DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[Maverick87]

Ma assolutamente. Io facevo un discorso pensando alla mentalità che ci può essere dietro, non di certo quello che farei io. Per me il doping non dovrebbe proprio esistere, né a 18, né a 50 anni, quindi figurati.

diciamo che è follia per chi non campa del proprio fisico

[circoloco]

Sta settimana é ancora di blocco transizione...
Detto in breve faccio poco e nulla.
Dieta a quasi 0 pro...

Si fa rifiatare il corpo.

Oggi sono andato a giocare in gym..fatto 2 cacate ad anelli e provato a fare muscle up.

Da lunedì prossimo riparto con nuovo macro annuale di lavoro...
Daje !

[DexJ]

Sta settimana é ancora di blocco transizione...
Detto in breve faccio poco e nulla.
Dieta a quasi 0 pro...

Si fa rifiatare il corpo.

Oggi sono andato a giocare in gym..fatto 2 cacate ad anelli e provato a fare muscle up.

Da lunedì prossimo riparto con nuovo macro annuale di lavoro...
Daje !

Direi che te lo meriti tutto

[Luke91]

Bello grosso eh...ma come dici te non rispetta i canoni MP...

Lo vedresti meglio nel classic?

[circoloco]

X chi si avvicina alla finanza...
Bellissimo, consiglio

[Sly83]

E’ un ottimo testo, lo avevo indicato nel topic.

Leggere Lynch, Buffett, Dalio..fa imparare tutto quello che serve.

[circoloco]

E' UFFICIALEMNTE LA GARA CON LE LUCI PIU' DI MERDA A CUI ABBIA PARTECIPATO...
FOTO INDECENTI...
SCURISSIME SI APPARE APPANNATI...UNA MERD4.

LE UNICHE FOTO FATTE DAL FOTOGRAFO DOVE SI VEDE QUALCOSA SONO QUELLE IN CUI STO DIETRO AI 2 RAGAZZI CHE STANNO PREMIANDO (NON MIA CATEGORIA).

MOLTO PIù VERITIERE LE FOTO NELLE PAGINE DIETRO CHE SONO SCREEN DI VIDEO...BO, PRIMA VOLTA CHE SUCCEDE...QUESTO FA CAPIRE CHE CAZZ DI SENSO HA COMMENTARE GARE DALLE FOTO...VEDO TANTI BATTI BECCHI ANCHE QUI DENTRO DI COMMENTI DI FOTO DI ATLETI E GARE PRO...CHE CAZZ SI CAPIRA DA UNA FOTO LO SAPETE SOLO VOI (LE GARE VANNO VISTE DAL VIVO..VA BE)












UNICHE 2 FOTO IN CUI SI VEDE QUALCHE DETTAGLIO DEL MIO FISICO...OVVIAMENTE SONO IN SECONDA LINEA..MA PD.





qui gara con i PRO dopo aver vinto assoluto (non ci sono foto perché sono scure e non si vede nulla...dell'assoluto ci sono foto nella pagina dietro)
Ovviamente livello molto più alto..sopratutto i 3 a destra della doto e sembro molto più "sfigato"...ci sta.










cmq...il livello è sempre più alto...
si parla tanto ma "vecchie glorie" ainbb di anni fa ora non vincerebbero manco una gara amatoriale...è sempre più ardua la cosa..mi piace

[Luke91]

Nelle prime foto (immagino categoria o prima selezione) il posing degli altri è imbarazzante nella foto di schiena li distruggi

Nelle altre livello altino ma rimani uno dei migliori, è l'assoluto?

[circoloco]

Nelle prime foto (immagino categoria o prima selezione) il posing degli altri è imbarazzante nella foto di schiena li distruggi

Nelle altre livello altino ma rimani uno dei migliori, è l'assoluto?

No...assoluto ho vinto...
Nelle ultime é gara pro...i primi 3 sulla destra dal vivo erano degli armadi (il nero non enorme come struttura ma una statua, sembrava finto ).
Il livello nei pro é alto...stile Wabba, cambia poco (i 3 erano grossi grossi dal vivo)

[claudio96]

(il nero non enorme come struttura ma una statua, sembrava finto ).

già...la cosa bella è che lui è cosi tutto l'anno (avevo accennato nelle pagine precedenti che si allena nella ''mia'' palestra)
non so come cazz0 faccia a mantenere sempre questa qualità muscolare.

[circoloco]

già...la cosa bella è che lui è cosi tutto l'anno (avevo accennato nelle pagine precedenti che si allena nella ''mia'' palestra)
non so come cazz0 faccia a mantenere sempre questa qualità muscolare.

hanno una genetica della madonna sti maledetti

[circoloco]

Da lunedì ho ripreso ufficialmente con il nuovo macro annuale (non riesco ad aggiornare troppo per via del troppo lavoro)
Ho tirato giù tutta la periodizzazione annuale...

Ora mi toccano parecchi mesi di blocco forza per poi passare ad altro...

Ora che sono un PRO careggieró solo per soldi ahahahah...
Parte gli scherzi ora mi guardo bene il calendario e fisso subito la prossima gara... cerco una cosa seria da qui a 320/370 giorni e vado a vincerla (mondiale, europeo...basta che sganciano soldi e gloria buahahah)

Cmq sono supermotivato...sono contento di poter iniziare a fare le cose "seriamente".

Quest'anno farò la svolta fisicamente...sono parecchio grosso rispetto ai più (tra gli amatori rompevo solo le palle ahaha) ma devo lavorare su qualità e durezza...
Quindi cura esecutiva e maniacalità su ogni reps...da ora in poi é tutta testa.
Entro in Gym e tutta la testa deve essere lì dalla prima alla ultima reps, basta giocare.
..daje.

[circoloco]

Mi sto studiando dei lavori di Massaroni che sono qualcosa di meraviglioso...
C'è tutta la base del culturismo scritta in modo super chiaro, lucido e schematico (tutto su base scientifica e di teoria dell' allenamento).

Basterebbero queste 100 paginette dense di sapere per smerdare e rendere inutili tutti i video YouTube, live, post ecc sull argomento.

É incredibile come il 99,9999% degli utenti si facciano seghe su robe inutili senza avere mai capito la base di tutto.

[claudio96]

Mi sto studiando dei lavori di Massaroni che sono qualcosa di meraviglioso...
C'è tutta la base del culturismo scritta in modo super chiaro, lucido e schematico (tutto su base scientifica e di teoria dell' allenamento).

Basterebbero queste 100 paginette dense di sapere per smerdare e rendere inutili tutti i video YouTube, live, post ecc sull argomento.

É incredibile come il 99,9999% degli utenti si facciano seghe su robe inutili senza avere mai capito la base di tutto.

molto meglio il Project I(nvi)ctus

[NaturalHardCore]

Mi sto studiando dei lavori di Massaroni che sono qualcosa di meraviglioso...
C'è tutta la base del culturismo scritta in modo super chiaro, lucido e schematico (tutto su base scientifica e di teoria dell' allenamento).

Basterebbero queste 100 paginette dense di sapere per smerdare e rendere inutili tutti i video YouTube, live, post ecc sull argomento.

É incredibile come il 99,9999% degli utenti si facciano seghe su robe inutili senza avere mai capito la base di tutto.

Stai leggendo il suo libro? Bellissimo nella sua semplicità, pochi fronzoli tanta sostanza