Flying High

[Simo6]

Oppure si fa finta di ascoltare interessati

Ecco è questo quello che volevo dire

[Kumo 赤雲]

Ecco è questo quello che volevo dire

Questo è l'errore che ho fatto oggi, sentendomi superiore....ripensandoci avrei fatto diversamente. Mai sentite tante cazzate tutte insieme...il bello è che di solito quelli che vengono a fare i saccenti sono il triplo più secchi...mah
poi ogni tanto quello ad osservare sono io, e guarda caso quelli più grossi la
bocca la aprono soltanto per respirare

[Kumo 赤雲]

Devo fare una cura con isotretinoina, devo fare fare analisi del sangue ogni mese e mezzo, mi ero informato su internet già mesi fa leggendo pareri discordanti...

edit: alla fine, per ora, non la faccio

[Kumo 赤雲]

http://youtu.be/HXG8n3cPj8I

frank yang in Italia

[Kumo 赤雲]

http://www.bodyweb.com/threads/438487-Correzione-timing-ed-eventuale-ciclizzazione

[Simo6]

http://www.bodyweb.com/threads/43848...-ciclizzazione

Non ho capito perché hai uppato con ka risata
Ti aiuterei volentieri ma in quel campo sono 0

[Kumo 赤雲]

Ok, grazie lo stesso simo

[Kumo 赤雲]

Appena finto di allenarmi...2 work out di fila che faccio altamente cagare, ergo questa settimana cambio momentaneamente programmazione, PUSH pull LOWER con fondamentali in 3x3 ma col mio carico con cui ne faccio di più, più qualche complementare

[Kumo 赤雲]

E mo come faccio? Addio rom ahah

[Kumo 赤雲]

[Kumo 赤雲]

Che ne pensate della recomp stile Lyle mcdonald?

[gendarius]

Che ne pensate della recomp stile Lyle mcdonald?

Cioè? Immagino ciclizzazione calorie e macro

[Kumo 赤雲]

Cioè? Immagino ciclizzazione calorie e macro

Quando verrà il momento, stavo pensando di fare una cosa del genere, piuttosto che la classica definizione, tanto riesco a mantenere la bf sempre accettabile, i miei vecchi e non amati 55 kg in questi casi tornano utili

http://www.bodybuilding-natural.com/tag/ricomposizione-corporea/

[Kumo 赤雲]

Buone feste a tutti, ci aspetta una settimana di sgarri, non solo dal punto di vista culinario
Io inizio da oggi, ho un 18 anni

[Kumo 赤雲]

Credo di essere l'unica persona a cui le feste facciano dimagrire