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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #121
    Originariamente Scritto da butterfly90 Visualizza Messaggio
    Buonaseraaaaaa eh ultimamente sto continuando ad allenarmi vado 3 volte a settimana nn facc mai tappet ma è cm se lo facessi cn il lavoro vado davanti e indietro tt la giornata monitorando sn quasi tt i giorni 10 kilometri XD
    ellamadonna...ma che fai il postino?

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • butterfly90
      Bodyweb Member
      • Apr 2016
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      #122
      XD no nn consegno posta a piedi XD ma lavoro in una panetteria dalle sette di mattina poi lo spacco vad in palestra e poi ritorno a lavoro fino alle 9e mezz, x forza sn 10 kilometri vado avanti e indietro tt la giornata...

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      • Manx
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #123
        ma quante ore fai al giorno? io non potrei mai lavorare in un forno o nella gastronomia...me magnerei tutto

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        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • jeiko
          seccherrimo
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          #124
          L'ho fatta diventare un sergente di ferro

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          • missapple
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2008
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            • bergamo
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            #125
            Interessante un diario femminile! Ti seguo!

            Inviato dal mio HUAWEI MT7-TL10 utilizzando Tapatalk
            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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            • jeiko
              seccherrimo
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              #126
              si latita

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                #127
                Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio
                L'ho fatta diventare un sergente di ferro
                ma non mi pare, è durata poco

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
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                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
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                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • butterfly90
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                  #128
                  Buongiorno sn mancata un bel po, sn un paio di settimane ormai nnt palestra x motivi di studio lavoro e caldo e cmq lavoro x 12 ore al giorno. Ricomincerò con la palestra al più presto e sarò più forte di prima XD
                  Last edited by butterfly90; 22-07-2016, 13:45:27.

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