Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio

[gendarius]

Io per il riso normale faccio bollire l'acqua e butto il riso. Dopo 18 minuti lo scolo. Per il basmati si puo' fare cosi' o no?

Io lo cucino così, 13 minuti.

[Luke95]

Io lo cucino così, 13 minuti.

Si idem, poi dipende, a volte ci mette anche meno :ahsisi:

[Manx]

io sono montato alla rovescia
cmq il basmati io lo cuocio come tutti gli altri risi, ma piu' spesso uso la cuociriso, che fa tutto lei in 15 minuti.

[turtuv]

Non credo, forse hai usato un carico troppo elevato

No era il solito, magari ero solo affaticato dagli esercizi precedenti.

Riguardo il curl manubri descritto, sinceramente non li sento molto gli avambracci.
A differenza, sento che lavorano tanto con il curl bilanciere ez...meno con quello dritto.

io sono montato alla rovescia
cmq il basmati io lo cuocio come tutti gli altri risi, ma piu' spesso uso la cuociriso, che fa tutto lei in 15 minuti.

Sembra che sono io quello montato alla rovescia Come dicevo, magari si è trattato solo di affaticamento dovuto agli esercizi fatti prima. Nel concentrato ad esempio gli avambracci non sono stati sforzati, anche se la presa è pure supina.

Io lo cucino così, 13 minuti.

Il tempo di cottura penso che dipenda anche dalle varie marche. Comunque appena andrò al supermercato ne prenderò qualche kg.
150gr di basmati post-wo mi sembreranno paradiso come quantità

[Manx]

Valerio la mail di BW non funzia da questa notte...boh...mistero, non va nemmeno ad altri, se mi scrivi...non posso né leggere né rispondere. Speriamo si sblocchi.
ciao

[turtuv]

Una mail era rimasta in uscita dall'altro giorno e si è inviata in automatico questa notte. Appena ti si sblocca la mail, se non l'hai ricevuta, dimmelo che te la rimando.

[Manx]

Una mail era rimasta in uscita dall'altro giorno e si è inviata in automatico questa notte. Appena ti si sblocca la mail, se non l'hai ricevuta, dimmelo che te la rimando.

se entro questa sera nn torna in moto, ti giro il mio indirizzo privato per rep.

[turtuv]

se entro questa sera nn torna in moto, ti giro il mio indirizzo privato per rep.

Ricevuto

[turtuv]

Tra poco wo gambe, il giorno della settimana che odio di più

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[Manx]

la mail non funziona ancora

[Venkman85]

Tra poco wo gambe, il giorno della settimana che odio di più

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Come ti capisco!

la mail non funziona ancora

Manx ma ti stai allenando versione casalinga per via del problema che hai e ti vergogni a filmarti o non ti stai proprio allenando in questo periodo? Il canale YouTube è morto [emoji88]

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[Manx]

mi sto allenando regolarmente 4 volte alla settimana, ma non aggiorno piu' il canale al momento. solo le gambe le faccio da casalinga e il dorso con alcuni accorgimenti... riprendero' quando sono piu' "sicuro". In realtà ho fatto dei video negli scorsi giorni, ma non li ho caricati. domani simil-wo zampe

[gendarius]

Ma solo a me piace far gambe?

[Venkman85]

mi sto allenando regolarmente 4 volte alla settimana, ma non aggiorno piu' il canale al momento. solo le gambe le faccio da casalinga e il dorso con alcuni accorgimenti... riprendero' quando sono piu' "sicuro". In realtà ho fatto dei video negli scorsi giorni, ma non li ho caricati. domani simil-wo zampe

Meno male, meglio simil-wo zampe che niente wo zampe che poi è il ragionamento che tocca fare pure a me durante questo periodo.

[turtuv]

Ma solo a me piace far gambe?

No, anche agli psicopatici
Amo il basmati, 150gr sembrano non finire mai...mi sbatto la testa al muro per non averlo provato prima