DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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  • circoloco
    Bodyweb Senior
    • Apr 2014
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    Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
    6x7 di rematore oltre tutto dopo 9 serie di trazioni , è tanta roba .
    Tutto in top set, back off, segnando sul logbook dopo ogni serie... Il tutto rigorosamente con indosso le mie fedeli scarpe tecniche da rematore.
    Mi verranno le braccia di picchi a breve, al top!!
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

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    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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    • DexJ
      Bodyweb Senior
      • Nov 2021
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      Roba seria, non allenamenti da quaquaraquà

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      • Visorz
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2018
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        Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
        Tutto in top set, back off, segnando sul logbook dopo ogni serie... Il tutto rigorosamente con indosso le mie fedeli scarpe tecniche da rematore.
        Mi verranno le braccia di picchi a breve, al top!!
        Un giorno ti verrò a vedere ad una gara con il mio logbook, così puoi farmi l'autografo
        Originariamente Scritto da David Lion 94
        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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        • circoloco
          Bodyweb Senior
          • Apr 2014
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          Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
          Un giorno ti verrò a vedere ad una gara con il mio logbook, così puoi farmi l'autografo
          Ti riconoscerò per le ginocchiere rdx rosso fluo
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          • Mario12
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2014
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            tanta roba 7 trazioni a buffer al tuo peso + 20 kg

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            • circoloco
              Bodyweb Senior
              • Apr 2014
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              Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
              tanta roba 7 trazioni a buffer al tuo peso + 20 kg
              Ho zavovvato alla gAande!!!
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              • Mario12
                Bodyweb Advanced
                • Nov 2014
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                Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                Ho zavovvato alla gAande!!!
                dai prova il massimale ahah

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                • circoloco
                  Bodyweb Senior
                  • Apr 2014
                  • 8785
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                  Se lo faccio al parchetto dopo aver scacciato i bambini con la cintura dell' accappatoio ho il bonus +10 sul massimale di giornata
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                  • Mario12
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                    • Nov 2014
                    • 16877
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                    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                    Se lo faccio al parchetto dopo aver scacciato i bambini con la cintura dell' accappatoio ho il bonus +10 sul massimale di giornata
                    massimale al parchetto attaccando i bambini alla cintura dell'accappatoio

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                    • robybaggio10
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                      • Dec 2011
                      • 15816
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                      • Franciacorta
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                      Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                      massimale al parchetto attaccando i bambini alla cintura dell'accappatoio
                      Si narra che, in un parchetto di Desenzano del GaAda, moltissimi anni fa, il maestro scelse un bambino quasi in fasce e se lo lego' alla cintura dell'accappatoio, usandolo come zavovva per fare delle tvazioni zavovvate!
                      Man mano che gli anni passavano, il bambino diventava sempre piu' grande e pesante e quindi la zavovva aumentava. Di conseguenza il maestro tvazionava sempre piu' peso e diventava sempre piu' forte e piu' ipertrofico (e iperplasico).
                      Nacque cosi' il sovaAccaAico poOgeEssivo e la leggenda di Davide di Desenzano.
                      Solo molti anni piu' tardi, in Terronia, esattamente a Crotone, un certo Milo acquisto' per soli 15 euro il protocollo del maestro e divento' famosissimo dalle sue parti.
                      I SUOI goals:
                      -Serie A: 189
                      -Serie B: 6
                      -Super League: 5
                      -Coppa Italia: 13
                      -Chinese FA Cup: 1
                      -Coppa UEFA: 5
                      -Champions League: 13
                      -Nazionale Under 21: 19
                      -Nazionale: 19
                      TOTALE: 270

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                      • circoloco
                        Bodyweb Senior
                        • Apr 2014
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                        Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                        Si narra che, in un parchetto di Desenzano del GaAda, moltissimi anni fa, il maestro scelse un bambino quasi in fasce e se lo lego' alla cintura dell'accappatoio, usandolo come zavovva per fare delle tvazioni zavovvate!
                        Man mano che gli anni passavano, il bambino diventava sempre piu' grande e pesante e quindi la zavovva aumentava. Di conseguenza il maestro tvazionava sempre piu' peso e diventava sempre piu' forte e piu' ipertrofico (e iperplasico).
                        Nacque cosi' il sovaAccaAico poOgeEssivo e la leggenda di Davide di Desenzano.
                        Solo molti anni piu' tardi, in Terronia, esattamente a Crotone, un certo Milo acquisto' per soli 15 euro il protocollo del maestro e divento' famosissimo dalle sue parti.
                        La leggenda che creò una leggenda...
                        MaestOo Davide zagni...creatore del dz system e di numerose leggende e miti classici

