Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio

[Fabi Stone]

Non capisci un catso. Quello dei calciatori era solo un esempio. Cmq si allenano 3 ore al giorno, compresa parte tattica. Non mi pare tantissimo. In altri sport si allenano molto di più!

No no.
Capisci te bro...pendiamo tutti dalle tue labbra.
Non li fare allora gli esempi se non sai di cosa parli!
NULLITÀ!
Sono soggetti ad infortuni sia puramente muscolari che traumatici e che comprendono anche l'apparato scheletrico con strutture nervose annesse.
Vediamo quanto vuoi andare avanti...

[modgallagher]

Bono fabi stai bono.

Turt domani da pc ti rispondo, ho letto poco prima di allenarmi e non ho fatto in tempo.

[Fabi Stone]

Bono fabi stai bono.

Turt domani da pc ti rispondo, ho letto poco prima di allenarmi e non ho fatto in tempo.

Mi ci diverto bro.
Fa il saccente sto fenomeno.

[robybaggio10]

Mi ci diverto bro.
Fa il saccente sto fenomeno.

Ma quando mai ho fatto il saccente? A sto punto non possiamo parlare di niente perchè nella vita ci occupiamo di altro. Tu sei un calciatore? No. Allora che catso parli a fare di calcio? Sei un bb professinista? No. Allora che catso parli a fare di bb? Sei un meteorologo? No. Allora catso parli a fare del tempo? Sei un cuoco? No. Allora che catso parli a fare di cibo? Stai zitto che è meglio!

[turtuv]

magari fosse una questione di vecchiaia...magari...io sono 9 mesi che ho dolori misteriosi e senza ragione... oggi poi è un dramma...sto malissimo.

Come va ora?

Bono fabi stai bono.

Turt domani da pc ti rispondo, ho letto poco prima di allenarmi e non ho fatto in tempo.

Ok mod, da quando c'è tapatalk fuori uso, navigare nel forum dal cel è un'impresa. Basta perdere la connessione per mezzo secondo che si perde tutto e non si capisce se i post, i messaggi ecc arrivato o meno.

Vedo che l'amore tra Fabi e robybaggio è sempre vivo come il primo giorno, questo si che è un sentimento forte! Fabi stai calmo che poi il cortisolo sale, ti aumenta la pressione e inizi a vedere sangue.
Le mie spalle comunque non mi hanno dato noie oggi e nemmeno negli altri giorni, solo qualche dolorino fisiologico qua e là (quando ad esempio si dorme un po' male o i soliti dolori che possono venire durante un wo).

Questo l'allenamento di oggi:

PANCA PIANA x10-x8-x6-x6@42,5kg-45,5kg-48kg-48,5kg

PANCA BIL. A 45° CON FERMO AL PETTO DI 1" E INCREMENTO DI CARICO AD OGNI SERIE (90"): 3x6@38kg-39kg-39,5kg

PANCA PIANA 2 MAN. RIP RAPIDE E CORTE IN T.C. (60"): 3x12@12+12

CROCI (45"-60": - piana 2x8 molto aperte@10+10kg
- inclinata a 30° molto aperte 2x10@9+9kg

CROSSOVER AI CAVI BASSI CONCENTRANDO SEMPRE DI PIU' IL MOVIMENTO NELLE ULTIME 6-7 RIP DI OGNI SERIE (30"45"): 3x15@5kg

FRENCH PRESS 2 MANUBRI SIMULTANEO (90"): x12-x10-x8@9+9kg - 10+10kg - 12+12kg

DIP TRA PANCHE + SOVRACC. (60"): 3x15@+20kg

PUSH DOWN MONOLATERALE (45"): 3x10@5kg

BIKE 25'

[Fabi Stone]

Ma quando mai ho fatto il saccente? A sto punto non possiamo parlare di niente perchè nella vita ci occupiamo di altro. Tu sei un calciatore? No. Allora che catso parli a fare di calcio? Sei un bb professinista? No. Allora che catso parli a fare di bb? Sei un meteorologo? No. Allora catso parli a fare del tempo? Sei un cuoco? No. Allora che catso parli a fare di cibo? Stai zitto che è meglio!

Ogni post scadi sempre più nel ridicolo, Cristo santo.
Tu non faresti il saccente?! Tu?! Non faresti il saccente???!!!
Parlo di riabilitazione, non fare il finto tonto cazz0!
Te l'ho spiegato tanti post fa con l'esempio del tuo e del mio lavoro e del rispetto che potrei avere nei tuoi riguardi se solo ti innalzassi un po'.
Ma cazz0 continui a fare il coglionazzo tirando fuori esempi che prima dici di conoscere e poi no (calciatori non calcio)...Il finale è un crescendo rossiniano con allusioni a meteo e cucina...Dai che se grande per sti giochini.
Tu di riabilitazione non puoi parlare perché è scienza e non la conosci, non perché non ti è permesso. Mo se vogliamo paragonare la fisioterapia o infermieristica o altro ( tu critichi pure il tuo medico di famiglia tanto per dirne una)...Facciamolo pure!
Ma per favore va.
Mo spero che la fai finita che mi sono scassato il cazz0 pure di ridere.

