Neme la miglior forma e' quella che ancora dobbiam raggiungere ;-)
Ma leggo che il Body si e' operato?
Come procedi!?!!
Ma leggo che il Body si e' operato?
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Originariamente Scritto da Giampo93 -
a sclick sclack
Originariamente Scritto da Sergio
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tra un po organizziamo un concerto per arti e giunture"It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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Il titolo del diario ha un non so che di onomatopeico, in effetti
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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la maledizione Elliana aleggia su tutti noi
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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raga, voi che siete sempre informati, stavo comprando questa bilancia su amazon https://www.amazon.it/gp/product/B00...6QLDGEMN&psc=1 è possibile secondo voi che quella bianca costi solo 0,89 centesimi...mentre gli altri colori arrivano anche a 20 euro? o è una grande inculata??UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
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per 89 cent stai anche a pensarci ? corri il rischio ...
ps. ELLO sempre con me... ieri sklick sklack alla bassa schiena
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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più che per gli 89 cent è per il fatto che magari è una di quelle inculate che ti prendono soldi dalla cartaOriginariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioper 89 cent stai anche a pensarci ? corri il rischio ...
ps. ELLO sempre con me... ieri sklick sklack alla bassa schienaUNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
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Mi pareva strano in effetti 0.89 euri... https://www.amazon.it/gp/aw/ol/B00L9...ef=olp_tab_all a me risulta 0.98!
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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ahahah dai sly che ho sbagliato a scrivere hahaOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioUNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
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E' un articolo ricondizionato certificato Jonny, gli altri colori no ecco svelato l'arcano
EDIT no forse non lo e'....era apparsa tale dicitura ma refreshando la pagina e' scomparsa...risulta NUOVOLast edited by Sly83; 20-06-2017, 18:47:19.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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anche fosse ricondizionato mi pare strano cmq il prezzo...neanche un euro, tanto vale che lo regalavano haahOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioUNDERGROUND BODYBUILDING MILITIAALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)
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Tutti i buoni propositi di calare piano piano etc sono andati a farsi benedire, fino a due settimane fa stavo scendendo bene con calma, poi in due settimane in cui ho al posto di due pranzi leggeri solidi ho messo un frullatone proteico, stress al lavoro epico e conseguenti notti a dormire male e poco ho perso 3 kg in due settimane.
Ora siccome vorrei evitare di svuotarmi pensavo di rialzare un po Kcal e carbo, avete consigli?"It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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300 gr. di Serious Mass+1 litro di latte x 3 volte al giorno (in aggiunta, non in sostituzione dei pasti) e recuperi tutto, fidatiOriginariamente Scritto da Nemesis84 Visualizza Messaggio
Inviato dal mio iPhone utilizzando TapatalkOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Grazie Cla, ma se devo aumentare Kcal e cho preferisco mangiarli solidi. Io chiedevo consigli sull'approccio generale dieta/allenamento/riposo/integrazioneOriginariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio300 gr. di Serious Mass+1 litro di latte x 3 volte al giorno (in aggiunta, non in sostituzione dei pasti) e recuperi tutto, fidati
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
"It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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