Gendarius: il diario di Dario (la crocefissione)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • moicano99
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2014
    • 234
    • 15
    • 30
    • Send PM

    Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
    Anche stasera un po' di prosciutto cotto gainz
    Ci vuole un po' di porchetta gainz imho
    http://www.bodyweb.com/threads/445306-Diario-pt-2 : il mio diario

    Commenta

    • gendarius
      Bodyweb Senior
      • Jul 2014
      • 3301
      • 62
      • 11
      • Vicenza
      • Send PM

      Originariamente Scritto da moicano99 Visualizza Messaggio
      Ci vuole un po' di porchetta gainz imho
      Mah non mi piace tanto. Al massimo tonno o salamino gainz

      Commenta

      • gendarius
        Bodyweb Senior
        • Jul 2014
        • 3301
        • 62
        • 11
        • Vicenza
        • Send PM

        Oggi 1800 circa, poche pro (160, di cui 150 da carne bianca e tagliata), il resto da cioccolato fondente

        Commenta

        • Martin4
          Bodyweb Senior
          • Oct 2014
          • 676
          • 58
          • 26
          • Toscana
          • Send PM

          Che hai mangiato, carne bianca e come contorno cioccolato insieme ?

          Inviato dal mio D5803 utilizzando Tapatalk
          Il Mio Diario - Diario di Martin

          Commenta

          • gendarius
            Bodyweb Senior
            • Jul 2014
            • 3301
            • 62
            • 11
            • Vicenza
            • Send PM

            Originariamente Scritto da Martin4 Visualizza Messaggio
            Che hai mangiato, carne bianca e come contorno cioccolato insieme ?
            Fame nervosa direi, svariati problemi familiari.. intanto ora ho una vena dal petto che attraversa tutto l'addome Bf bassina direi.

            Commenta

            • Kumo 赤雲
              Bodyweb Member
              • Apr 2015
              • 19
              • 1
              • 10
              • Send PM

              Il cioccolato fondente me l'ha fatto provare una biondina al mare, devo dire che dopo giorni di riso e pollo sembrava essere la cosa migliore del mondo ( anche della ****, ovvio )

              Commenta

              • gendarius
                Bodyweb Senior
                • Jul 2014
                • 3301
                • 62
                • 11
                • Vicenza
                • Send PM

                Originariamente Scritto da Kumo 赤雲 Visualizza Messaggio
                Il cioccolato fondente me l'ha fatto provare una biondina al mare, devo dire che dopo giorni di riso e pollo sembrava essere la cosa migliore del mondo ( anche della ****, ovvio )
                Beh oddio

                Commenta

                • gendarius
                  Bodyweb Senior
                  • Jul 2014
                  • 3301
                  • 62
                  • 11
                  • Vicenza
                  • Send PM

                  Più di così non riesco: 76.6 e finisco qui per quest'anno. Per la prima volta ho visto vene sull'addome e qualche striatura sulle spalle.

                  Commenta

                  • Mateus
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2014
                    • 210
                    • 8
                    • 5
                    • Send PM

                    Ne è valsa la pena scendere così tanto? Sacrificare massa e tempo in cui potevi costruirne altra? Non è una critica, semplicemente una domanda.

                    Inviato dal mio KIW-L21 utilizzando Tapatalk

                    Commenta

                    • leo1990
                      Orso Yoghi
                      • May 2014
                      • 670
                      • 138
                      • 228
                      • Send PM

                      ti vedo mooooooolto asciutto anzi hai esagerato secondo me e la prima cosa che noto sono gli avambracci che sembrano più grossi dei bicipiti. Le spalle poi sono andate in ferie

                      buono come sempre addome e petto
                      2012= peso : 125 kg
                      2014/2015= peso :65 kg
                      fine 2015= peso : 75
                      2016= peso : 70 kg
                      Marzo 2017= peso :80 kg

                      Originariamente Scritto da Ozn
                      Pensa che tu fai lo stesso con i nostri coglioni e senza olio
                      Originariamente Scritto da ArthurBarrett
                      Beh non a caso sono un malato di mente
                      Originariamente Scritto da goku67
                      Fai l 'arco , con l 'arco siamo capaci tutti di fare carichi enormi.

                      Commenta

                      • gendarius
                        Bodyweb Senior
                        • Jul 2014
                        • 3301
                        • 62
                        • 11
                        • Vicenza
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da Mateus Visualizza Messaggio
                        Ne è valsa la pena scendere così tanto? Sacrificare massa e tempo in cui potevi costruirne altra? Non è una critica, semplicemente una domanda.
                        Secondo me sì. Venendo da un passato di sovrappeso credo di aver sviluppato una sorta di disturbo su come mi vedo: Già così vorrei scendere ancora (ma farei danni) per dirti.

                        Da questa condizione non ho voglia di smuovermi più di tanto

                        Commenta

                        • gendarius
                          Bodyweb Senior
                          • Jul 2014
                          • 3301
                          • 62
                          • 11
                          • Vicenza
                          • Send PM

                          Originariamente Scritto da leo1990 Visualizza Messaggio
                          ti vedo mooooooolto asciutto anzi hai esagerato secondo me e la prima cosa che noto sono gli avambracci che sembrano più grossi dei bicipiti. Le spalle poi sono andate in ferie

                          buono come sempre addome e petto
                          In realtà è l'angolazione del telefono, non sono così sproporzionato ahah ora me ne farò un'altra col telefono "dritto"

                          Commenta

                          • gendarius
                            Bodyweb Senior
                            • Jul 2014
                            • 3301
                            • 62
                            • 11
                            • Vicenza
                            • Send PM

                            Commenta

                            • Mateus
                              Bodyweb Advanced
                              • Nov 2014
                              • 210
                              • 8
                              • 5
                              • Send PM

                              Secondo me devi superare questo disturbo, poi dipende quale è il tuo obiettivo però fossi in te terrei questa come esperienza di cut e per un po' mi dedicherei alla massa, chiaramente è la mia opinione.

                              Inviato dal mio KIW-L21 utilizzando Tapatalk

                              Commenta

                              • gendarius
                                Bodyweb Senior
                                • Jul 2014
                                • 3301
                                • 62
                                • 11
                                • Vicenza
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da Mateus Visualizza Messaggio
                                Secondo me devi superare questo disturbo, poi dipende quale è il tuo obiettivo però fossi in te terrei questa come esperienza di cut e per un po' mi dedicherei alla massa, chiaramente è la mia opinione.
                                Forse mi sono spiegato male, non intendo restare così sempre se sono sceso una volta posso farlo sempre, so come si fa, so cosa vuol dire, non è quello il problema.

                                Commenta

                                Working...
                                X