                        E ricordiamo che fece tutto da natuAl!! Da natuAl Agazzi, da natuAl!
                        Last edited by circoloco; 10-05-2022, 19:49:49.
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                        • circoloco
                          Bodyweb Senior
                          • Apr 2014
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                          Spero che le azioni Tesla siano NatuAl se no sono fottuto :/

                          A-9 % non ho resistito :/
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                          • Sly83
                            CAVETTERIA INCLUSIVA
                            • May 2003
                            • 46577
                            • 1,459
                            • 964
                            • Sly's GYM
                            • Send PM

                            In afterhours sta recuperando un 1% circa

                            Io iniziai a prenderla attorno ai 120 fino ai 500 se non ricordo male, nel frattempo fece pure uno split.


                            Probabilmente ne fara’ un altro prossimamente.


                            personalmente non tocco nulla fino alle prossime riunioni della FED, il mercato azionario USA ha delle praterie per scendere e si comprera’ decisamente meglio di oggi.

                            SP500 e’ tornato ai livelli di febbraio 2021, Nasdaq a quelli di Agosto 2020.


                            Tradotto: chi ha comprato dopo quelle date e’ in perdita (parlo del mercato generale non dei singoli titoli).



                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                            • circoloco
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2014
                              • 8785
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                              Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                              In afterhours sta recuperando un 1% circa

                              Io iniziai a prenderla attorno ai 120 fino ai 500 se non ricordo male, nel frattempo fece pure uno split.


                              Probabilmente ne fara’ un altro prossimamente.


                              personalmente non tocco nulla fino alle prossime riunioni della FED, il mercato azionario USA ha delle praterie per scendere e si comprera’ decisamente meglio di oggi.

                              SP500 e’ tornato ai livelli di febbraio 2021, Nasdaq a quelli di Agosto 2020.


                              Tradotto: chi ha comprato dopo quelle date e’ in perdita (parlo del mercato generale non dei singoli titoli).
                              in che anni hai comprato?
                              purtroppo non è facile resistere e stare fermi vedendo certi sconti
                              poi io non ho molta esperienza quindi puoi immaginare.

                              però ho aspettato apposta la brutta notizia di oggi sull'inflazione che cmq mi aspettavo...
                              io non ne so molto ma secondo me il nasqaq inizia a perdere tanto...
                              non credo che comprando ora si prenda a prezzi brutti.
                              il fatto è che se passa il trano ciao.
                              bo da un lato ho paura che se l'inflazione si riprende si torni a salire con i prezzi...ma non so eh, ipotesi
                              BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                              • Sly83
                                CAVETTERIA INCLUSIVA
                                • May 2003
                                • 46577
                                • 1,459
                                • 964
                                • Sly's GYM
                                • Send PM

                                Se parti da zero fai bene ad accumulare gia’ da adesso.

                                Io iniziai a comprare a marzo 2020, prima facevo trading, aspettavo un crollo come quello del 2020 da anni (prima o poi arrivano).


                                Quello fu un crollo, non un mercato orso.

                                Nel crollo scende tutto per il panico.

                                Nel mercato orso la discesa e’ sostenuto da motivazioni strutturali.

                                Il crollo del covid e’ stato seguito da un inevitabile recupero grazie alle politiche si espansione monetaria e tassi infimi.


                                Attualmente i tassi sono in rialzo e le politiche monetarie sono restrittive.

                                I titoli tech, che viaggia(vano) su grandi multipli e quindi grandi aspettative di crescita a fronte di utili ancora relativamente bassi, hanno stragoduto dei bassi tassi perche’ si potevano indebitare meglio per investire sulla crescita futura.

                                Ora e’ il contrario,
                                Per questo Nasdaq patisce particolarmente.

                                A risalire prima saranno quei titoli tech che faranno utili migliori.

                                Tesla ha tirato fuori trimestrali buone, si presenta solida piu’ di altro.



                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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