C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

[NaturalHardCore]

Che disagio che mi sale ogni volta che alleno le gambe in palestra, ci sono due vecchie macchine panatta hack squat e pressa orizzontale dove praticamente non ci entro. Sarebbero fantastiche per spingere pesante senza gravare sulla schiena.

[MarcoT]

troppo enorme?

[Giampo93]

Wob

[NaturalHardCore]

Ma quale wob! Hanno la pedana troppo piccola io sono 1,92 se metto i piedi troppo vicini finisco per fare un lavoro di ginocchia invece che di gambe.

[Bob Terwilliger]

Portati un’asse di legno da casa.

[Nemesis84]

Ma quale wob! Hanno la pedana troppo piccola io sono 1,92 se metto i piedi troppo vicini finisco per fare un lavoro di ginocchia invece che di gambe.

da noi di quella serie c'è la pressa a 45° che invece ha il problema opposto il fermo di fondo corsa è troppo vicino quindi se non metti un altro pezzo di ghisa rischi di trovarti le ginocchia in bocca

[NaturalHardCore]

Sono due macchine dei primi anni 80, capisco che prima l'altezza media fosse minore però già da 1,85 lì ci sono problemi.

[Nemesis84]

da me una delle più vecchie è una macchina per fare le croci per il petto, credo sia addirittura anni '70, utilizzarla probabilmente è più pericoloso che non fare quelle con i manubri perchè non ha fermi e quindi rischi di aprirti come un pollo, ma è fantastica

[Fabi Stone]

da noi di quella serie c'è la pressa a 45° che invece ha il problema opposto il fermo di fondo corsa è troppo vicino quindi se non metti un altro pezzo di ghisa rischi di trovarti le ginocchia in bocca

Sempre mejo le ginocchia, che qualcos'altro in bocca...poi, come te pare eh.

[Nemesis84]

Sempre mejo le ginocchia, che qualcos'altro in bocca...poi, come te pare eh.

ah beh chiaro, anche in quello sono vecchia scuola

[Body80]

ps. immagina ELLO mentre spia nel diario col suo account fake e se la ride gnuk gunk gnmuk

sai che questo pensiero mi accompagna sempre, ogni momento in piscina

[Gore]

sai che questo pensiero mi accompagna sempre, ogni momento in piscina

perchè questa è la vera maledizione Elliana ...
io ogni volta che ho male a un ginocchio o alla schiena .. o ho i domz... me lo vedo che sghignazza da dietro un angolo ...
ben ti staàààààààààààààà..... ciauz

[Body80]

Sto migliorando pian piano nel nuoto.
cerco di andare almeno due volte a settimana (se nn 3)
corsa provo a riprendere domani dopo un mese di stop per tendinite
e. ho comprato la bici quindi (vestiario invernale permettendo) inizio anche lì...

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[claudio96]

Sto migliorando pian piano nel nuoto.
cerco di andare almeno due volte a settimana (se nn 3)
corsa provo a riprendere domani dopo un mese di stop per tendinite
e. ho comprato la bici quindi (vestiario invernale permettendo) inizio anche lì...

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bella!
anche se con un telaio del genere ci avrei messo almeno un Dura-Ace.

ps: peró quelle scarpe della Shimano fanno cagare

[Luke91]

Caxxo che figata, è davvero stupenda rossa

Poi quei cerchi con spalla alta e pochi raggi sono il top, davvero bulla, prezzo?

Bw off:
Ovviamente era nel garage di condominio e l'hai messa vicino alla tua moto che hai noleggiato solo per fare le foto ed in realtà giri con lo scooterone e come bici usi una citybike vinta al Decathlon con i punti