Un obiettivo si porta fino in fondo!

[Luke95]

Oggi allenamento A, condito da 40 minuti di camminata. Domani esame.

Macro: 38F 280C 180P Kcal 2200

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[Luke95]

Esame andato. Speriamo decentemente!

Stamattina peso registrato (a 2 sett circa dall up calorico) : 70kg, - 0,6kg rispetto a prima dell up.
Cosa ne deduco?


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[henrik]

Esame andato. Speriamo decentemente!

Stamattina peso registrato (a 2 sett circa dall up calorico) : 70kg, - 0,6kg rispetto a prima dell up.
Cosa ne deduco?


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Che devi alzare ulteriormente le calorie 😂

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[Luke95]

Che devi alzare ulteriormente le calorie 😂

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Si in effetti potevo rispondermi da solo, sono alla ricerca della normocalorica (sempre distinguendo tra on e off).
Lascio passare un altra settimana così poi nel caso alzo ancora un po'.

[Luke95]

Tra lunedì e oggi ho fatto qualche video delle esecuzioni di panca, squat, stacco. domani posto degli aggiornamenti.
Oggi allenamento B andato, era un caldo che si moriva..

Domani alle 9:00 elettronica.. che qualcuno mi aiuti

Macro: 40 275c 177p Kcal 2200

[henrik]

In bocca al lupo!!

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[Luke95]

Esame andato.

Di merda
Era difficile, un po' tutti disperati.. Ma vabbe, se con la media della prima parte arrivo alla sufficienza me la tengo, è una materia troppo difficile per essere portata avanti.

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[Luke95]

Che delusione ieri sera

Lo studio procede, venerdì allenamento C andato, ieri e oggi rest day. Non trovo proprio il tempo per aggiornare, fortunatamente dovrebbe essere l ultima settimana così pesante

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[Luke95]

In mattinata allenamento A. Iniziata la quinta e ultima settimana.

Nel frattempo i risultati di automatica: 30 al secondo parziale e 29 media finale.. Niente male
Ora speriamo nella sufficienza in elettronica.
Giovedì, poi lunedì, gli ultimi due esami di questa sessione infernale.

Macro : 42f 280c 180p Kcal 2300

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[Miller]

Che ingegneria fai?

[Luke95]

Che ingegneria fai?

Informatica, secondo anno al politecnico di Milano

[Miller]

Ah allora lascia pure l'elettronica dove sta

[Luke95]

Ah allora lascia pure l'elettronica dove sta

Si appunto, fosse stata materia di indirizzo l'avrei ritentato in ogni caso

[Mike91D]

a che settimana d VoBo sta?

[Luke95]

a che settimana d VoBo sta?

Quinta (e ultima).
So che dovevano essere 4,ma potrò tentare i massimali solo la prossima settimana, da quando sarò a casa.
In ogni caso oggi pomeriggio ho cercato qualcosa di interessante da fare dopo