C'mon guy GoLift contraction- barbell - light weight - OOOP - Booom - ShutUp Squeeze

[Nemesis84]

I GHRP e il BPC-157 li inietti con una subcutanea, quindi è a prova di scemo (a meno che si abbia la fobia degli aghi). Ricordo invece quando mi inettavo il glutatione intramuscolare di una fiala enorme. Che brucia di brutto.

beh già la differenza tra sub cutanea e intra muscolo è un dettaglio che credo bloccherebbe parecchie persone

[claudio96]

forse l'unica cosa che penalizza il discorso è che le iniezioni vanno sapute fare a differenza del prendere una pastiglia

beh già la differenza tra sub cutanea e intra muscolo è un dettaglio che credo bloccherebbe parecchie persone

mah, anche per fare una intramuscolare si impara in un attimo se non si hanno paure/blocchi mentali particolari.
basta non avere troppi pregiudizi

[-Jack-]

Grandissimo

[Nemesis84]

Alt on sto dicendo che sia difficile o che non sappia farle, sto dicendo che nell'immaginario comune un'iniezione fa più brutto di una pastiglia e che non molte persone non sanno la differenza tra sottocutanea e intramuscolare.

[Fabi Stone]

I GHRP e il BPC-157 li inietti con una subcutanea, quindi è a prova di scemo (a meno che si abbia la fobia degli aghi). Ricordo invece quando mi inettavo il glutatione intramuscolare di una fiala enorme. Che brucia di brutto.

Ahahhahah grande Bob
Stavi intossicato a bestia eh?

[Bob Terwilliger]

Lol.

Mi è venuta in mente la cosa perché si parla di sovrallenamento e recupero. L'ipamorelina a me mette l'orologio indietro di quindici anni in termini di recupero. Ti alleni pesante, vai a correre, magari sei in cut - non cambia nulla. Ogni notte dormi come una roccia e ogni mattina ti svegli ac*****duro e senza dolori. Il recupero davvero va su un altro pianeta.

[claudio96]

Lol.

Mi è venuta in mente la cosa perché si parla di sovrallenamento e recupero. L'ipamorelina a me mette l'orologio indietro di quindici anni in termini di recupero. Ti alleni pesante, vai a correre, magari sei in cut - non cambia nulla. Ogni notte dormi come una roccia e ogni mattina ti svegli ac*****duro e senza dolori. Il recupero davvero va su un altro pianeta.

hai anche notato effetti collaterali con l'ipamorelina?
mal di testa?


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[Bob Terwilliger]

Mal di testa solo quando magari dormivo quattordici ore di fila. Quando hai il GH molto alto, a prescindere dalla fonte, puoi dormire ad libitum, ma oltre un certo limite ti senti rimbecillito.
Comunque mai avuti mal di testa al di fuori di quella circostanza, né mani gonfie né tunnel carpali. Sonnolenza sì, soprattutto nei primi giorni.

[Greg999]

Ipamorelin? Scusate ma che sostanza é?

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[Nemesis84]

Curiosità, consigli su dosi e assunzione carnitina? intendo meglio concentrarla in un unica assunzione pre o suddividerla in assunzioni da 1g durante la giornata?

[MarcoT]

voi di solito come programmate la fase di massa?puntate ad aumentare il volume e7o il peso nelle varie sessioni, di settimana in settimana, progressioni con percentuali su alcuni esercizi e lineare sui complementari, ecc..?
invece in cut mi chiedo se ha senso avere una progressione sui big stile fase di forza e una progressione di peso sugli altri diminuendo le reps di settimana in settimana (per chi ha letto l'ultimo di helms sarebbe in stile simile alla scheda upper lower che utilizza come esempio alla fine del libro)...

Ma cosi giusto per curiosità puoi dire hp bf e carichi sui big?

[Bob Terwilliger]

Oggi ho preso dell'DMAE come preWO. Bestiale! Non ha fatto un *****.

[Greg999]

Ahahah, ma lo hai affiancato a della colina?Perchè sennò sul lungo andare non è un bene...

[Bob Terwilliger]

No, contavo di prenderlo solo due volte a week prima dei WO più impegnativi.

[Nemesis84]

Quando chiedevo consigli su come aumentare i carichi del petto, alla fine il consiglio che era emerso era di allenarsi con uno spotter, così ho cominciato a fare panca con lo spotter qualche mese fa e oggi ho provato il piramidale:

8-8-6-6-4-4-2-2-1-1 aumentando di 5 kg ogni serie e finalmente ho raggiunto con le ultime due singole lo status di donna in cinta. Grazie ragazzi