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Gendarius: il diario di Dario (la crocefissione)

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    Sul bilanciere. Non ho capito se il chilo e' del bilanciere o del carico allenante. Si oggi ci sono problemi di comunicazione

    inviato dal trono di casa mia
    Originariamente Scritto da midofuoco

    Dio mio mi toccherà fare pure le GAG bang?
    Che mondo maschilista queste palestre
    Originariamente Scritto da menphisdaemon
    Sreppate sti mentecatti che mi rovinano il mongolo del secolo!!!

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      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      se fai i pasti grossi a colazione e a pranzo? quindi come post wo/cena il "dessert" ?
      Colazione non la faccio per motivi di tempo e perché non riesco a mangiare controvoglia.

      Probabilmente userò la tre pasti con le pro equamente divise

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        ma non ho capito qual'è la differenza tra un bilancere "normale" e uno olimpico?
        A parte il foro dei dischi che è piu grande e il diametro è uguale..no?
        http://www.bodyweb.com/threads/41483...iario-di-Max90

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          Quello normale è da 10 kg di norma /12

          quello olimpico da 20

          Poi entrano in gioco anche discorsi fisici.... sulla lunghezza del bil ecc

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            Originariamente Scritto da brn Visualizza Messaggio
            Sul bilanciere. Non ho capito se il chilo e' del bilanciere o del carico allenante. Si oggi ci sono problemi di comunicazione

            inviato dal trono di casa mia
            Penso intenda proprio che a parità di peso (entrambi 20kg), i dischi rotanti facciano "sentire meno" peso.
            Originariamente Scritto da Max90 Visualizza Messaggio
            ma non ho capito qual'è la differenza tra un bilancere "normale" e uno olimpico?
            A parte il foro dei dischi che è piu grande e il diametro è uguale..no?
            Oltre a quello già detto le zigrinature e il feeling diverso. Non avendolo mai provato vado per sentire dire

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              Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
              Penso intenda proprio che a parità di peso (entrambi 20kg), i dischi rotanti facciano "sentire meno" peso.
              esattamente

              Oltre a quello già detto le zigrinature e il feeling diverso. Non avendolo mai provato vado per sentire dire
              Originariamente Scritto da Max90 Visualizza Messaggio
              ma non ho capito qual'è la differenza tra un bilancere "normale" e uno olimpico?
              A parte il foro dei dischi che è piu grande e il diametro è uguale..no?
              e meno male che l'ho scritto almeno 2 volte

              lunghezza, diametro e peso del bilanciere cambiano...come già detto e stradetto.

              Originariamente Scritto da brn Visualizza Messaggio
              Sul bilanciere. Non ho capito se il chilo e' del bilanciere o del carico allenante. Si oggi ci sono problemi di comunicazione

              inviato dal trono di casa mia
              sul carico allenante, o meglio, sulla percezione di esso. tu carichi sempre 100kg, ma senza collari rotanti ne avverti magari 101.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

              Commenta


                Manx mi puoi togliere la possibilità di vedere delle sottosezioni del forum?

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                  ok se la differenza è così bassa non ne ho idea, può essere tutto
                  cmq un bilanciere senza collari rotanti peserà meno di uno con perchè mancano bronzine o cuscinetti a sfera


                  cmq anche di olimpici ne esistono di diversi: da WL e da PL i primi sono più flessibili e robusti i secondi sono più rigidi, e non sono intercambiabili nelle gare, ma per noi comuni mortali non cambia nulla
                  Last edited by brn; 04-10-2015, 14:43:57.
                  Originariamente Scritto da midofuoco

                  Dio mio mi toccherà fare pure le GAG bang?
                  Che mondo maschilista queste palestre
                  Originariamente Scritto da menphisdaemon
                  Sreppate sti mentecatti che mi rovinano il mongolo del secolo!!!

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                    Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
                    Manx mi puoi togliere la possibilità di vedere delle sottosezioni del forum?
                    eh?! non capisco cosa intendi...che ti devo togliere?

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      eh?! non capisco cosa intendi...che ti devo togliere?
                      L'accesso ad alcune sezioni

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                        Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
                        L'accesso ad alcune sezioni
                        sezioni...non sono sottosezioni...ma per quale motivo? che è successo?

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        No mental :seg: Crew
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          Perché passa troppo tempo nella sezione XXX o nel thread delle gnocche
                          Originariamente Scritto da LeoMerlo
                          Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                          Originariamente Scritto da Manx
                          tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                            ho letto ora in dieta
                            cmq non penso sia necessario bloccarti l'accesso se non vuoi intervenire non intervieni...se preferisci, cmq, ti lascio solo XXX

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
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                            No mental :seg: Crew
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                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              Originariamente Scritto da Simo6 Visualizza Messaggio
                              Perché passa troppo tempo nella sezione XXX o nel thread delle gnocche
                              Sei tu quello forse
                              Non sapevo neanche ci fossero

                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              ho letto ora in dieta
                              cmq non penso sia necessario bloccarti l'accesso se non vuoi intervenire non intervieni...se preferisci, cmq, ti lascio solo XXX
                              No non è per quello

                              Più leggo domande (in qualsiasi sezione, ma specie dieta/integrazione) più mi chiedo se la gente fa sul serio..

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                                Originariamente Scritto da gendarius Visualizza Messaggio
                                Sei tu quello forse
                                Non sapevo neanche ci fossero



                                No non è per quello

                                Più leggo domande (in qualsiasi sezione, ma specie dieta/integrazione) più mi chiedo se la gente fa sul serio..
                                si fanno sul serio, anche se sono pippe mostruose e insignificanti...io alla fine nemmeno rispondo piu' come una volta...proprio per non passare sempre da testa di caxxo...

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
                                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                                Originariamente Scritto da Perineo
                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                                Originariamente Scritto da Spratix
                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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