Stop waiting, start doing - Un nuovo inizio
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Appena atterrato. Già respirando l'aria di qua ho preso due kg e sto diventando enorme
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droCato
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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tu prendi le proteine, ti pare poca roba? lo sai che spappolano il fegato?
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiotu prendi le proteine, ti pare poca roba? lo sai che spappolano il fegato?Prima o poi uscirò da questo tunnel.
Originariamente Scritto da gendarius Visualizza MessaggioRoad to appanzed
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Ti sei perso i post di qualche pagina fa. Oggi già mi aspetta un cheat day tra il pranzo da mia zia (quindi tra antipasto e dolce immagina solo cosa ci potrà essere), di pomeriggio la fiera e poi cena in pizzeria. Le arancine le mangerò stasera come antipasto, ma niente sfida. Dopo la giornata di oggi devo rimandare, altrimenti se Sabato andassi a fare la sfida poi mi toccherebbe stare in normo e non fare nessun pasto libero fino a Natale
P.s. in base alla zona si dice arancina o arancino, ma il nome originale è quello al femminile
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando TapatalkLast edited by turtuv; 01-11-2016, 11:31:08.
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Originariamente Scritto da turtuv Visualizza MessaggioTi sei perso i post di qualche pagina fa. Oggi già mi aspetta un cheat day tra il pranzo da mia zia (quindi tra antipasto e dolce immagina solo cosa ci potrà essere), di pomeriggio la fiera e poi cena in pizzeria. Le arancine le mangerò stasera come antipasto, ma niente sfida. Dopo la giornata di oggi devo rimandare, altrimenti se Sabato andassi a fare la sfida poi mi toccherebbe stare in normo e non fare nessun pasto libero fino a Natale
P.s. in base alla zona si dice arancina o arancino, ma il nome originale è quello al femminile
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Quello è poco ma sicuroIl minimo sindacale: al ragù, al salmone e ai 4 formaggi
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando TapatalkLast edited by turtuv; 01-11-2016, 16:21:19.
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Stamattina mi sono pesato, peso stabile. Più che una leggera iper mi sa che sto facendo una normo
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che si beve in questi banchetti siculi?
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Occhio a rientrare nei macro sennò è un macelloOriginariamente Scritto da huntermastertu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.Originariamente Scritto da luna80Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioche si beve in questi banchetti siculi?
Comunque programma di stasera cambiato. Domani mio suocero fa il compleanno e mia suocera fa le arancine fatte in casa...altro che arancina challenge al barStasera quindi sarà depurativa dopo il pranzo di oggi
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando TapatalkLast edited by turtuv; 01-11-2016, 16:20:45.
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