colesterolo totale, senza ogni volta fare le analisi del sangue (nel mio caso un trauma ).

[-Jack-]

Tenendosi controllati immagino che un eventuale aumento sia facilmente identificabile.
Mi sembra ci siano dei test in farmacia per il colesterolo totale, senza ogni volta fare le analisi del sangue (nel mio caso un trauma ).

No certo, anzi consiglio sempre un check io generale ogni 3-6 mesi

Il mio era solo una constatazione, 2 uova al giorno poco non sono però se Giulia ha ottime analisi tanto di guadagnato

[Giulia99]

magari cerco di ridurle, ma non penso siano un problema contando che mangio molto pulito per il resto (sono allergica agli additivi quindi addirittura nulla che contenga conservanti, coloranti, ecc). Carne rossa ne mangio poca perchè mi ha stancato, una volta ne mangiavo molta di più. Formaggi niente.

ora più o meno alterno un giorno con 3 uova e uno con pesce azzurro.

[gendarius]

Tra qualche giorno andrò a fare queste "analisi" in farmacia.

Attualmente sto a 14 uova a settimana

[-Jack-]

Carne rossa 1-2 volte a settimana va bene così come il tonno per le restanti fonti proteiche non ci sono problemi

Per la situazione uova regolati come preferisci, non hai motivo di ridurle al momento, il mio era più un consiglio sul lungo periodo

[Giulia99]

Tra qualche giorno andrò a fare queste "analisi" in farmacia.

Attualmente sto a 14 uova a settimana

vicenza power, amiamo le uova

[tiem]

uova e gatti

[gendarius]

uova e gatti

Uova: fonte di proteine e grassi.
Gatto: fonte proteica magrissima, economica visto quanti ce ne sono.

[robybaggio10]

Sono 20 anni che seguo un'alimentazione iperproteica e mangio in abbondanza uova e carne rossa. Ancora sono vivo.

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[gendarius]

Sono 20 anni che seguo un'alimentazione iperproteica e mangio in abbondanza uova e carne rossa. Ancora sono vivo.

Fumo da 20 anni. Ancora sono vivo. (Non è vero, è solo per perculare)

[Luke91]

Fumo da 20 anni. Ancora sono vivo. (Non è vero, è solo per perculare)

Ahahahahahahahah

[turtuv]

Sono 20 anni che seguo un'alimentazione iperproteica e mangio in abbondanza uova e carne rossa. Ancora sono vivo.

Inviato dal mio MotoE2(4G-LTE) utilizzando Tapatalk

Ancora per poco.

[Giulia99]

Io non so neanche cosa significhino 20 anni.

[modgallagher]

hààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààà