Gendarius: il diario di Dario (la crocefissione)

[gendarius]

Facciamo una colletta e ci spartiamo le info

Oggi chiudo a boh 1750kcal - 80c - 200p - 70f, saturi sui 10-15 credo.

[tiem]

Facciamo una colletta e ci spartiamo le info

Oggi chiudo a boh 1750kcal - 80c - 200p - 70f, saturi sui 10-15 credo.

va bene dai , di quanti cent si parla?

[Luke91]

700 € ammazza...piuttosto ti fai un abbonamento biennale in pale

[Simo6]

Ti fai una serata con una escort di livello con quei soldi

[tiem]

Ti fai una serata con una escort di livello con quei soldi

una sasha grey o una alina li ? anche una emma mae non mi dispiacerebbe

[Luke91]

Oppure li spendi per il cibo, Dario magna!!!!

[gendarius]

Oppure li spendi per il cibo, Dario magna!!!!

Immancabile

[brn]

Oppure fatti una homegym gym con i controcazzi

[robybaggio10]

Oppure fatti una homegym gym con i controcazzi

Con 700 euro la vedo dura.

[brn]

Con 700 euro la vedo dura.

se hai già un pò di roba come gendario (sopratutto ghisa) e sai pazientare le occasioni giuste con 700 euri te ne togli di soddisfazioni
il problema di un home gym è che si vuole tutto e subito e si spende un sacco per roba di qualità non eccelsa

[robybaggio10]

La mia l'ho costruita passo passo...ed ora e' a posto. Non come quella di Wars...ma va bene uguale

[brn]

La mia l'ho costruita passo passo...ed ora e' a posto. Non come quella di Wars...ma va bene uguale

il 70% per me sono bilanciere (almeno 2 di cui uno buono), manubri e rack/half rack e ghisa, il resto può aspettare con il tempo
chi è wars? starai mica spoilerando?
nell'usato si trovano enormi occasioni, e la bacheca di bw è ottima

[robybaggio10]

il 70% per me sono bilanciere (almeno 2 di cui uno buono), manubri e rack/half rack e ghisa, il resto può aspettare con il tempo
chi è wars? starai mica spoilerando?
nell'usato si trovano enormi occasioni, e la bacheca di bw è ottima

Wars e' un utente di bw...che ha, mi pare, 3 stanze piene di roba della tecnogym. Tutti i macchinari che puoi immaginare...be'...ci sono.
Purtroppo le foto non si vedono piu'. Nemmeno quelle della mia gym. Bei prossimi giorni vedo di ripostarle.

[gendarius]

Al massimo prenderei una pressa, una lat machine e una macchina con qualche cavo per le braccia.

Sono di ritorno dopo una serata non alcolica (per me) in cui ho macinato più di 100km di auto mi sarei dovuto allenare domani mattina ma slitta tutto e fanculo anche il giro a Padova, amen, ci andrò dopo natale.

[Max90]

si ma se non ti vede in prima persona è la classica scheda prestampata immagino...

gend mi sa che il bilanciere me lo costruisco da solo alla fine

Non è vero..
Una persona puo seguirti anche a distanza e fare un buon lavoro (come allenamento e alimentazione intendo, la tecnica ovviamente potra darti consigli ma piu di un tot sarà difficile).
Se è una persona seria ti chiede piu foto da ogni prospettiva, analisi del sangue e roba varia..
E non è vero che è roba prestampata, ovviamente ognuno ha il suo "metodo".

Ma resto il fatto che 700 è esagerato, un buon preparatore esperto che ti segue "a distanza" lo trovi anche a 80/100 euro per 6 settimane..

Certo dal vivo è un altra cosa ovviamente