Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio

[modgallagher]

Ma come fate a non mangiare frutta e verdura? Come contorno che usate?

[Manx]

io veramente magno entrambi in Italia pero' ne mangio molta di piu'. Questa mattina a colazione 2 mele, ieri le ho viste belle e compatte e le ho prese, nonostante costino una fortuna. La verdura fresca insalata e poco altro, molti funghi, a volte pomodori pachino.

[turtuv]

confido nel tuo panettone terapeutico

Con quella starai bene in un attimo, garantisco. È droga pura.

Ma come fate a non mangiare frutta e verdura? Come contorno che usate?

Non uso contorni infatti. Purtroppo non ho una cucina come i comuni mortali, quindi mi devo adattare. Come dicevo ieri, vedrò di organizzarmi con la verdura congelata.

[Manx]

insalata, radicchio, pomodori, finocchi...sicuramente meglio che la verdura congelata

[turtuv]

insalata, radicchio, pomodori, finocchi...sicuramente meglio che la verdura congelata

Di quelli salvo solo i pomodori, poi l'insalata non mi sazia granché. Preferisco a questo punto spinaci, cicoria, cavoletti ecc congelati da fare al microonde però. Vediamo, adesso ho altro che bolle in pentola altro che verdure

[Miller]

più che altro come mangiate la pasta o il riso cmq si trovano verdure già pronte al supermercato, al posto dei surgelati.

[robybaggio10]

Ma fate attenzione anche ai colori di frutta e verdura? La conoscete la storia dei colori vero?

[Miller]

io per stare tranquillo mi faccio di sustenum - i 5 colori della salute

[Fabi Stone]

Ma come fate a non mangiare frutta e verdura? Come contorno che usate?

A pajata.
No?

[turtuv]

più che altro come mangiate la pasta o il riso cmq si trovano verdure già pronte al supermercato, al posto dei surgelati.

Spinaci o broccoletti pronti non se ne trovano, ma poco cambia anche se sono congelati credo.

[Luke91]

Frutta e verdura per i bodybuilder sono contenuti nel barattolo di vitamins isatori

[Danielish]

Frutta e verdura per i bodybuilder sono contenuti nel barattolo di vitamins isatori

[turtuv]

Durante una breve pausa dal lavoro prese al volo bietole a cubetti e carciofi a spicchi (che non ne mangio da una vita). Proverò a vedere come verranno al microonde, se passano il test ho trovato una discreta soluzione per mangiare un po' di verdura 3/4 volte a settimana almeno

[Luke91]

Ma basta anche un ceppo di insalata, scatolette di mais, piselli

[Miller]

vabè la scatoletta di mais proprio... sennò è verdura anche il riso