Simo's diary

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  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    no...sarebbe solo il modo per non fare MAI bene la panca "libera".

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Simo6
      Bodyweb Senior
      • Sep 2014
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      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      no...sarebbe solo il modo per non fare MAI bene la panca "libera".
      va bene grazie!

      PS : complimenti per la tua condizione fisica nel 2010 e 2012, mi piace soprattutto com'era nel 2010!
      Last edited by Simo6; 26-11-2014, 19:56:08.
      Originariamente Scritto da LeoMerlo
      Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
      Originariamente Scritto da Manx
      tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio
        va bene grazie!

        PS : complimenti per la tua condizione fisica nel 2010 e 2012, mi piace soprattutto com'era nel 2010!
        io mi vedevo sempre uguale

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Simo6
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          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          io mi vedevo sempre uguale
          Nel 2012 eri più definito, nel 2010 di meno. Questa l'opinione di uno scarso ne come me
          E assecondando i miei gusti, nel 2010 mi piacevi di più! (Il tuo fisico, non fraintendete )
          Originariamente Scritto da LeoMerlo
          Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
          Originariamente Scritto da Manx
          tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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            Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio
            Nel 2012 eri più definito, nel 2010 di meno. Questa l'opinione di uno scarso ne come me
            E assecondando i miei gusti, nel 2010 mi piacevi di più! (Il tuo fisico, non fraintendete )
            si' probabile, e avevo mi pare anche 1kg o 2 di piu' sulla bilancia.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • fede1990
              Bodyweb Senior
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              Ciao Simo!!!!!
              Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio
              Ciao a tutti
              Aggiorno il diario solo per dire che oggi salterò l'allenamento (per la prima volta ) e ci andrò venerdì
              Volevo chiedervi se saltando questa faccio lo stesso l'allenamento del giorno A (già fatto lunedì) e saltare B
              Oppure fare B e quindi non fare due volte A
              Fai l'allenamento B e poi ricominci con l'A!!!!

              Ragazzi sto prendendo seriamente in considerazione l'idea di fare la panca piana al multipower. Ho letto qui sul forum che la sconsigliate perché alla lunga può causare problemi alle spalle o che uno dei due pettorali cresce di più. Però nella mia situazione di neofita e incapace sulla panca, il multipower non potrebbe essere una buona idea?
              QUESTA E' L'IDEA PEGGIORE CHE TU POTESSI AVERE!!!
              Se non levi mai le rotelle dalla bicicletta, come fai ad imparare a pedalare senza cadere????????!!!!!!
              Panca piana SEMPRE libera!!!!!!!
              TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

              Entra nel mio Log -------> http://www.bodyweb.com/threads/39832...-di-fede%C2%A7

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              • Simo6
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                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                si' probabile, e avevo mi pare anche 1kg o 2 di piu' sulla bilancia.
                Io +3
                Ma dove? Panza e muscoli uguali

                Originariamente Scritto da fede1990 Visualizza Messaggio
                Ciao Simo!!!!!


                Panca piana SEMPRE libera!!!!!!!
                Ciao fedee!
                La farò libera.. era un idea pessima a quanto pare..
                Originariamente Scritto da LeoMerlo
                Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                Originariamente Scritto da Manx
                tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                • Manx
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                  Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio
                  Io +3
                  Ma dove? Panza e muscoli uguali


                  Ciao fedee!
                  La farò libera.. era un idea pessima a quanto pare..
                  sulla bilancia e sul mio corpo

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • Simo6
                    Bodyweb Senior
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                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    sulla bilancia e sul mio corpo
                    Parlavo di me +3
                    Comunque penso che da dicembre non mi allenarò più fino al 12 gennaio circa..
                    Originariamente Scritto da LeoMerlo
                    Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                    Originariamente Scritto da Manx
                    tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                    • troll91
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                      Why??

                      Inviato dal mio GT-I9300

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                      • Simo6
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                        Originariamente Scritto da troll91 Visualizza Messaggio
                        Why??

                        Inviato dal mio GT-I9300
                        Sto riprendendo la brutta scia di rendimento scolastico che avevo nel 2° quadrimestre della seconda superiore (ne avevo 5 sotto poi recuperate tutte) e ora in terza (16 anni) primo quadrimestre ne ho sotto alcuna.
                        Filosofia oggi ho preso 4 e ho un 7.5
                        Scienze non riesco a studiare con sta ***** di prof, ce l'avrò sotto di sicuro
                        Poi filosofia ma sto recuperando

                        Quindi mia mamma appena andrà ai generali e le diranno così non mi farà il mensile per dicembre
                        Originariamente Scritto da LeoMerlo
                        Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                        Originariamente Scritto da Manx
                        tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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                        • ACID ANGEL
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                          Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio

                          Ps : qualcuno di voi ha letto il ritratto di Dorian Gray?
                          Se si non dite il finale perfavore
                          Io vagamente
                          Peccato che il finale non te lo posso rovinare io, Manx mi ha anticipato mannaggiallùi

                          Simo, fatta l'interrogazione? Era di inglese?
                          Edit ho letto dell'interrogazione... molto bene direi eh...

                          S.B.

                          What I've felt, what I've known
                          never shined through in what I've shown...
                          Il peso della bilancia: come contare i grammi senza pesare... o quasi!
                          acidangelmod@gmail.com

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                          • Manx
                            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                            • Feb 2005
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                            Originariamente Scritto da simo66 Visualizza Messaggio
                            Sto riprendendo la brutta scia di rendimento scolastico che avevo nel 2° quadrimestre della seconda superiore (ne avevo 5 sotto poi recuperate tutte) e ora in terza (16 anni) primo quadrimestre ne ho sotto alcuna.
                            Filosofia oggi ho preso 4 e ho un 7.5
                            Scienze non riesco a studiare con sta ***** di prof, ce l'avrò sotto di sicuro
                            Poi filosofia ma sto recuperando

                            Quindi mia mamma appena andrà ai generali e le diranno così non mi farà il mensile per dicembre
                            ma come si fa a prendere 4 in filosofia?! bisogna essere dei professionisti e che significa, subito dopo, "ho un 7.5"? Non hai preso 4?!

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • Kanzi
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                                Originariamente Scritto da ACID ANGEL Visualizza Messaggio
                                Io vagamente
                                Peccato che il finale non te lo posso rovinare io, Manx mi ha anticipato mannaggiallùi

                                Simo, fatta l'interrogazione? Era di inglese?
                                Edit ho letto dell'interrogazione... molto bene direi eh...
                                Tanto so che il maggiordomo non c'entra niente
                                No acid il 4 è di verifica, su pluralisti Pitagora eraclito e Parmenide
                                La verifica di scienze, che ho fatto male e quindi saranno 3 insufficienze
                                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                                ma come si fa a prendere 4 in filosofia?! bisogna essere dei professionisti e che significa, subito dopo, "ho un 7.5"? Non hai preso 4?!
                                Ho due voti con lei
                                7.5 e ora 4

                                Manx non ci vuole molto.. basta non studiarla regolarmente e il giorno prima dormire fino alle 5, poi palestra e alla sera si studiano 20 pagine.. impossibile..
                                Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
                                Ora mi spettano Socrate e sofisti, non la sopporto questa materia (non è la prof perché lei fa pure storia ed ho 8)
                                Originariamente Scritto da LeoMerlo
                                Fagioli di soia no ne trovo. Conosci qualche sito online che li vende?
                                Originariamente Scritto da Manx
                                tu non hai assolutamente nulla da bodyrecomporre...semmai devi fare una bodyscomposizione...

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