Turtuv tranquillo, come dicevo a Mod, mi diverto.
E tutto nasce da un post di interesse da parte mia, manco gli avessi chiesto soldi Ahahahahahahahahahah. Bel wo nonostante gli intoppini di sti GG direi, e condizione assolutamente non da buttare imho.

[modgallagher]

Anche io petto-tricipiti ma con decisamente meno intensità

[robybaggio10]

Ogni post scadi sempre più nel ridicolo, Cristo santo.
Tu non faresti il saccente?! Tu?! Non faresti il saccente???!!!
Parlo di riabilitazione, non fare il finto tonto cazz0!

Tu di riabilitazione non puoi parlare perché è scienza e non la conosci, non perché non ti è permesso. Mo se vogliamo paragonare la fisioterapia o infermieristica o altro ( tu critichi pure il tuo medico di famiglia tanto per dirne una)...Facciamolo pure!

Ma quando mai ho parlato di riabilitazione? Dove lo hai letto.
Il mio medico di famiglia onestamente non lo conosco. Non so chi sia!

[turtuv]

Anche io petto-tricipiti ma con decisamente meno intensità

Non pensavo fosse un wo intenso

Turtuv tranquillo, come dicevo a Mod, mi diverto.
E tutto nasce da un post di interesse da parte mia, manco gli avessi chiesto soldi Ahahahahahahahahahah. Bel wo nonostante gli intoppini di sti GG direi, e condizione assolutamente non da buttare imho.

Sono rimasto sorpreso anche io, carichi aumentati un poco ovunque rispetto alla settimana scorsa, ma è anche vero che la settimana passata il petto e il dorso li avevo comunque allenati, bisognerà vedere con gambe e spalle come andrà perchè non li alleno da due settimane (considerando appunto la settimana di stop).
Sono contento che la condizione non è da buttare, ci mancherebbe che lo fosse nonostante abbia avuto una settimana da schifo a livello di dieta! Io anzi speravo di non aver avuto proprio peggioramenti rispetto a prima, altro che "non è da buttare"!

[Manx]

circa tapatalk: a noi risulta che a breve non sarà proprio piu' disponibile, non so per quale motivo. Pare che i vari utenti tapatalk siano stati tutti avvertiti già da tempo della cosa, ergo, non ci sarà piu' la possibilità di usarlo su BW...perchè non ci sarà proprio piu' tapatalk. Se poi il tecnico che cura il server non me l'ha detta giusta...non lo so

[robybaggio10]

circa tapatalk: a noi risulta che a breve non sarà proprio piu' disponibile, non so per quale motivo. Pare che i vari utenti tapatalk siano stati tutti avvertiti già da tempo della cosa, ergo, non ci sarà piu' la possibilità di usarlo su BW...perchè non ci sarà proprio piu' tapatalk. Se poi il tecnico che cura il server non me l'ha detta giusta...non lo so

Mannaggia. E' una notizia brutta. In questo modo si posterà molto meno! ma il motivo di questa scelta quale sarebbe?

[tiem]

Mah rimango molto dubbioso . Più probabile che facendo un upgrade tapatalk non sia più supportato.... ma da qui a dire che venga addirittura cancellato definitivamente ..... boh non ho sentito nessuna notizia a riguardo..

[Pesca]

la verità, scusami turtuv, è che roby prima di entrare in qualunque discussione del forum si prepara sempre e comunque allo stesso modo, come già ebbi occasione di esprimere

[modgallagher]

Altri forum funzionano senza problemi mi sembra strano che tapatalk venga soppresso.

Turt forse il mio è sottoallenante.

[turtuv]

circa tapatalk: a noi risulta che a breve non sarà proprio piu' disponibile, non so per quale motivo. Pare che i vari utenti tapatalk siano stati tutti avvertiti già da tempo della cosa, ergo, non ci sarà piu' la possibilità di usarlo su BW...perchè non ci sarà proprio piu' tapatalk. Se poi il tecnico che cura il server non me l'ha detta giusta...non lo so

Ma no, notizia pessima

la verità, scusami turtuv, è che roby prima di entrare in qualunque discussione del forum si prepara sempre e comunque allo stesso modo, come già ebbi occasione di esprimere

L'avevo intuito

Altri forum funzionano senza problemi mi sembra strano che tapatalk venga soppresso.

Turt forse il mio è sottoallenante.

O magari sono io che sto progredendo