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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
io da sempre ho sostenuto tecniche come i superset e le serie composte per agevolare la spremitura, ma nessuna strategia compensa la necessita’ di un’attitudine elitaria per avere successo.
Significa che se non dai al corpo un motivo reale per smuoversi, resta com’e’.
Ci vuole un sacco di tempo per affinarsi, e ci va aver chiaro l’obiettivo.
Non tutti sono portati per il Culturismo.
Anzi, la’ fuori e’ piu’ probabile che le persone piu’ dotate nemmeno sappiano dei doni che hanno, magari nemmeno hanno mai sollevato un peso perche’ se ne fregano.
Il Campione e’ frutto di una selezione a priori, servono tante condizioni ma quando emerge lo vedi lontano dieci km, lineup o meno.
Nel mezzo, la stragrande maggioranza ha margini di miglioramento inimmaginabili.
una minoranza invece solo negati, ma sono davvero pochi.
Il discorso genetica lo vedo piu’ in termini di struttura e forme, quello puo’ esaltare o compromettere il potenziale di crescita muscolare in quanto tale.
Al netto di tutto, il Campione lo bacia la Natura ma senza attitudine e’ talento sprecato.
io da sempre ho sostenuto tecniche come i superset e le serie composte per agevolare la spremitura, ma nessuna strategia compensa la necessita’ di un’attitudine elitaria per avere successo.
Significa che se non dai al corpo un motivo reale per smuoversi, resta com’e’.
Ci vuole un sacco di tempo per affinarsi, e ci va aver chiaro l’obiettivo.
Non tutti sono portati per il Culturismo.
Anzi, la’ fuori e’ piu’ probabile che le persone piu’ dotate nemmeno sappiano dei doni che hanno, magari nemmeno hanno mai sollevato un peso perche’ se ne fregano.
Il Campione e’ frutto di una selezione a priori, servono tante condizioni ma quando emerge lo vedi lontano dieci km, lineup o meno.
Nel mezzo, la stragrande maggioranza ha margini di miglioramento inimmaginabili.
una minoranza invece solo negati, ma sono davvero pochi.
Il discorso genetica lo vedo piu’ in termini di struttura e forme, quello puo’ esaltare o compromettere il potenziale di crescita muscolare in quanto tale.
Al netto di tutto, il Campione lo bacia la Natura ma senza attitudine e’ talento sprecato.
Hai ragione Sly discorso impeccabile.
È bello che ci sia un forum come questo, ormai YouTube ha tanti canali che basano tutto sulla scienza, tralasciando la pratica che è fondamentale.
Comunque secondo me l'importante è stare in salute e spingere senza freni e senza farsi del male.
Parliamo di riviste scientifiche o di esperienze di letturine fatte in formato video da youtuber che col canale si fanno quattro spicci ripetendo la stessa manfrina a pappagallo e che oggi non sanno piu’ come allungare il brodo?
Parliamo di riviste scientifiche o di esperienze di letturine fatte in formato video da youtuber che col canale si fanno quattro spicci ripetendo la stessa manfrina a pappagallo e che oggi non sanno piu’ come allungare il brodo?
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