Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio

[turtuv]

Lunedì primo wo andato, petto-tricipiti. Ho già i doms che non mi fanno dormire Domani gambe, giorno funesto. Poi terzo e quarto wo Sab-Dom. Lunedì si ricomincia con petto-tricipiti. Peso di stamattina 77.2kg, a fine mese foto della condizione (di merda).

[Manx]

daje daje daje!

[turtuv]

daje daje daje!

#nonsimollaun*****

[turtuv]

Il karma colpisce ancora, ennesimo stop prima ancora di iniziare. Manx sa perché, sarai ripagato per la pazienza. Da Lunedì cascasse il mondo si riprende a pieno regime e non si salta un wo fino al 31 Dicembre. Sgarro solo uno quando andrò in Sicilia per il matrimonio di mia cugina e poi il più possibile dilatati nel tempo, anche se dovrò tenere in considerazione la possibilità che di tanto in tanto ci possa essere, ma in ogni caso ci starebbe pure e non sarebbe un dramma.

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[turtuv]

Dopo la donazione di plasma ci si può allenare o non è consigliabile come per la donazione sangue?

[Manx]

Dopo la donazione di plasma ci si può allenare o non è consigliabile come per la donazione sangue?

Ciao, rispondo qui al pm, perchè sinceramente non so che dirti e qualcun altro piu' esperto in materia potrebbe darti un aiuto piu' concreto. Credo che dopo una donazione di sangue, se non si accusa il colpo e se passano varie ore e ci si è rifocillati bene...ci si possa allenare ugualmente. Credo anche per il plasma...alla fine non ti fanno un salasso a litrate Pero' ecco...vedi tu, come ti senti ecc... magari manda un pm a brosgym.

[DR. CACARELLA]

Dopo la donazione di plasma ci si può allenare o non è consigliabile come per la donazione sangue?

Ti bucano ugualmente il braccio ergo è sconsigliato

[turtuv]

Ti bucano ugualmente il braccio ergo è sconsigliato

Desade tornatene nella fogna e non scrivere più in questo diario di merd.a, te lo chiedo cortesemente. Grazie.

Ciao, rispondo qui al pm, perchè sinceramente non so che dirti e qualcun altro piu' esperto in materia potrebbe darti un aiuto piu' concreto. Credo che dopo una donazione di sangue, se non si accusa il colpo e se passano varie ore e ci si è rifocillati bene...ci si possa allenare ugualmente. Credo anche per il plasma...alla fine non ti fanno un salasso a litrate Pero' ecco...vedi tu, come ti senti ecc... magari manda un pm a brosgym.

Tenerò la sorte: donazione plasma, colazione, dopo un 3 ore wo gambe

[Manx]

Desade tornatene nella fogna e non scrivere più in questo diario di merd.a, te lo chiedo cortesemente. Grazie.



Tenerò la sorte: donazione plasma, colazione, dopo un 3 ore wo gambe

ecco magari allena un gruppo meno impegnativo cmq ogni 15 gg il martedi alle 7.30 mi fanno il prelievo, certo non è una donazione, pero' uscito dall'ospedale verso le 10 mi alleno sempre, senza problemi

[claudio96]

Desade tornatene nella fogna e non scrivere più in questo diario di merd.a, te lo chiedo cortesemente. Grazie.

[turtuv]

ecco magari allena un gruppo meno impegnativo cmq ogni 15 gg il martedi alle 7.30 mi fanno il prelievo, certo non è una donazione, pero' uscito dall'ospedale verso le 10 mi alleno sempre, senza problemi

Mi piace il rischio, devo allenare le zampe

[gendarius]

Io dopo un prelievo devo stare a letto un giorno intero

[turtuv]

Io mai avuto problemi, anni fa donavo e poi (a digiuno) andavo a correre.

[modgallagher]

Ed è una cosa sbagliatissima da fare.

[Venkman85]

Io quando ho provato ad allenarmi in un giorno di donazione del sangue è stato un disastro.