Entrare in un mondo del tutto sconosciuto - Diaro di Tiem

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  • Simo6
    Bodyweb Senior
    • Sep 2014
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    Anche secondo me stai migliorando mondo.
    Spingi nel Military e secondo me devi correggere la tecnica
    Originariamente Scritto da LeoMerlo
    Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
    Originariamente Scritto da Manx
    tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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    • tiem
      Bodyweb Senior
      • Apr 2015
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      Nel military sto andando di presa larga , se usassi la stretta probabilmente alzerei qualcosa in piu

      comunque domani mattina mi peso (ho le pro sempre troppo basse devo trovare un modo per alzarle )

      miglioramenti ci sono ma speravo di chiudere almeno un 3x5@60 prima di Natale

      probabilmente farò un ciclo di crea

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      • tiem
        Bodyweb Senior
        • Apr 2015
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        Scusate se non quoto ecc ma sto dal cellulare

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        • Simo6
          Bodyweb Senior
          • Sep 2014
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          I miei pesi sul Military sono lievitati allargando la presa a dire il vero
          Ma la soggettività in questo sport fa da padrona quindi non mi intrometto
          Originariamente Scritto da LeoMerlo
          Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
          Originariamente Scritto da Manx
          tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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          • Simo6
            Bodyweb Senior
            • Sep 2014
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            Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
            probabilmente farò un ciclo di crea
            Doped!!!!
            Originariamente Scritto da LeoMerlo
            Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
            Originariamente Scritto da Manx
            tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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            • tiem
              Bodyweb Senior
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              Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
              Doped!!!!
              Tu scherzi ma ci sono alcuni soggetti che la ritengo doping....

              Comunque mi vedo abbastanza bene allo specchio , mi sto sporcando pochissimo ma veramente poco...

              Detto ciò sono ancora qua che penso alla panca , mi rode non aver chiuso la volta scorsa e allo stesso tempo non vorrei fallire anche la prossima

              Oggi ipo = cheat.

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              • Simo6
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                Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                Tu scherzi ma ci sono alcuni soggetti che la ritengo doping....

                Comunque mi vedo abbastanza bene allo specchio , mi sto sporcando pochissimo ma veramente poco...

                Detto ciò sono ancora qua che penso alla panca , mi rode non aver chiuso la volta scorsa e allo stesso tempo non vorrei fallire anche la prossima

                Oggi ipo = cheat.
                I miei amici che si allenano in palestra con me
                Io puntualmente non rispondo, come non rispondo ai complimenti per i miei miseri carichi che loro considerano alti (e "festeggiano" per i 40 di panca )
                Originariamente Scritto da LeoMerlo
                Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                Originariamente Scritto da Manx
                tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                • tiem
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2015
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                  • Verona
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                  Anche a me ultimamente mi fanno i complimenti ma io mi vedo sempre secco.
                  Io ho amici che quando mi vedevano prendere le pro post wo mi dicevano : vedrai tra qualche anno quando non ti si alzerà più.... non sapevo se ridere o piangere

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                  • Simo6
                    Bodyweb Senior
                    • Sep 2014
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                    Originariamente Scritto da tiem Visualizza Messaggio
                    Anche a me ultimamente mi fanno i complimenti ma io mi vedo sempre secco.
                    Io ho amici che quando mi vedevano prendere le pro post wo mi dicevano : vedrai tra qualche anno quando non ti si alzerà più.... non sapevo se ridere o piangere
                    Perché nel mondo delle palestre, esclusi i grossi, i 50 kg di panca sono un obiettivo. Così come i manubri da 20. Quando li ho usati mi sono venuti a dire com'era possibile che stessi usando quei carichi
                    Io non dico che prendo che prendo le pro, meglio non rischiare
                    Originariamente Scritto da LeoMerlo
                    Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                    Originariamente Scritto da Manx
                    tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                    • robybaggio10
                      Bodyweb Senior
                      • Dec 2011
                      • 15832
                      • 323
                      • 11
                      • Franciacorta
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                      Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                      Perché nel mondo delle palestre, esclusi i grossi, i 50 kg di panca sono un obiettivo. Così come i manubri da 20. Quando li ho usati mi sono venuti a dire com'era possibile che stessi usando quei carichi
                      Io non dico che prendo che prendo le pro, meglio non rischiare
                      Ma in che palestra di disagiati andate?
                      I SUOI goals:
                      -Serie A: 189
                      -Serie B: 6
                      -Super League: 5
                      -Coppa Italia: 13
                      -Chinese FA Cup: 1
                      -Coppa UEFA: 5
                      -Champions League: 13
                      -Nazionale Under 21: 19
                      -Nazionale: 19
                      TOTALE: 270

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                      • tiem
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2015
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                        Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                        Ma in che palestra di disagiati andate?

                        Palestre per secchi come noi
                        Ne avrei da raccontare a bizzeffe ....

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                        • Simo6
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                          Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                          Ma in che palestra di disagiati andate?
                          Originariamente Scritto da LeoMerlo
                          Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                          Originariamente Scritto da Manx
                          tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                          • robybaggio10
                            Bodyweb Senior
                            • Dec 2011
                            • 15832
                            • 323
                            • 11
                            • Franciacorta
                            • Send PM

                            Dove andavo io, ovvero in una normalissima palestra commerciale, di grossi ce n'erano pochi, ma che usavano 90 kg in panca (fatti male) e 30 kg coi manubri ce n'erano tanti...pure i secchi.
                            I SUOI goals:
                            -Serie A: 189
                            -Serie B: 6
                            -Super League: 5
                            -Coppa Italia: 13
                            -Chinese FA Cup: 1
                            -Coppa UEFA: 5
                            -Champions League: 13
                            -Nazionale Under 21: 19
                            -Nazionale: 19
                            TOTALE: 270

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                            • tiem
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2015
                              • 1076
                              • 30
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                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                              Dove andavo io, ovvero in una normalissima palestra commerciale, di grossi ce n'erano pochi, ma che usavano 90 kg in panca (fatti male) e 30 kg coi manubri ce n'erano tanti...pure i secchi.
                              ma infatti io mi domando come sia possibile.... a volte penso che i kg verranno con gli anni perchè certi carichi da certe persone non li capisco proprio...

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                              • gendarius
                                Bodyweb Senior
                                • Jul 2014
                                • 3301
                                • 62
                                • 11
                                • Vicenza
                                • Send PM

                                Ma il carico è solo un mezzo

                                Da me c'erano due tizi, giovani anche (uno ha due anni più di me e l'altro cinque), che all'epoca avevano rispettivamente 110 e 140 di massimale in panca (visti). Sono alti 1 e 70 però

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