Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio

[Manx]

Ce l'ho d'uro.
Pure su una fetta di bruschetta bollente...che ci si scioglie sopra

azz...mai provato...

Mi viene il vomito.

ma sei serio?

[turtuv]

Si, non mi piace il lardo. Che c'è da shockarsi?

[turtuv]

Vorrei chiedere una cosa. Se dovessi fare 2/3 giorni di quasi digiuno a causa di una piccola operazione che devo fare, poi posso riprendere tranquillamente la dieta normale tornando subito alle calorie previste o devo arrivarci gradualmente?

[Manx]

Si, non mi piace il lardo. Che c'è da shockarsi?

ma il lardo di colonnata è molto diverso dal lardo standard, ha un sapore proprio da "salume" nemmeno a me il lardo classico piace spalmato, di solito si usa in cucina come grasso x cucinare

Vorrei chiedere una cosa. Se dovessi fare 2/3 giorni di quasi digiuno a causa di una piccola operazione che devo fare, poi posso riprendere tranquillamente la dieta normale tornando subito alle calorie previste o devo arrivarci gradualmente?

io riprenderei come sempre

[turtuv]

ma il lardo di colonnata è molto diverso dal lardo standard, ha un sapore proprio da "salume" nemmeno a me il lardo classico piace spalmato, di solito si usa in cucina come grasso x cucinare

Allora se capiterà lo proverò

io riprenderei come sempre

Anche io vorrei riprendere come sempre E' una situazione particolare, ma non penso che dopo 2/3 giorni di quasi digiuno sia un problema ritornare subito alle solite calorie

[robybaggio10]

Dopo 2-3 giorni di semi digiuno io farei un bel giorno cheat...non tanto per le schifezze...quanto per le calorie.

[Manx]

Allora se capiterà lo proverò

Anche io vorrei riprendere come sempre E' una situazione particolare, ma non penso che dopo 2/3 giorni di quasi digiuno sia un problema ritornare subito alle solite calorie

diciamo che dopo 3 gg a pane e acqua, ti fa anche da refeed.

Circa il lardo standard: a volte capita infatti delle parti un po' amarognole che possono anche non piacere, o meglio capitava visto che saranno 10 anni e passa che non lo mangio...nemmeno mia madre lo usa piu da quando non ammazziamo il maiale - nelle marche il famoso "fare la pista"

Cmq da ragazzino ricordo mia nonna che faceva la pizza impastata con il lardo...ed era bona...botte caloriche assurde

[turtuv]

Dopo 2-3 giorni di semi digiuno io farei un bel giorno cheat...non tanto per le schifezze...quanto per le calorie.

In che senso per le calorie?

diciamo che dopo 3 gg a pane e acqua, ti fa anche da refeed.

E poi posso continuare con le solite calorie quindi.

Circa il lardo standard: a volte capita infatti delle parti un po' amarognole che possono anche non piacere, o meglio capitava visto che saranno 10 anni e passa che non lo mangio...nemmeno mia madre lo usa piu da quando non ammazziamo il maiale - nelle marche il famoso "fare la pista"

Cmq da ragazzino ricordo mia nonna che faceva la pizza impastata con il lardo...ed era bona...botte caloriche assurde

Addirittura nell'impasto della pizza, una cosa light insomma

[Fabi Stone]

Vale se nun magni il lardo di colonnata almeno una volta, nun sei nessuno cristo!
Adagialo su na bruschettina...potresti cominciare ad interloquire con la Madonna.

[turtuv]

E se lo adagio direttamente su mezzo chilo di pane tostato, parlerò con il grande capo in persona?

[Fabi Stone]

E se lo adagio direttamente su mezzo chilo di pane tostato, parlerò con il grande capo in persona?

Vuoi mettere del pane casareccio cotto a legna...bruscato sulla brace...
E su no!
N ber calice de nero di avola

[Manx]

E se lo adagio direttamente su mezzo chilo di pane tostato, parlerò con il grande capo in persona?

Direttamente con il G.A.D.U
p.s. a te la bozza impastata col lardo sarebbe piaciuta, ci scommetto.

[turtuv]

Vuoi mettere del pane casareccio cotto a legna...bruscato sulla brace...
E su no!
N ber calice de nero di avola

Intendevo proprio del pane casereccio o caldo oppure fatto a bruschette

Direttamente con il G.A.D.U
p.s. a te la bozza impastata col lardo sarebbe piaciuta, ci scommetto.

Non saprei, la pizza mi piace pure sbattuta al muro, ma sono diffidente verso il lardo. Mi riservo di provare.

Piuttosto, mi serve un consiglio: ho finito ora di lavorare da questa mattina, stasera mi è toccato per forza mangiare una pizza e un kebab con i colleghi, non avevo cibo dietro visto che credevo di tornare a casa ad un'orario decente. E' il secondo pasto libero/sgarro di seguito, però dovrei riuscire a fare gli altri 3 wo nei prossimi giorni, quindi pensate sia meglio abbassare comunque le calorie e fare ad esempio un 2000 OFF e 2200 ON per qualche giorno oppure riprendo con la dieta normale e quindi 2400 OFF e 2600 ON? E' la prima volta che mi trovo in questa situazione, visto che non avevo mai fatto massa e che solitamente non faccio mai due pasti liberi o sgarri di seguito, quindi vorrei sapere quale è l'approccio migliore secondo voi.

[Fabi Stone]

Per me dieta normale senza deficit calorico.
2400 off /2600 on

[turtuv]

Per me dieta normale senza deficit calorico.
2400 off /2600 on

Considera che tra giropizza e dolce di ieri, e pizza + kebab + qualche biscotto stasera, il surplus calorico non è stato di certo leggero. Dici che dovrei riprendere normalmente senza abbassare nemmeno per qualche giorno? Chiedo per ignoranza eh, visti i risultati che ho ottenuto non vorrei già sporcarmi a causa di questi due sgarri non previsti (maledetti!).

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