C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

***Giampo93*** · 19-09-2016, 20:21:30

Io sono un non responder ma la prendo lo stesso per ostinazione e perché tutti i grossi lo fanno

***MarcoT*** · 19-09-2016, 20:21:54

ma è vero che mi piscio sotto? non mi ricordo chi andava in bagno mille volte al giorno

***robybaggio10*** · 19-09-2016, 20:24:16

Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio

hcl per dio l'ho appena detto

6g al giorno a stomaco vuoto

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Ah...hcl e' alcalina...non lo sapevo.

***Giampo93*** · 19-09-2016, 20:27:52

Originariamente Scritto da MarcoT Visualizza Messaggio

ma è vero che mi piscio sotto? non mi ricordo chi andava in bagno mille volte al giorno

Chi non la scioglie bene. Con la hcl non dovrebbero esserci problemi

***Nemesis84*** · 19-09-2016, 20:38:50

Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio

la migliore è l'hcl senza alcun dubbio e più o meno le marche si equivalgono tutte quindi nem va bene anche la FA

io prendo quella della 4+ tanto per cambiare

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Quella della FA mi poae perchè ha anche un po di beta alanina etc:

***-Jack-*** · 19-09-2016, 20:42:37

ti dirò nem questi mischioni non mi sono mai piaciuti

se devo prendere la crea voglio che sia hcl e stop non altre 2-3 forme buttate li

la beta al limite prendila a parte tanto non costa nulla

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***Nemesis84*** · 19-09-2016, 20:47:40

Jack sono d'accordo con te ma da qualche mese sono entrato nella fase che ogni tanto testo qualche mischione tanto per provare.

***.Roy.*** · 19-09-2016, 20:52:37

comunque per il pump il glicerolo non lo batte nessuno, su di me un pump pauroso

***Nemesis84*** · 19-09-2016, 20:53:28

il glicerolo è top anche come drenante se non erro.

***.Roy.*** · 19-09-2016, 20:54:12

dipende con quanta acqua lo prendi

***-Jack-*** · 19-09-2016, 21:03:33

ottimo il glicerolo ma va saputo usare

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***NaturalHardCore*** · 19-09-2016, 21:45:53

Con il glicerolo cagotto facile se esagerate.

***.Roy.*** · 19-09-2016, 21:49:38

50ml con un litro d'acqua 2 ore prewo

***Gore*** · 20-09-2016, 10:09:49

ma solo io non uso tutta questa mole di integratori ?

a livello di diete ... siete precisi o un po approssimativi ?

***Giampo93*** · 20-09-2016, 10:44:29

Approssimativo in massa,ma è perché ormai dopo anni di disagio quantifico grammi e nutrienti a occhio nudo e dunque spannometricamente so quel che mangio.
Più preciso in cut ma comunque seguo lo specchio più che i numeretti.

Come integratori uso solo whey,bcaa,creatina