C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

[modgallagher]

Grazie mille moreno. Col tenere la dieta intendo non cheattare ogni sera, alzerò i grassi allora.

[Gore]

Grazie mille moreno. Col tenere la dieta intendo non cheattare ogni sera, alzerò i grassi allora.

io ti suggerivo di alzare i carbo.... non i grassi

[Sly83]

:-D

[Nemesis84]

Carbo rialzati e anche le pro, un po' di effetto rebound lo vedo dovrei anche diminuire il volume di allenamento ma poi faccio la fine di Bob mettendo serie e accorciando i recuperi e con il caldo finisco che ho gli svarioni.
Domani mi sono imposto richiamo spalle-schiena leggero vediamo se lo rispetto

[modgallagher]

io ti suggerivo di alzare i carbo.... non i grassi

Sì hai ragione mi sono spiegato male, li ho sempre tenuti bassi e leggendo che servono li alzerò un pochetto.

[Gore]

quantifica il "bassi"

[Bob Terwilliger]

Di recente ho comprato dell'ipamorelina da un e-shop considerato tra i migliori. Sono rimasto molto deluso. Mi secca parecchio che i produttori di integratori vendano SARMs con poca e nulla sperimentazione alle spalle, Ibutamoren con i suoi effetti collaterali e - di nuovo - scarsa sperimentazione in vivo, e invece non provino a puntare sul mercato dei peptidi.
Mi chiedo se sia per la paura degli integratori iniettabili che probabilmente hanno poco appeal per il grande pubblico. Ma avrebbero poco appeal per i veri patiti della ghisa? Non credo. Forse il problema è che degli iniettabili rischierebbero di attirare troppo l'attenzione e la censura del pubblico generale, con i legislatori a ruota. Alcune molecole come ipamorelina e Body Protection Compound sono attivi anche in forma orale, ma a quel punto le quantità farebbero salire il prezzo.

E qui viene la questione interessante che dovrebbe incuriosire (almeno) gli utilizzatori di SARMs e, in generale, chi usa integratori "tecnici" che a volte danno risultati e a volte no. È un discorso un poco lungo.

L'ipamorelina che ho comprato ha qualche effetto, ma richiede una dose quadrupla rispetto al prodotto di qualità che usavo prima. Ergo ti chiedi: come mai? Probabilmente è una questione di bassa purezza ovvero bassa qualità del processo produttivo. La seconda cosa che ti chiedi quindi è: cos'altro mi sto iniettando? Frammenti peptidici, peptidi imperfetti e scarti di lavorazione. Ne vale la pena?
Mi sono rivolto a dei laboratori di produzione europei ai massimi livelli. Direttamente dal produttore, un prodotto ad alta purezza costa più del doppio rispetto alle versioni sul mercato, e questo senza il ricarico degli intermediari. Questo comprende purezza 99%, TFA removal con acetilazione, controllo di qualità. Sono specificati anche gli enantiomeri dei singli aminoacidi usati e, nel caso di aminoacidi speciali, la forma specifica. È evidente che i rivenditori al dettaglio possono fare certi prezzi perché si procurano la materia prima in laboratori cinesi che vendono roba di scarsa purezza, magari con contaminanti come metalli pesanti, e di sicuro non acetati o altre forme farmaceutiche.

Questo, con ogni evidenza, vale anche per SARMs e per una marea di integratori prodotti in Cina e rivenduti qua. Questo spiega almeno in parte perché la stessa persona ha effetti collaterali usando una marca ma non altre. Peggio ancora, spiega per quale motivo si hanno effetti diversi con la stessa marca: succede quando il rivenditore cambia fornitore, oppure quando il fornitore produce una batch di qualità bassa e la vende lo stesso - magari perché nemmeno esegue un controllo qualità su ciò che produce.

È il problema base degli integratori. I rivenditori mettono il prodotto nella scatola e si occupano del marketing, ma non fanno analisi sulle singole partite di prodotto. E noialtri paghiamo soldoni per un servizio che non ci viene fornito

[modgallagher]

quantifica il "bassi"

Non saprei ma raramente supero due cucchiai di evo al giorno.

[Fabi Stone]

Non saprei ma raramente supero due cucchiai di evo al giorno.

Ottimo livello ormonale.
Tieni tutto l'anno queste "grandi" quantità?
Dai, mica saranno l'unica fonte di grassi, Mod.

[modgallagher]

No ogni tanto ci butto una decina di mandorle.

[Fabi Stone]

No ogni tanto ci butto una decina di mandorle.

Carne rossa, avena...non ne mangi più?
Tuorli?
N cazz0?

[Bob Terwilliger]

Un avocado? Della pelle di maiale fritta? Niente niente?

[-Jack-]

Grazie al ***** che vuoi ucciderti

[modgallagher]

Carne rossa, avena...non ne mangi più?
Tuorli?
N cazz0?

Si vabbè ma non conteggio giornalmente allora. Comunque vabbè sto seguendo il consiglio di gore. Vedremo la prossima settimana.

[Nemesis84]

Oggi niente WO, mi sono forzato a non andare ma vogli provare a splittare così: tre giorni Wo uno di pausa due WO di richiami e pausa e vedere se smaltisco meglio lo stress almeno fisico