DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[robybaggio10]

Chiedo...ma e' necessario per l'apprendimento del gesto tecnico scendere in accosciata piu' del necessario (scusate la ripetizione)?

[circoloco]

40 kg se tiro forte li tiro su da in piedi ma a che servirebbe?
la tecnica olimpiaca ha valenza su pesi sub-massimali (per me intorno ai 100kg) ma per imparare il gesto devi farlo con 30-40kg e ovviamente completo se no che impari?...anche a bilancere scarico il movimento rimane quello...pure col bastone.

[robybaggio10]

40 kg se tiro forte li tiro su da in piedi ma a che servirebbe?
la tecnica olimpiaca ha valenza su pesi sub-massimali (per me intorno ai 100kg) ma per imparare il gesto devi farlo con 30-40kg e ovviamente completo se no che impari?...anche a bilancere scarico il movimento rimane quello...pure col bastone.

Si si...l'avevo pensato pure io, ma ho chiesto lo stesso, non si sa mai.

[circoloco]

Tecnica gambe e spalle stamattina

Buona domenica da un ciccione
[IMG][/IMG]

[Unknown]

Complimenti!

[Kumo 赤雲]

[circoloco]

Complimenti!

Grazie..anche se mi manca essere tirato come te

[Unknown]

Grazie..anche se mi manca essere tirato come te

Grazie per la presa per culo gratuita

[circoloco]

Grazie per la presa per culo gratuita

AHAH..no perchè?? dalle ultime foto sei bello tirato...buttati in massa e prendi la strada per l'enormità

[Manx]

Grazie..anche se mi manca essere tirato come te

trasferisciti a Milano anche tu

[Unknown]

AHAH..no perchè?? dalle ultime foto sei bello tirato...buttati in massa e prendi la strada per l'enormità

Ma scherziamo? Quando posti le foto si evince una qualità e definizione che io mi sogno.
Ti posso prestare qualche vena se vuoi xD

trasferisciti a Milano anche tu

[Cecco]

Ottimo circo, big armz without a single fucking curl [emoji6]

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[Manx]

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l'importanza delle lingue.

[circoloco]

Ottimo circo, big armz without a single fucking curl [emoji6]

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...sei fuori...fuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Però è vero...da questa estate non le alleno...per mancanza di tempo...devo dare priorità ad altro:/

[circoloco]

Ma scherziamo? Quando posti le foto si evince una qualità e definizione che io mi sogno.
Ti posso prestare qualche vena se vuoi xD

Aaaaaah è l'aria di milano..non sapevo..lo smog asciuga...
La qualità e tutta questione di anzianità di allenamento...faccio pesi da quando ho 18 anni anche se i primi 3-4 giocavo a carte invece di allenarmi...non ci capivo un cavolo